same

tez zalezy gdzie i jakis sie kupi. np z kaufladu sa ladne chude ale juz te w biedrze pakowane prozniowo to lipa i mocno tluste trzeba sporo wykrawac. u mnie ze sklepami slabo same raczej male biedra lidl kaufland jakies dino mila intermarshe, tesco male, kerfur maly itp. nawet jak jest promo to w sklepie pustki%-) Eee u mnie w Biedzie są idealne. [...]

ja ostatnio kupuje filety z udka , nie pompują wodą i innymi świństwami jak te piersi na promo mam tak samo, ostatnio u mnie leca same filety z uda indyka a okazjonalnie dorzucam dobry chudy schabik, wrzucam na grilla elektrycznego, wychodzi suche fajne miesko, malo wycieka ;-) Haaa ja nie pije tego bo mnie to nie rusza. Caly h** w tych [...]

Rockstary po 1zł?? Ja te same w rossmanie dzisiaj za prawie 3zł kupowałem...bogacz %-) tak tak rockstary

[...] by zrobić taki test np z 3-4 topowych marketów kupić np równo po kg piersi wygotować w czasie np 1 godziny i potem je zważyć Przyjmij 10% utraty wagi. Producenci stosują te same metody, ceny są podobne (bez promocji) więc bez różnicy który to będzie market. U mnie najlepiej sprawdza się indyk, mielone z polędwiczek albo udziec bez kości, nie [...]

dałbyś te same majtki to byłyby komenty, że przez 4 lata te same nosisz %-) ludziom nie dogodzisz, ważne, że różnicę ślepy by zauważył i wrażenie konkretne - powodzenia w dalszych bojach :-))

[...] wazyłem 74kg potem masowanie z głową i dokladanie powoli kg , micha czysta cały czas , powoli zwiekszanie kalorii , ucinanie aerobów ale krecone cały czas , suplementacja to same podstawy C6,Hi Anabol Protein ,bcaa powder, przed treningowo amg po creasteron , - -cos tam z tego ułóż i możesz wrzucić ;-) pójdą hejty na nogi ale wiem ze jest to [...]

Megan, góra, nogi, pośladki! Ja widzę same plusy. Gratki.

Sog , brawo :-) Ps. dobre gatki, mam takie same :-D

Rok temu dawałem przemiane to i teraz tez dam: rok 2009 czyli same poczatki >>>>>> i obcena forma /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7a3d2761df5b4053b275615da7a7db46.JPG i z tego rocznej masy i redukcji z 97-8kg na 88kg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cdf439a6a2d24b4e9244ebddfbc64b7a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/85e8b1ad741a4cb8a2b6465a5fe96b2e.jpg [...]

Fajnie, ale czas i efekty mówią same za siebie. 15 miesięcy i taka przemiana. Szkoda.

Fajnie, ale czas i efekty mówią same za siebie. 15 miesięcy i taka przemiana. Szkoda. Czemu niby szkoda? Bo co źle wygląda? Czy Ci gość coś zrobił tą swoją przemianą? Nie rozumiem takiego podejścia. blazejek a możesz tak z ciekawości podać inne wymiary poza wagą??

Same zawody powinny szybko pójść, bo zapowiadają się tylko 3 półfinały i reszta, to same finały.

[...] jest spowodowany jakimiś przykrakurczami i zesztywnieniem tkanek,bakiem mobilności więc w najbliższych dniach wybieram się do fizjo,żeby coś na to poradził. wczorajsze nogi,same maszyny bo siadów nawet na pusto nie jestem w stanie obecnie zrobić -wyciskanie w pionie na smithcie 60x25 100x25 140x25 180x20 220x20 260x20 -wyciskanie na suwnicy [...]

[...] posuniecie jakie możesz teraz zrobić. Głowa odpocznie, a tam wszystko się kończy i zaczyna. Wygrałeś Ty jako osoba, bo nie jeden by odpuścił już po 1 dniu kontuzji. Pomijam już same trendy sędziowania bo nie wiadomo, w która iść stronę proporcje i docięcie, czy rozmiar? Co zawody to inne spojrzenie tam z dołu Z mojej strony szacun i piona!

[...] życie robiłem własnie głownie 4 ćwiczenia,martwe,drążek,wiosło sztangą i V-ka wyciąg konkretny klamot plecy tego potrzebują i to nie tylko moje zdanie u mnie dziś wolne same cardio forma z dnia na dzień do przodu,niektórzy mówią,żebym wychodził na śląsk%-) ale ja tak pewnie się jeszcze nie czuję musi być komfort psychiczny.Na insta trochę [...]

Wrzucam jeszcze raz same foty, może teraz nie znikną... /SFD/2017/4/11/fcbbcbb217a445a68f6737e6269bdf05.jpg /SFD/2017/4/11/0ef7bfcdd030453a9b2c7a8e46658165.jpg /SFD/2017/4/11/a6a43630475247d692ada92a6dcdd965.jpg /SFD/2017/4/11/12baf7c6a9b94596a7e9f2de73c7e864.jpg /SFD/2017/4/11/92d8cda072d24e84bb343cc43aa0aaf8.jpg [...]

2h schodzi jak nic,jak by nie patrzeć objętość jest spora ciężary też.W 45 min to można same łapy na szybko zrobić co najwyżej

elSzabeL nie osądzaj mnie moge pokazac twarz na fotce ale wtedy co wymyślisz!!! na fotce wyżej widac ze to te same mięsnie zobacz na układ!! Zmieniony przez - patryk2703 w dniu 2008-06-29 20:11:36

W sobotę Sopot to będzie miał przeyebane %-) na Monciaku same knury i dziki będa;d

I pięknie. Forma się musi zgadzać W sobotę Sopot to będzie miał przeyebane %-) na Monciaku same knury i dziki będa;d i pare chudzinek %-) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-07-07 19:27:34