SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samoobrony

  • Jak wzmocnic nadgarstki

    Post
    Sztuki Walki

    Czesto trenujemy na tarczach golymi rekami poza tym chodzi mi tu glownie o motyw samoobrony

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2011-12-09 21:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto tu wogóle jest?

    Post
    Sztuki Walki

    uczymy realnej samoobrony

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7750 Data: 2006-12-17 16:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w Lesie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z opona! Ale najlepsze sa z detka! bardziej pneumatyczne amortyzuja lepiej cios - zalecane poczatkujacym! koreanskie sa stosowane do TKD, chinskie do KF a reszte jest ok do karate - polecam orginaly japonskie! do samoobrony nie stosuje sie - mozna za to wykorzystac tutaj np. lewarek :):):) Zmieniony przez - Orad2 w dniu 2009-04-08 10:19:37

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2009-04-08 10:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawy w domu ???

    Post
    Sztuki Walki

    nie. Dlaczego? wycinek tekstu z tematu: http://www.sfd.pl/seryjni_mordercy_seks_zrod_wojenne-t283910.html napisanego przez Knife #4: JAKIE SPORTY WALKI SĄ NAJSKUTECZNIEJSZE? 1. Style oparte o broń białą (FMA) lub palną (strzelectwo), 2. Style mieszane / trening przekrojowy (np. Shootfighting, trening pod VT/MMA), 3. Style chwytane (BJJ, JUDO, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2008-12-23 22:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaden niestety kurs samoobrony wam niepomoze. do sprawnego obronienia sie przed oprawca potrzebne sa wam lata cwiczen. (no chyba ze jakis ciec was bedzie okradal )) ) Musicie nauczyc sie reagowac w sytuacjach stresu, i wyrobic sobie pewne nawyki co musi trwac duzo czasu. Kazdy element po milion razy musicie przecwiczyc... pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8993 Data: 2009-02-17 00:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muts, tu nikt nie jest przeciwnikiem kursów samoobrony dla kobiet(o czym świadczą linki podane przez Słabego),tu są tylko przeciwnicy kursów typu "nauczymy Cie w miesiac bronić się przed każdym napastnikiem"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8993 Data: 2009-02-23 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej ja 3 lata temu zaczynałam od kursu samoobrony dla kobiet w Bydgoszczy na Planu 6-letniego i naprawdę jest dobry w parę miesięcy opanowałam sekwencje,które były zaplanowane na samym początku.Trener ma duże doświadczenie nie tylko w ogólnej samoobronie,ale także ma czarne pasy z judo, karate i ju jitsu. Panuje miła atmosfera,grupy są małe, po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8993 Data: 2010-02-16 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej ja 3 lata temu zaczynałam od kursu samoobrony dla kobiet w Bydgoszczy na Planu 6-letniego i naprawdę jest dobry w parę miesięcy opanowałam sekwencje,które były zaplanowane na samym początku. Odstaw narkotyki dziewczyno, albo zmień klub. A najlepiej wyjdź do sparingu z duzym facetem. Otworzy Ci to oczy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8993 Data: 2010-02-17 08:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz od 2 lat trenuje muay thai z samymi facetami nie mówie,że jestem wspaniała i poradziłabym sobie z każdym na ulicy, ale dlaczego zabraniacie kobietom zapisywać się na kursy samoobrony, na których nabierają pewności siebie i mogą się czegoś nauczyć? Każda kobieta ma prawo decydować sama, czy będzie czekać bezczynnie na atak czy coś zrobi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8993 Data: 2010-02-17 10:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w błoto. W ogóle może przedstawisz te swoje mistyczne sekwencje, bo ciekaw jestem czego tam uczyli. Bo w Tai-Chi sekwencje też są a z walką fullcontactową nie ma to nic wspólnego. Cynik75 - wystarczyłoby zestawienie na sparingu dwóch kobiet - jednej po ukończonym kursie samoobrony i drugiej trenującej sporty walki w profesjonalnym klubie...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8993 Data: 2010-02-17 13:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shoot miska i fightera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masie 80 + kg. A im więcej tym lepiej - patrz K1 - patrz Crocop, Rutten i inni (zwłaszcza style uderzane takie jak Muay Thai...) Takie tam rozważania głównie w kontekście samoobrony! Dla tak lekkiej osoby to lepiej pod tym kątem - trenować style chwytane. W stójce może być cienko (taak wiem wyjątkami są osoby niezwykle uzdolnione np. w swoim [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2004-07-01 11:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wielu z nas nic nie trenuje??myslsz ze polowa z nas to bezmozgie karki??to sie mylisz...widze ze nie dorosles do taekwondo albo jestes poczatkujacy bo ta koreanska sztuka samoobrony to nie tylko walka ale tez rozwoj ducha, charakteru i osobowosci zreszta jak w kazdej innej sztuce walki a ty w tym zakresie jestes niedorozwiniety albo jak juz [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9410 Data: 2005-11-28 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz a ektomorfia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to znaczy, ze nadwyzka energii w postaci kalorii jest nieadekwatna do energii, jaka potrzebuje Twoj organizm w ciagu dnia. zakladam, ze sie nie glodzisz, wiec opcje trybu "samoobrony" odrzucam. nie ma innego wyjscia, jak policzyc swoje zapotrzebowanie i pilnowac odpowiedniej ilosci makroskladnikow w ciagu dnia. innej drogi nie ma, szczegolnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2019-05-10 05:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ale w domu?

