SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jungle Warfare fajna sprawa w domu juz czekaja 2 butle na styczen Z tego co widze same pozytywne opinie o Jungle juz nie moge sie doczekac kiedy zaczne go szamac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 10:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być krzywym - czyli o sprzęcie słów kilka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to tak naprawde maly prbolem, gdyz zazwyczaj blad nie przekracza 5%. Raz sie ciezszy zalozy na lewa strone, raz na prawa. Raczej nigdy tak nie jest, ze wciaz sie tlucze te same ciezary i zaklada na dana strone. Wiec roznice sie wyrownuja. A technika ma duzo wieksze znaczenie niz 5% odchylenie wagi na obydwu koncach sztangi. Wystarczy chwycic [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11761 Data: 2006-12-14 10:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być krzywym - czyli o sprzęcie słów kilka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zarzucić wagarowanie - a przynajmniej na lekcjach matematyki. " Raz sie ciezszy zalozy na lewa strone, raz na prawa. Raczej nigdy tak nie jest, ze wciaz sie tlucze te same ciezary i zaklada na dana strone." I tu też się mylisz, bardzo często jest tak, że istnieje "stanowisko do wyciskania", gdzie ciężary leżą po obu stronach [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11761 Data: 2006-12-14 11:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o nogi. Tam od paru miesięcy coś tam macham na siłowni na początek, ale nie robie nóg (nie chodzi na siłownię jakąś konkretną, tylko piwnica, ale to już oddzielny temat i nie chcę tego rozpisywać). Gram w kosza i, że jestem niski, chciałem poprawić swój wyskok. Trochę czytałem i postanowiłem zrobić ten trening . Same nogi, nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2006-12-14 11:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    ja mialem tylko 6 h ale same ciezkie- matma...

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 15:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    locu : chodzilo o zupe ogorkowa, a nie o same ogorki

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 15:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ile przed treningiem posilek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilek i pozniej 30min przed nim ewentualnie gainier tez b.dobre rozwiazanie .Chaczk co do wegli prostych 30min przed treningiem to chyba niebylby najlepszy pomsyl dawac je same gdyz podnosza poziom insuliny przez co stajemy si ebradziej ospali Wiec nie wplynelo by to zbyt korzystnie na nasza prace podaczas treningu Wegle proste no to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2006-12-14 17:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreiten- jesteś z Łodzi? offtop: bo właśnie mam zamiar zmienić styl i chce zamienić go na bjj a z tego co wiem to w Łodzi są same niebieskie paski? Czy ktoś zna może poziomy łódzkich klubów?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11933 Data: 2006-12-14 19:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem bo kupiłem sobie hmb revolution i nitrobolon II i nie wiem jak to stosować bo w opisach obu dwuch produktów są takie same opisy stosowania więc pomuście mi prosze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2006-12-14 20:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    hmm macie cos konkretnego na weekend .. bo przydaloby sie wkońcu wygrać a nie same wtopy zaliczać :( bo jakos w moim przypadku tak ostatnio sie dzieje :P

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 20:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sie zastanów ok ? Po prostu uważam ze idealizowanie tej biczy jest śmieszne i niepoważne Do czego to doszło ? Takie kobiety nigdy nie były traktowane poważnie, bo same sobie wybrały taki styl bycia. A widze ze świat sie przewraca do góry nogami. I znalazł sie kolo co mi tekstami z Bibli wyjeżdza aby przekonać mnie ze Jenna jest wzorową [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 20:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ: DRAZEK I WYCIAG GORNY ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jak podciagam sie an drazku w szerokim rozstawie to wywalic sciaganie, bo przeciez to te same meisnie dzialaja, albo jak sciagam to wywalic podciaganie?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z kolei przy prostowanich próbowałem dociążyć maszynę, ale nie dało rady i musiałem zadowolić się pełnym obciążeniem sprzętu. Zgodnie z przypuszczeniami, nogi teraz niemalże same się składają od wysiłku. Na "+": + szczególnie cenny rekord we wspięciach na palce stojąc + potężna pompa w udach i łydkach + intensywny i wreszcie krótki [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 21:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc dla absolutnie zielonego.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jak to tak same sie zmniejszyly?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2006-12-14 21:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seba5700 wybrał sobie same najlepsze wzory do naśladowania i usiłuje wypromować je nam wszystkim. Czerpie z dziedzictwa kulturowego pełnymi garściami. Zastanawiam się czy chętnie "użyczałby" swoją żonę lub córkę na wzór kultury dzikich plemion afrykańskich. Każdy posiada życie seksualne - dlaczego nie realizować go na publicznych [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 21:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seba5700 wybrał sobie same najlepsze wzory do naśladowania i usiłuje wypromować je nam wszystkim. Ja wiem czy najlepsze, zalezy kto co lubi. Seba nic nie promuje, seba wyraza swoje zdanie, podobnie jak inni. Czerpie z dziedzictwa kulturowego pełnymi garściami. Zastanawiam się czy chętnie "użyczałby" swoją żonę lub córkę na wzór kultury [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje plecy v1.02

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrobić 3x 12,10,8 a potem 3x 4-6 powt? Jeszcze jedno pytanko...czy jeśli po 1 cyklu zrobie przerwe (nie zrobie 1 treningu) to wpłynie to negatywnie na całość treningu, będą takie same postępy? Wiem, że powinno się stosować do założeń treningowych, żeby osiągnąć wyznaczony cel, ale idą święta, pewnie wyjade i nie będe mógł ćwiczyć Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 22:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszłość Kuszczaka

    Post
    Piłka Nożna

    Nie ban tylko przez przypadek wysłałem 2 takie same i usunięto oba

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 17774 Data: 2006-12-14 23:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] to wygląda nieco inaczej, niż zwykle...Aktualnie (na fotce) na niekompletnej rzeźbie ma lepszy brzuchacz niż dorzeźbiony podczas Mr.Olympia (IMO). Jak dalej będzie podążał w tym kierunku, to będzie conajmnniej fajnie ...A poza tym, będzie miał większe powodzenie u babeczek i może wreszcie znajdzie sobie żonkę (ale nie monstrum ) - same plusy !

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 00:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POMORSKI %-)

    Post
    Informator POMORSKI

    dla mnie to tydzien na zbieranie ocen ,zeby mieli mi z czego wystawiac koncowe ocenki :D Jak na razie same pozytywy , wczoraj ajdlem chleb ze smalcem mniam :) + zapitka ostrowia mniam x 2

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 01:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)