SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • też tak właśnie patrze , że same imienniki^ ja herek resowiak coś się podpina ale nie powiedział wprost no i teraz jeszcze Ty;] Zmieniony przez - Technista w dniu 2010-01-04 15:15:43

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 15:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same pewnie miały na ciebie ochotę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 14:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie cenowe stacków "BCAA"

    Post
    Odżywki i suplementy

    KOTC: tylko, że to są same BCAA. A powyższe porównanie dotyczy popularnych ostatnio zestawień BCAA i glutaminy łącznie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2010-01-04 14:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zestawieniu magazynu The Ring. Zgadzam się z bokser7393 dla mnie Margarito ( ten oszust) wcale nie powinien być brany pod uwagę... Tak samo Doriane i Hatton, Angol zaliczył same KO ostatnio. Jeżeli góral zdobędzie jakiś pasek w HW to pewnie jego akcje ładnie pójdą w górę. Dziwi mnie również tak niska pozycja Haye'a ,który uplasował się aż na 68 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-01-04 13:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam do sprzedania buty narciarskie firmy ROSSIGNOL SALTO TX oraz narty ROSSIGNOL COBRA.Cena do uzgodnienia.Moge sprzedac tez same buty bądź same narty. buciki : 29.5 narty: 162cm Za calosc 500zł , taliowanie: 112-69-75 kontakt : gg; 6805892 tel: 781987150 Jezeli ktos jest zainteresowany serdecznie zapraszam!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-01-04 13:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zasady ogólne oraz plan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godziny 18.00 kończąc o godzinie 19.00 I. Posiłek - śniadanie (około 8.00) Jajecznica z pięciu całych jajek + cała cebula, do tego ewentualnie czosnek 2-3 kromki chleba - same, bez żadnych dodatków Jeden kubek wody II. Posiłek - drugie śniadanie (około 11.00) Ser twarogowy półtłusty 200 - 250g na sucho lub powiedzmy ze śmietaną i cebulą Dwie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2010-01-04 13:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do aikidoków.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi nerw-przez dwa dni dosłownie "nie miałem ręki". Bolała i nie dało się nic z nią zrobić-podniesienie kubka z herbatą było niewykonalne, bo palce się otwierały same. Co do stawów: nie ćwicz z ludźmi, którzy chcą na siłę pokazać, że są "lepsi" bo wcześniej czy później zafundują Ci kontuzję. Jakiś czas temu podczas [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2010-01-04 12:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase- pierwsza dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tak mi brakuje kcal żeby była nadwyzka i chyba tluszczy troche ale to nie problem się zje orzechy czy cos. Teraz mam następujące pytania: 1. Ocena diety 2. Jezeli chodzi o same cwiczenia to przetyczlem na forum 2 roznie przeze mnie interpretowalne rzeczy, to ze powininem ćwiczyć mniej a intensywniej to wiem, ale jeżeli chodze np. 3 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2010-01-04 12:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    KRAC KURVA BYŁEŚ NA I LOVE NEW YEAR WE WROCKU ??????????????? GDZIEŚ TY CHŁOPIE TAM BYŁ JAK JA NAJWIĘKSZY NA CAŁEJ SALI SAME LESZCZE PO 70KG a towaru byyyyyyło, a ja kurva z panną , życie potrafi skopać dupe Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2010-01-04 12:29:04

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 12:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i 163cm wzrostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pashczur ciesz się że nie masz zarostu :) Mamy takie same geny mi dopiero w wieku 20 lat i 10 miesięcy zaczął rosnac ale i tak jest słaby;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7550 Data: 2010-01-04 10:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do rzeczywistości i nadmiaru obowiązków, choć nie ukrywam że planuję przeznaczyć troszkę więcej czasu na regenerację...zobaczymy jak to wyjdzie w praktyce. Moje ostatnie wyniki siłowe mówią same za siebie... Poranek zaczęłam już grzecznie..od aero 60min: 10min rozgrzewka 2min/2min - 65%Hrmax/90%HRmax 8min cool down Potem brzuszek Miłego dzionka!

