SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • efedryna .jak ją zdobyć.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ten mentol to myslalem ze w syropie jest (bo przewaznie jest w syropach na gardziolko masz racje) (..) czyli same 'fajne' nierobioace w sumie rzeczy..

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-15 00:39:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak czesto moge sie rozciagac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na to szans. Nie mówiłbym o predyspozycjach do robienia, ale do nierobienia Desire, "to taki sam mit jak to ze duze miesnie zabezpieczaja stawy przed kontuzja i przeciazeniem jest dokladnie na odwrot " To znaczy, że duże mięśnie same z siebie narażają staw na kontuzje i przeciążenia? Zmieniony przez - OloKK w dniu 2005-09-14 00:43:44

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 00:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda jest najlepsza i najzdrowsza do picia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    muszynianka ma same plusy - jest dosyc smaczna jak na wode i ma duzo mineralow

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 00:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda jest najlepsza i najzdrowsza do picia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] smakiem i myślę o nim przed skończeniem treningu, woda to ch** nie wspomnę o tym że na długich treningach wytrzymałościowych koniecznością jest jeszcze wzbogacenie wody minerałami wraz z izotonikiem + carbo i tu już wychodzi jakieś 5zł na trenig - tyle idzie na same płyny.. szukam sponsora:)) Zmieniony przez - Spalaczi w dniu 2012-12-27 10:58:28

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 10:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hhehe Juras w "Familiadzie"

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Robert C - W tym prograie, najpierw odpowiadają ankietowani (czyli ludzie, napotkani na ulicy np. ), a potem te same pytania zadają w programie jakiejś rodzinie, no i trzeba odpowiedzieć i natrafić na to, żeby jak najwięcej ludzi odpowiedziało tak jak dana osoba, która odpowiada w finale, no i urasowi zabrakło tam kilku pkt. (chociarz niewiem bo [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 17170 Data: 2006-08-15 21:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g na dobę (pamiętając o wliczaniu ich do ustalonej ilości wymienników węglowodanowych w danym posiłku). Są one także dobrym źródłem błonnika pokarmowego. Pamiętaj aby te same posiłki (np. śniadania) w ciągu kolejnych dni były zbliżone pod względem zawartości węglowodanów, co zmniejszy wahania cukru we krwi w ciągu doby. Białko Unikaj: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-11 23:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK podczas wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] odliczał te 10razy głośno razem z publicznością.Swego czasu były i takie osoby odwiedzające moją siłownię którzy potafili wycisnąć kilka razy 200kg. Innym razem te same osoby ledwo co cisneli 190-200kg.Także odpowiedź jest oczywista.Nie wspominając już chłopaków zajmujących się profesjonalnie wyciskaniem czy trójbojem.Oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 15:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym łączyć klatke piersiową?????

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    to prawda. Ja dlatego na triceps robię same z obciążeniem własnego ciała - ale dobrze wszystko wchodzi ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 18:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jąder) to okres do 5’ciu dni przy jednej iniekcji – wtedy można zaobserwować 200-300% zwiększenie poziomu wytwarzania naturalnego Testosteronu. Jeśłi zaś chodzi o same pytanie to Twój cykl wygląda całkiem sensownie. W celu poznania działania poszczególnych środków zapraszam na naszą witrynę: http://doping.pl/ Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8301 Data: 2017-12-06 11:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na plecy bez sprzętu

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Pompki w HandStandzie nawet działają na plecy, wznosy ciała o takie: Obrazek, takie same leząc na podłożu - i już masz trzy ćwiczenia na plecy, co prawda lajtowe ale są :) Zmieniony przez - Workout Athletes w dniu 2018-05-07 22:31:50

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 22:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • penis nie staje po cyklu

    Post
    Doping
    PRO

    One same sie ureguluja z czasem. Poczytaj i poszperaj tematy to sie dowiesz ale zaopatrz sie przede wszystkim w clomid. Pozdr