    Post
    Sztuki Walki

    lukas jak sie jest lamerem to normalne u nas na sekcji sa tez wieczorem treningi dla old boyow oni to nie robia dla samoobrony tylko dla samego ruchu samej sztuki walki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6983 Data: 2005-08-22 12:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatrówka

    Post
    Sztuki Walki

    Powiedzcie mi czy witrówki nadają się do samoobrony, czy lepiej kupić pistolet na kule gumowe?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9545 Data: 2006-08-28 02:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-Book's Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    Następny chce sie samoobrony z książek uczyć? Pomocy...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2008-01-04 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-Book's Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w sobie wiele negatywnych nawyków (brak gardy, złe przenoszenie masy, wychylanie sie, złe wyprowadzanie ciosów). Jeżeli nie masz żadnych podstaw i samemu chcesz się uczyć samoobrony z książek, to daje Ci 100%, że coś przeoczysz... A te "coś" będzie odnosiło się do ilości rzeczy, na które nie zwrócisz uwagi, albo których nie nauczysz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2008-01-04 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    Niesamowita historia, nie obchodzi mnie Twój kolega i to nie jest temat czy się odważę komuś pomóc czy nie, bo to nie Twoja sprawa tylko jaka broń do samoobrony przeciwko kilku przeciwnikom jest najskuteczniejsza, więc jeśli możesz to nie wypowiadaj się w moim temacie, bo nie mam zamiaru czytać jakiś wypocin, że nie czuje się pewnie( sam sobie to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2016-05-28 14:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    ... jaka broń do samoobrony przeciwko kilku przeciwnikom jest najskuteczniejsza, ... Obstawiałbym palną. Duża moc odstraszająca, a jeżeli nie podziała jako straszak, to daje dużą przewagę zasięgu i mozliwość rażenia przeciwnika samemu nie będąc na obrażenia narażonym (w sytuacji gdy przeciwnik bronią palną nie dysponuje). W innych wypadkach [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2016-05-28 15:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    Niesamowita historia, nie obchodzi mnie Twój kolega i to nie jest temat czy się odważę komuś pomóc czy nie, bo to nie Twoja sprawa tylko jaka broń do samoobrony przeciwko kilku przeciwnikom jest najskuteczniejsza, więc jeśli możesz to nie wypowiadaj się w moim temacie, bo nie mam zamiaru czytać jakiś wypocin, że nie czuje się pewnie( sam sobie to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2016-05-28 20:39:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)