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 08:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczność sportów walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest zróżnicowany, są kluby bardzo dobre, dobre i te... też dobre. Czasy, w których absolutnie każdy zielony pasek z kyoku był madafaka ciężki do zabicia to mniej więcej te same, w których w taekwondo zajęcia prowadziły niebieskie i czerwone pasy, na zawodach pojawiało się jeden czy dwóch ludzi ze stopniami mistrzowskimi, a w kinach jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2010-01-04 08:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST priorytet nogi

    Post
    Trening w domu

    Dzięki myśle ze jednak płaską zostawię ewentualnie zamienię na lekki skos a to dlatego że same dipsy nie dadzą rade a wycisnakie hantelek jak zauwazył lCzaki jest ćwiczeniem na barki sorki bo nie sprecyzowałem wczesniej. Zastanawiałęm sie czy nie jrobić przysiadów co trening a odpościc MC a na plecy dać wiosło i podciąganie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-01-03 23:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uczynił z niego " napój BOGÓW " OLIWY DO SZEJKU DODAWAC NIE MUSISZ, RACZEJ DO SAŁATEK CO ROBI CHYBA KAZDY DOBRY KUCHARZ Demolub.. i inni nie wiedziałem ze orzechy to same tłuszcze, moze pójde poczytam sobie tabele zywieniowe ? ponadto nawet jesli to "zle" to tylko 6 godzin Zmieniony przez - WODYN w dniu 2010-01-03 23:52:24

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 23:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA POTRZEBUJE POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak caly czas wykonuje te same cwiczenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-01-03 23:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z opisem HS12, mówi o "stabilnej podstawie 120x110 cm, a na kolejnym widzimy wymiary 105 cm i 81cm: I ile wtedy wynoszą te wymiary w Racku hs12 i czy można zamówić dodatkowo same haki asekuracyjne (nie pręty), a jeśli tak to ile by to kosztowało. Jeszcze pytanie odnośnie modlitewnika "Kelton ławka Scotta z modlitewnikiem HZ6", czy jego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2010-01-03 22:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stop byl progress arnoldki czemu nie paszą? Następny cykl na HST i podstawach, zeby tylu błędów nie było ale powiedzcie choc, ze sie uzę ten trening ogólnie z dupy, takie same kg jak ostatnio chciały mnie zabic, zero energii i mocy. poprawię się. E: jeszcze nie czytałem, na nicc zasu nie miałem,d zis na urodzinach babci od 15. Nadrobię, [...]

    Odpowiedzi: 753 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki - jak najszybciej dojść do 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz się zastanowić nad tym jak chcesz je wykonywać?? musisz obrać swój styl którym będziesz trenować. Jakie ułożenie ciała?? będziesz ręce trzymał bliżej ciała czy dalej ? jeśli bliżej to musisz więcej pracować nad wytrzymałością tricepsów , natomiast jeśli dalej to pracuj z większym naciskiem na cyce. Choć niekoniecznie drugi wariant jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2010-01-03 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testow. Postaram sie te dwa suple z tematu posta jak najbardziej bede potrafil pozadnie opisisac, smak, skutecznosc itd itp. Zeby wreszcie byly jakies konkretne opinie a nie same pisanie ze smak do dupy... Czarno na bialym bedziecie mogli ocenic moja obiektywna ocene na podsumowaniu. Serdecznie zapraszam :) link: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2010-01-03 22:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi osoby,co strasznie boli. Dużo rowniez o tym czytalam,u lekarza nie bylam,ale nie wiem,czy czasem ta choroba we mnie nie siedziala, mimo,ze nie doprowadzilam sie do stanu-same kosci... Wydaje mi sie ,ze do szpitala nie taka trudna droga,wykonczenie organizmu i zniszczona psychika,moga człowieka tam szybko zaprowadzic,ale nie zawsze musi sie to [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)