same

piterdzodz - czyli rozumiem,że Twoja mama jest po uczelni medycznej? Wypowiadają się w tym temacie albo osoby, które same doświadczyły skomplikowanych urazów kolan albo mają przygotowanie teoretyczne,żeby się w tym temacie wypowiadać. Więc nie pyskuj i słuchaj. Będzie boleć - Twój problem,ale chociaż nie szerz herezji. Z opisów wynika, że wcale [...]

Ja bym chyba wybrał pierwszą sprawia wrażenie masywniejszej. Choćby patrzeć na same nogi od ławki ; )

kłobuck to wielka dziura -nawet siłki normalenj nie mają - same prowizorki a co do basenu to przynjamnije jeen kryty ale czasem sufit spada do besenu i zamykają na pół roku :-/

[...] identyczne pytania jak zaczynalem Kyokushin w wieku 25lat. Wczesniej tez trenowalem kulturystyke. to zupelnie inny trening i przy okazji oprocz szybkosci i umiejetnosci pracuja miesnie wolnokurczliwe wiec same plusy. Tylko nie wystrasz sie pierwszym treningiem, tam nie ma odpoczynku miedzy seriami Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

ja mysle tak jak Bull - bedziesz miala same mięsnie to staniesz sie "nieprzyjemna" w dotyku pozdrawiam nudno troche moze zagadasz na gg?? czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

BULMASTIF zgadzam się z Tobą w 100%, same mięsnie to nie to. Serdecznie pozdrawiam wszystkich ćwiczących. Ice Men

no chyba masz racje kupie sobie poprostu nowe sztangielki a właściwie same gryfy z takimi fajnymi zakrętkami to zmienianie zajmie mi pare sekund

[...] za malo bialka. musisz dopracowac sobie diete , albo dokupic odzywke bialkowa. sniadanie - nie jajka smazone, zjedz je pod inna postacia , dodaj do tego jeszcze ze 3-4 same bialka z jaja , albo daj pol kostki chudego bialego sera , do tego troche rodzynek ,jakies orzechy i owoc . 2 sniadanie - ryz ok jak jest brazowy , kefir zastap czyms np [...]

[...] co rzuca mi się w oczy to chęć zażywania kreatyny, i pytania czy i ile przytyjesz, ktore sa nie na miejscu. Weź się za 'miche' tzn jedzenie, ćwicz na siłowni, a na pewno kilogramy same przyjdą, bez zbędnego tłuszczy zresztą. Kreatyne zostaw sobie na poźniej :) Jedz regularnie pełnowartościowe posiłki i będzie si :) Niech Moc będzie z Toba !

Dodaj interwaly do aero i spokojnie rob 5x, byle by nie same aero.

Zastanawiam się nad ponownym wejściem na LF teraz przez tydzień byłem na LC tzn jadłem do 100ww i były to praktycznie same ww z warzyw 100g tłuszczy i 175 białko wiadomo czasem mniej ww więcej białka lub mniej tłuszczy i ww więcej białka co myślisz o tym redukcja jutro będzie juz 11 tydzień chce ją pociągnąć 16 tyg około

Trzymaj się diety i solidnie ćwicz, a efekty przyjdą same. Na odżywki jest jeszcze za wcześnie, wykorzystaj naturalny potencjał Twojego organizmu do wzrostu. Poczekaj jeszcze z pół roku i będzie ok.

Mialem kiedys 2 opakowania scana w zielonym, w jednym tabsy sie same kruszyly, w drugim byly tak odlane ze niektore byly wielkie za 3 a inne cieniutkie. Tu wizualnie jest lepiej, widac ze sa porzadnie sklepane. No ale wyglad niestety to jest to co mnie najmniej interesuje.. aha.. pisz w miare mozliwosci jak ci na tym idzie;] Zmieniony przez - [...]

Vanderlei -żeczywiście text jest 1 klasa a tak pozatym to jest jakieś urządzenie wysyłające sygnał dzwiękowy i psy ponoć same uciekają nie wiem ile w tym prawdy może wy coś o tym więcej słyszeliście?

a ja proponuje nosić ze sobą jakieś miesko świerze rzucasz psu i lota a tak serio psy z reguł same nie atakują -mają jakiś powódsam troszkę biegam rano albo wieczorem i z własnego doświadczenia wiem że jak widzisz psa i jeszcze się nie wqurwił to luz zwolnij do truchtu jak odejdziesz zacczynasz bieg od nowa.Rzecz w tym żeby unikać gwałtownych [...]

[...] pogłębi mi się wcięcie czego nie chcę (przeklęte szerokie biodra!). " właśnie nie, jedynie treningiem na skośne brzucha możesz zrobić tak żeby wymiary w pasie był takie same jak w talii, w sensie płąski brzuch z boku bez wcięcia, tylko z obciążeniem jakimś rób skręty :) dokładne ćwiczenie będę miał niedługo jak talie poszerzyc ;] a cemu [...]

Jaki cykl wogole Same dziury, zanim sie drugi srodek zacznie krecic o pierwszym organizm zapomina . Wogole taper w dol przez tyle tygodni na takiej dawce testa niema sensu, - kompletnie nic nieosiagniesz ...

Jezeli chcesz ćwiczyc boks to plan dzielony odpada , split to plan kulturystyczny i nie nadaje sie dla osoby trenujace inny rodzaj sportu, wybierz FBW skrócony o same podstawy i zacznij od jednego zestawu żeby zoabczyc jak bedziesz sie czuł trenujac na siłowni i na sali zmiany i intensywnosc treningowa wprowadzaj powolutku. bo łatwo w takim [...]

Panowie a które bedzie lepsze 6 oxo czy 6 bromo jeśli chodzi o obniżenie kortyzolu,z tego co widze duzo ludzi chwali 6 bromo,że ponoć same plusy

No as. %-) Najlepiej w te same, to Ci się nie będzie mieszało. Zrób sobie pon. i czwt. jako dzień iniekcji i będzie ok. Do tego koniecznie ogarnij jeszcze armidex albo symex, gdyby Ci estro wybijało, warto mieć w pogotowiu.