same

[...] badania palpacyjnego. Pytanie jednak czy gruczoły te są powiększone czy też nie Jeżeli nie masz porównania Jak wygląda sutek z ginekomastion A jak wygląda normalny sód to samemu będzie trudno ci tutaj ocenić. Może se ewentualnie wrzucić fotę i będziemy mogli ci coś podpowiedzieć czy faktycznie jest się czego obawiać i konieczne jest tutaj [...]

[...] na dużych grupach osób, przez wiele lat. Wtedy można wyciągnąć z tego racjonalne wnioski. Na podstawie opinii jednej, czy nawet kilku osób niestety nie ma możliwości. Na same siłowni znaleźć można dużą część osób, które stosowały np. kreatynę i twierdzą, że nie działa. Zbyt wiele zmiennych jest za to odpowiedzialnych. Opinia jak najbardziej [...]

Prima aprilis jeszcze nie dzisiaj przecież? Zacznij jeść proszę cię, ile masz kcal I jakie masz zapotrzebowanie na zero ? Bo te 1600 kcal to przecież dieta na przeżycie same organy potrzebują z 800 kcal Kolejne pytanie dlaczego keto? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-03-30 05:09:49

[...] razy uprawiałem seks bo nie byłem w stanie zawsze musiałem korzystać z tabletek . Przed kuracja miałem to samo co ty testosteron mega wysoki , wysokie libido a po kuracji same kontuzje wcześniej trenowałem na siłowni przez 6 lat i zero kontuzji po tym gównie fakt czas kontuzje . Też sobie zbadam hormony i myślę że tez mnie to g**** zablokowało [...]

Nie widzę tutaj czegoś czym miałby zniszczyć głowę %-) tutaj same zdrowe tłuszcze , więc raczej głowa zostanie w spokoju :-) Wyniki rewelacja :-))

witaj. brakuje badan FSH i LH aby ocneic w jakim stanie jest przysadka, czy jest blok. Same estro i test to za malo, ale mozna miec pewne podejrzenia, ze tak moze byc. taki poziom testa moze juz wynikać chocby z wieku. Co do prolaktyny wbij ja w widelki, zbey nie bylo problemow z samopoczuciem itd, jak sama z siebie ebdzie nadal rosnac, to mozna [...]

Problemem jest stagnacja w przyrostach i wynikach siłowych. Libido i samopoczucie właściwie takie same jak przed cyklem. Trenuję 4 rrazy w tygodniu FBW więc o przemęczeniu też raczej nie ma mowy. Pilnuję diety, suplementuję się białkiem i kompleksem witamin i minerałów olimp.

[...] ikona kulturystyki przyjmuje witaminę C, B i aminokwasy.  „Dodaję też miarkę witaminy C, dodaję witamin z grupy B. Od czasu do czasu idę do doktora Randa i dostaję te same suplementy dożylnie. Wszystko to, glutamina, kreatyna, aminokwasy, mam to wszystko w roztworze. Glutation, który poprawia jakość snu i zapobiega starzeniu się trafia [...]

[...] a faktyczną potrzebą i nikt tego nie kontroluje nie wskazuje kierunku diagnostycznego a ozaczyna to przybierać forme ciągle straszenia potencjalnego klienta.. firmy same tworze/wymyślają 'nazwy chorobowe' zbliżone do swych medycznych odpowiedników icd i podsuwają gotowe rozwiązanie w postaci swoich cudownych produktów. Jak np 'wyrób [...]

[...] a faktyczną potrzebą i nikt tego nie kontroluje nie wskazuje kierunku diagnostycznego a ozaczyna to przybierać forme ciągle straszenia potencjalnego klienta.. firmy same tworze/wymyślają 'nazwy chorobowe' zbliżone do swych medycznych odpowiedników icd i podsuwają gotowe rozwiązanie w postaci swoich cudownych produktów. Jak np 'wyrób [...]

[...] ma znaczenia czy jest to pizza neapolitańska, czy też tradycyjna. Różnica między nimi jest tylko w długości dojrzewania ciasta i długości wypieku. Składniki używane są takie same. Niestety nie da się dokładnie określić ile kalorii będzie miała taką pizza. Zbyt wiele zmiennych będzie za to odpowiedzialnych. Między innymi ilość ciasta, rodzaj i [...]

27 kwietnia wystartuje 151 zawodników z czego w strict curl 54,. Zawodnicy z Czech, Słowacji i 11 zawodników z Polski , jedziemy po rekordy i same złota mam nadzieję hihi

[...] nie dajesz jej odpowiednio czasu na regenerację. Patrząc na plan treningowy to jest po prostu słaby. Na klatkę piersiową wykonujesz więcej serii niż na grzbiet. W grzebiecie same wyciągi zamiast konkretnej siłowej roboty. Nie wspominając już o tym, że nóg w ogóle nie trenujesz. Jak wskoczyłeś na dzień dobry na plan 5x5 to teraz już nie masz za [...]

[...] poprawy. Podział wiadomo, że do poprawy, ale dobór ćwiczeń też jest kiepski. Na klatkę jeszcze spoko ale grzbiet żadnego martwego ciągu czy podciągania na drążku praktycznie same wyciągi i maszyny, a mało konkretnych ćwiczeń W dniu "nóg" masz tylko przysiad i suwnice czyli trenujesz praktycznie tyko przód uda, żadnych ćwiczeń na tył uda czy [...]

[...] w największym stopniu angażują do pracy mięśnie pleców, to jednak trochę inne i w innym stopniu. Nie ma więc tutaj mowy o tym, żeby jednym zastąpić drugie i mieć takie same oczekiwania. Oba jednak będą podstawowymi pod kątem możliwości rozwoju mięśni pleców. Sugeruję w kolejnym planie zamienić je na inne i tyle. Bodźcować mięśnie i układ [...]

4000 na czysto bym nie przejadła. Chyba ze suszone owoce są "czyste":) i ewentualnie masło orzechowe. Ale same warzywa, owoce, mięcho i nabiał ....trudno dopchnąć

[...] oraz jak do tego doszło? Są to jakieś zmiany zwyrodnieniowe? Miałeś jakiś zabiegi/operacje w tym kierunku i jak wygląda rehabilitacja? Osobiście bym się skupił właśnie na tym, żeby jak najszybciej dojść do pełnej sprawności. Już same ćwiczenia specjalistyczne pod kątem rehabilitacji będą wymagającym wysiłkiem. Szczególnie dla osoby początkującej.

[...] do swojej diety np. gainer który dodawałby do diety łącznie 3500 kalorii i 350-400węgli, utrzymując ten sam poziom tłuszczu ale jednocześnie być na masie jedzac praktycznie same bialko i wegle. Zależy mi żeby mimo wszystko spalić tłuszcz z twarzy i brzucha, jednocześnie ćwiczyć na siłowni i budować mięsnie, ale i nie zalać się kompletnie. Bede [...]

No niestety tutaj trzeba się liczyć z pewnymi kompromisami bo nawet jeśli te same partie nie pracują to jednak zmęczenie ogólne ciała robi też swoje. Ja podchodzę do planów z pewnym schematem. Jak mam odpowiednią ilość dni treningowych w tygodniu to wówczas bawię się w większe kombinacje z planem i pozwalam sobie na pewne metody specjalne w [...]

no wlansie tutaj ciekzo podjac decyzje, jak nie widzi sie danej osoby:) same cyferki to za malo, wazne jest to jak wyglada gora, czy jest na tyle duzo fatu ogolnie ze trzeba redukowac czy mozna probowac proporcjonalnie rozbudowac gorne partie