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 12:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty po białku???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Co to za pytania po białku nie ma efektów to nie kreatyna, suplementację białkiem trzeba stosować cały czas i ciężko ćwiczyć - białko jako same w sobie nie daje efektów to uzupełnienie diety lucek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-27 05:59:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jajecznica jako ostatni posilek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witaj Śmiało mozesz spożywać jajecznicę jako ostatni posiłek. Sam tak robiłem bardzo długi czas, również w okresie redukcji tkanki tłuszczowej. Same jaja są bardzo cennym składnikiem diety, gdyż zawierają pełnowartościowe białka, są w przystępnej cenie i ich przygotowanie jest bardzo proste i szybkie. Na temat jaj kurzych krąży wiele mitów ale jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 15:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany miesien brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w wyniku uprawiania danej dyscypliny sportu, przenoszenia ciężkiej rzeczy, czy różnego rodzaju dynamicznych czynnościach. Zarówno naderwanie, jak i naciągnięcie daje takie same objawy, dlatego ciężko je od siebie odróżnić. Różnica widoczna jest jedynie w długości rekonwalescencji i powrotu do sprawności fizycznej. Teoretycznie naciągniecie, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 16:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwas hialuronowy zastrzyki w kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    kwas pomaga,ale nie u wszystkich,największe szanse aby poczuć różnice,mają osoby ze zmianami zwyrodnieniowymi.U pozostałych osób podstawą jest diagnoza urazu a następnie rehabilitacja/ćwiczenia,kwas hialuronowy może co najwyżej wspomóc terapię.Bardzo często same zastrzyki nie dają żadnego efektu,poza lżejszym portfelem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 21:42:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Straszne zakwasy!!! - pomocy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] twoje miesnie pracowaly i rosna.podczas intensywnych treningow wlokna miesniowe sie zrywaja a na stepnie podczas regeneracji rosna z nadmiarem przez co sa wieksze. poczekaj kilka dni zakwasy same przejda i wtedy rob kolejne treningi z czasem bedziesz musial robic coraz intensywniejsze treningi bo miesnie juz nie beda tak latwo bolaly niestety...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 20:28:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile serii robi się cwicząc na masę??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] lepiej? ...To, to sam musisz sobie wypróbować. Dla jednego będzie lepsze to, dla drugiego co innego... Na tego typu pytania sam musisz znaleźć odpowiedź bo każdy organizm jest inny i inaczej reaguje na trening. Osobiście kiedyś próbowałem robić biceps po plecach ale mi to nie pasowało. Plecy robię same, a biceps po klatce. Tak mi lepiej pasuje.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 06:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] patrząc na ilość treningów w tygodniu, suplementację kreatyną oraz niezaprzeczalne korzyści płynące z użytkowania okołotreningowego - warto spożywać 5-8g przed treningiem tylko. Kobieta może czerpać takie same benefity z tej suplementacji. Pompa bywa nieodzowna, ale nie ma co się jej bać;-) Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-01-31 16:09:05

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 16:03:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • śmierdzące rekawice bokserskie...

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Do każdych rękawic dołączona jest instrukcja dotycząca prania rękawic, ich użytkowanie etc. Najskuteczniejszym sposobem walki z nieprzyjemnym zapachem jest nie dopuszczanie do jego powstania. Zasada 1- używaj owijek bokserskich! Owijki bokserskie (lub alternatywnie rękawice wewnętrzne) usztywniają nadgarstek i chranią go przed urazami. Nie jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18080 Data: 2017-10-30 14:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile serii na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mięsnie będą miały kilka dni na regenerację i odbudowę. Zaawansowani na dobrą sprawę mogą wykonywać nawet 16-20 serii na mięsnie naramienne tygodniowo. Jeśli zaś chodzi o same powtórzenia to osobiście zalecam jedno ćwiczenie siłowe, np. wyciskanie żołnierskie bądź wyciskanie sztangielek siedząc w zakresie powtórzeń rzędu 3-8 natomiast resztą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 22:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)