SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Ser wedzony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsze slysze o serze twarogowym wedzonym, moze to jakis regionalny przysmak albo cos Ci sie pomylilo. Jezeli chodzi o zwykly ser zolty wedzony to wartosci odzywcze beda takie same jak zwykly zolty, czyli ok 20g bialka, ok 20g tluszczu (chociaz tu moze byc roznie, ale w graniach tego) i minimalne ilosci weglowodanow ok 5-10g.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10748 Data: 2008-01-28 20:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi moja mowi nie raz ze wejdzie i napisze co o was mysli po***y same dzieci sie za metke biora dla mnie klasyka to peja materialna dziwka a wiec pokaz kocie ruchy dzi.wko pokaz kocie ruchy

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 18:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, proszę o poradę, mam prawie takie same wyniki plus miałem kompresyjne złamanie kręgu L5 S1, bardzo duży ból, czy te obrażenia są groźne, miałem propozycję operacji ale nie wyraziłem zgody.Miałem też złamaną miednicę, co się również wiąże z bólami.Proszę o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zayebista pamietam to tez ja lubie jak teraz robia przerobki tych starych numerow, zarzucasz kolko w kolejce,w srodku juz wszyscy sa ladni i klimat jest super,laski same wskakuja na bata o ta wersja zmixowana jest ok http://youtube.com/watch?v=y_bzELDcK6o

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 17:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nestle nesquik z pelnego ziarna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja zajadam musli z tesco firmy tesco I zyje Calkiem dobry sma maja-sporo rodzynek itd , no calkiem zjadliwie. Kiedys musli to byyly same otreby i do tego samemu sie sypalo orzechy itd...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2008-01-28 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 2. Mariusz Pudzianowski to Strongman wszechczasów, ponieważ jest wielokrotnym mistrzem świata i europy w zawodach Strongman. Jego wyniki mówią same za siebie. Wygrywając robi to z dużą przewaga punktową. Jest również wzorem do naśladowania dla wielu sportowców. Możliwe, że wybrałem akurat jego bo jest moim idolem, [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 16:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemie lniane a testosteron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tak same z opakowania nie można jeść? bo próbowałem mielić, ale smakowały tak jak by nie były zmielone

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 15:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Cześć.Mam 14 lat.Tak jak wy miałam te same dolegliwości.Wiem że jest to ból niesamowity ponieważ przechodziłam to wiele razy. Na początku rzepka zwichnęła mi się raz, potem drugi,aż w końcu trzeci,czwarty itd.Bardzo podobnie jak Wy miałam nogę w gipsie przez 6 tygodni.Ale to niestety nie pomagało.Musiałam więc przejść operację.Na szczęście [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 14:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebujesz Diete?Masz Pytania?ZAJRZYJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest wporzadku, wklejasz ja tu: http://www.sfd.pl/Tutaj_poprawisz_swoja_DIETE-t344994.html A ktos napewno ja sprawdzi i poprawi ew.bledy . Krok 4: Jezeli nudza Cie te same potrawy,lub chcesz cos odpowiednio przygotowac aby urozmaicic troche diete,nizej masz pare tematow w ktorych znajdziesz cos dla siebie na przygotowanie czegos zarowno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 14:36:51 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • [...] z jedynką też mogą).Ludzie z jedynką mogą sprawować nadzór nad pracownikami ochrony bez licencji.Generalnie ludzi z dwójkami jest dużo i pełnią przeważnie takie same zadania w firmach ochroniarskich jak ci z jedynką.Więcej znajdziesz w ustawie o ochronie osób i mienia z 22 sierpnia 1997 r.(Dz.U.Nr114).Wpisz w google.Z doświadczenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2008-01-28 13:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mozesz opalac sie i w bieliznie i bez. rzecz gustu ale osobisie stwierdzam ze lepiej bez, bo biale slady po bieliznie zle wygladaja a jesli chodzi o drugie pytanie to zalezy od rodzaju lozka, niektore sie zamykaja same a niektore nie. ale wystarzy ze sie zapytasz i napewno ktos ci udzieli informacji ;) wiekszosc lozek zamyka sie samemu.

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 11:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 170/70M

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 170 wazyles 53kg to byles przerazliwie chudy. Kobieta z takimi wymiarami jest chuda, kobieta z takimi wymiarami jedzac 1500kcal jest na diecie odchudzajacej, ja mam 3cm wiecej od ciebie, jem 500kcal wiecej i chudne, a ty jestes mezczyzna. Zostaw odchudzanie w spokoju idz solidnie cwiczyc a proporcje tluszcz-miesnie sie "same" wyrownaja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2008-01-28 09:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail podal mi link i liczba powtorzen i cwiczenia sa wlasnie z tego linku wiec ile powiniem robic powtorzen i ile serii w tyh cwiczeniach?a jesli chodzi o same cwiczenia to dobra jest ich ilosc czy za duzo ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2008-01-28 09:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 170/70M

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja, ale chodzi mi o zmniejszenie % tluszczu w organizmie i calkowitej wagi. 2. Nie zalezy mi na tym zeby latwiej bylomnie przeskoczyc niz obejsc nawet jesli beda to same miesnie. 3. Zalezy mi na sylwetce szzcuplej z wyraznie zarysowanymi miesniami, a nie na umiesnionej. 4. Wiem, ze to kupa pracy ale mam jakbyto nazwac ... motywacje ;) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2008-01-28 08:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na tyle ... zeby go wpuscic na jakas swoja gale -Nie śmiej się, bo Popek ze swoją ekipą zrobi ci jeszcze wjazd na chatę i co wtedy? -Tak, zmiecie wszystko pierwszym ******lnieciem, roz******li tez PIS i cala LPR myslicie ****a ze plecy same sie zrobia? -mod nie zamknie tematu, bo wie , że jeśli to zrobi to go Popek z.... ...zapopkuje???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 02:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • racja ! ciezko za******lac same fele pewno z kilka tyś ... jak na polske to gitara graaaa ale sam bym nie pogardził takim autem

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 23:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA mozęsz jeść w celu uniknięcia spalania mięśni podczas wysiłku. Gdy nie ma w nich glikgoenu to potrafią one z bcaa zrobić sobie paliwo -szybko. Inaczej rozkladają same siebie ( w duzym uproszczeniu. Czy maz dietę dopasowaną do siłowni? Bo siłownia, w znaczeniu budowaniu sylwetki, ma troche inne wymagania co do diety niż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2008-01-27 23:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo pytanie tak sobie rozkminiam czy można dorzucić samo winko w tabsach do cyklu redukcyjnego na spalaczach ? czy jest sens czy da to jakas poprawe jakosci miecha czy dac se lepiej spokoj . wiem zeby fajnie bylo propa dorzucic ale nie chce sie kłuć chociaz ... Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2008-01-27 23:17:15 Zmieniony przez - carbon2222 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-01-27 23:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Time2Die Greku i tak już ma przechlapane. Andro troche się boję bo zaraz powiedzom, że niefajne. Wklejam fote z neta, moje są praktycznie takie same.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 22:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    z taką budową nie ma bata, że baby sie same by na dzide nie pchały, więc rozumiem, że te "wychodze kiedy musze" to właśnie ma coś z tym wspólnego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)