samoobrona

[...] na kalkulatorach sfd wyszło mi 3240kcal, trenuje 4 razy w tyg, czasem 5 do tego siatka raz w tygodniu 2h i czasem aero po silce 10-15min biegu na bieżni. Do tego dojdzie samoobrona w weekendy i kb 2 razy w tygodniu. myślisz ze 3500kcal starczy? aby coś dorzucić mięska ? dzisiaj wyglądało to tak.. moze być ? [...]

Z tego co widac na stronie, nie ma MMA i MT, masz kickboxing, samoobrone, karate i boks. Kickboxing i boks to najbezpieczniejsze opcje. Samoobrona i karate jest troche ryzykowne, chociaz wszystko zalezy od trenera. Idz na wszystko i sam zobaczysz, gdzie jest najlepiej. Przy czym samoobrona to nie sztuka/sport walki.

samoobrona

[...] i sami przyszli się naparzać, tyle że nie zgodnie z prawem i zapewne, z zamiarem wyrządzenia drugiej osobie krzywdy. W mojej opinii nie jest to tożsame z obroną na ulicy - samoobrona uliczna (o ile doszło do konfrontacji) polega w głównej mierze (uogólniam) na wypracowaniu sobie/bliskim nam osób możliwości ucieczki i sprincie do najbliższego [...]

[...] po solidne opracowania. Wpolskiej rzeczywistości zaplanowanej przed okrągłym stołem były dwa wylomy, rząd Olechowskiego i Pisu (umoczonego w wielu miejscach jak i PO) z lpr/samoobrona. Jak skończyli. Myślenie nie boli, naprawdę. Ja ide głosować na Dudę bo był w gabinecie Kaczyńskiego Lecha, którego jako człowieka niezmiernie cenię. Czuję w [...]

[...] wszelkie pytania w naszej mieścinie nie ma zajęć/instruktorów, a na dojazdy czasu nie ma bo szkoła. Z góry dzięki za wszelkie sugestie i pomoc. Dodam jeszcze, że interesuje nas coś z zakresu mieszanych sztuk walki z największym naciskiem na stójkę, jakaś samoobrona (krav maga <3). Zmieniony przez - dziki231423 w dniu 2015-05-02 02:22:59

[...] która jest dopuszczona, równie dobrze jak chcesz kulami już stzrelać kupić sobie wiatrówkę, ale za uszkodzenie kogoś można już paragrafik dostać https://www.militaria.pl/samoobrona/pistolety_gazowe_c884.xml Gazówkę masz już za 50 zeta wiatrówki od ok 190 [...]

[...] która jest dopuszczona, równie dobrze jak chcesz kulami już stzrelać kupić sobie wiatrówkę, ale za uszkodzenie kogoś można już paragrafik dostać https://www.militaria.pl/samoobrona/pistolety_gazowe_c884.xml Gazówkę masz już za 50 zeta wiatrówki od ok 190 [...]

witam, jak w temacie; poszukuję trenera do zajęć personalnych w tym regionie. dzięki z góry, Lu

[...] klubu, gdzie można poćwiczyć. Nie interesują mnie zawody i nie wiadomo jakie treningi. W mojej rodzinnej miejscowości 7 lat trenowałam karate z elementami street fightingu (samoobrona była tu dodatkiem po prostu). Trenowałam głównie z mężczyznami, więc dlatego niekoniecznie zależy mi na wielkim klubie, gdzie musiałabym trenować wg zasady wzrostu [...]

Witam,jestem Aleksander i jestem nowy na forum i mam do was ważna sprawę a dotyczy ona diety. Ćwiczę od ponad 3 lat(siłownia,samoobrona) . Postanowiłem,że wezmę się ostro w garść i będę ćwiczył wraz z dietą. Od razu mówię ,że nie znam się na tym. Ważę 75 kg i mam 169 cm wzrostu. Chciałbym zrzucić tłuszcz ,a po tym przybrać na masie,ale to potem [...]

29/07/2015 Dzien 61 Miska + warzywa: pomidor, cukinia, pieczarka, salata, szparagi, cebula, brokuly Plyny: woda, kawa, imbir z cytryna Suple: tran z watroby dorsza (plyn), olej z wiesiolka (kapsulki), ziola, selen, kwas foliowy, vitC, kurkuma, wapn +witD Trening; Karate z elementami Krav Magi 1. Rozgrzewka, 2. Rozciaganie, 3. Technika w [...]

[...] ww, ale bylo ok. To ta czekolada %-) Dojazd do sali 30 min rower, Trening 1. Rozgrzewka 2. Techniki (kombinacje, wykop plus uderzenia) 3, Praca na tarczach z partnerem + samoobrona (wrist grab release) 4. Sparring 5. Rozciaganie Powrót 20 min rower. /SFD/Images/2015/8/1/0a06f35df8844f99936d0c5030d36c87.jpg Zmieniony przez - merigold44 w [...]

Geng teraz ten dział to sztuki walki czyli też combat i samoobrona a tam na porządku dziennym były pytania tego typu };-)

Witam otóż chciałbym rozpocząć treningi samoobrony i tylko do tego chciałbym przeznaczyć umiejętności które mam nadzieję zdobędę. I stąd moje pytanie czy taekwondo to samoobrona?? bo podoba mi się ta sztuka walki. Wiadomo do wyboru mam jeszcze krav maga ale wolałbym taekwondo.

Taekwondo to nie samoobrona, ale inny rodzaj sportu walki. Każdy rodzaj sportu walki powinien Ci dać przewagę w obronie przeciwko komuś kto nic nie trenuje (taekwondo także), jednak nieco bardziej skuteczna prawdopodobnie byłaby krav maga bądź samoobrona.

Taekwondo to nie samoobrona, ale inny rodzaj sportu walki. To zależy głównie od trenera, który prowadzi dany klub / sekcję. Niezależnie od stylu zawsze znajdzie się klub, który zajmuje się sportową stroną SW i znajdzie się taki, który duży aspekt poświęca na tradycyjne techniki w tym naukę samoobrony.

Mój mistrz zawsze powiada że nie ma czegoś takiego jak sztuka walki dobra do samoobrony. Trenujesz się po to aby umieć walczyć a nie się bronić, gdyż atak jest najlepszą formą samoobrony. Dlatego śmieszą mnie kluby sportów walki gdzie jest napisane SAMOOBRONA. Od razu wiadomo że to strata pieniędzy gdyż uczą tam gotowych schematów do obrony przed [...]

[...] atak jest najlepszą formą samoobrony. ... Dziura logiczna wielka jak ch** king konga. SKORO SIĘ OBRONISZ ATAKUJĄC, TO ZNACZY, ŻE DOKONAŁEŚ SKUTECZNEJ SAMOOBRONY. Termin samoobrona nie oznacza stosowania wyłacznie technik defensywnych. Co do reszty postu - na jakiej podstawie oceniasz metodykę/metodologię nauczania w szkołach samoobrony? We [...]

Każdy może się ze mną nie zgodzić i mieć inne zdanie.Można też podyskutować. Jedna wtedy przydają się argumenty. Napisałeś...uczą tam gotowych schematów do obrony przed uderzeniem, kopnięciem lub atakiem nożem. Nigdy nie wiadomo czy dana technika "samoobrony" będzie na danego napastnika działać gdyż każdy człowiek jest inny...A czego mają uczyć? [...]