same

ty cicho bo nas wysmieja tu same koksy i to w dodatku wszyscy ON

a skąd ja ****a wezme ser żółty i mąke ziemniaczaną,jak u mnie w lodówce same tuńczyki cycki i w szafce ryże,owsiane,makarony ****a

kuva wojt a jak to wyglądało u Ciebie? Dostałeś 2 powiadomienia takie same jak pierwsze? Czy to jakoś inaczej ten bilet wyglądał bo się nie orientuje No ja też sobie pozapisywałem. Może nawet będzie na głównej... 2011 odroczenie... marzenie Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-10-19 12:34:41

[...] nieodczuwalna... sam potrafie sie napompowac do granic mozliwosci nie mierzylem sie na pompie bo to glupie, wiec nie wiem czy bylo wiecej cm na pompie, ale uczucie takie same jak zwykle czyli jak chcialem to mega pompa, a jak nie chcialem to brak pompy. Chec do treningu byla, ale to moglby byc efekt placebo i sam sie nakrecalem... nie wiem... [...]

[...] tak wiec nie patrz na ilsoc gramowa ugotowanego produktu, a na ta przed obrobka termiczna. Makaron najlepiej razowy lub z maki durum, przed treningiem warzywa sa zbedne.Po treningu zostaw same WWzlozone+bialko, za chleb lepiej daj lepsze zroblo ww. Wklej najlepiej cala diete ale najpierw poczytaj troche o tym i oblicz swoje zapotzrebowanie

[...] najlepiej ja spozywac? Sa to tzw. zdrowe tluszce, oliwa zawiera jednonienasycone kwasy tluszczowe,i powinna byc glownym zrodlem tych tluszcy w naszych dietach,po za tym ma same zalety,ale pamietaj aby kupowac tlyko oliwe EXTRA VERGIN. 4. Do zapotrzebowania kalorycznego nie wliczylem spalania podczas treningu tajskiego. Czy powinienem uwzglednic [...]

[...] czasami juz mam dosyc Ryz i kurak jakos daje rade jeszcze ale czesto juz na makaron sie przenosze, duzo ryb ostatnio w******lam Kojot obciazenie bym se kupil od ciebie albo same hantelki bo mi sie zaciski ***ia juz i trzeb bedzie nowe kupc, ale lawki nie potrzebuje. Co tam jeszcze, pogoda ****owa, wczoraj jak zrobilem nogi z klata to dzis tylko [...]

same obciążenie 3x166kg to 498zl za ławkę dałem ponad 300zł cena dalej sie na allegro utrzymuje a jest wogole nie zniszczona gryf 100 a gyfiki 50 to razem 950zl popatrzcie sobie cenny na allegro znajdzie coś taniej niezainteresowanych proszę o nie wypowiadanie się w tym temacie pozdrawiam

zaraz cos sie znajdzie tylko pojde po szame bo cos zglodnialem siwy dzieje sie dzieje, czasem same w nocy sie pornusy wlaczaja Zmieniony przez - vokalek w dniu 2008-10-19 16:42:06

Jak bedziesz chcial sprzedac same 6 kg to napisz moze sie dogadamy

Jak nawet nie poprawiles bledow. Same produkty sa dobre.Ich ilosc zalezy od diety. Tak,na poczatek lepiej nie odejmowac.

[...] w opadzie 1s-10*10kg 2s-8*15kg 3s-8*20kg 4s-8*25kg Wyciskanie sztangi na prostej ławie: 1s-8* 5kg(i tu nie wiem jak podawać ciężar nałożony czy łącznie ze sztangą??piszę same tależe plus sztanga olimpijska 20kg) 2s-8*10kg 3s-8*15kg 4s-7*20kg Rozpietki na skośnej ławie: 1s-10*2,5kg 2s-8*5kg 3s-8*7,5kg 4s-8*10kg Przysiady ze sztangą na barkach: [...]

mi sie wydaje ze tak - to na 100% te same chlopaki

kiedy jakis sprawdzian siłowy bo już w chvj czasu masz te same wyniki wprofilu

[...] czasu i rączek bozia nie dała żeby sobie przygotować. Móżdżek mają jak orzeszek i nie wiedzą, że 60% sukcesu to dieta, 35% trening, a 5% suplementy. Myślą, że suplementy im dużo dadzą i nie rozumieją, że gdyby dawały to by po ulicach same pudziany chodziły. Nie zrozumieją, bo móżdżek jak orzeszek wiele nie przyjmie informacji. Boże co za czasy!!

Nie potrzebne Ci spalacze. Sama dieta tylko nie 'odchudzająca' jak to niektórzy nazywają głodowanie. Poczytaj artykuły o odżywianiu. Tam masz przykladowe diety redukcyjne. Jedz zdrowo i biegaj a kilogramy same spadną pozdro Zmieniony przez - JTW w dniu 2008-10-19 22:00:42

te spamy sie same zamykaja czy jak to kurvwa jest?

Nie, po prostu laser niszczy te same cebulki, ktore ty nieustanie budujesz wbijajac testa Wiec generalnie syzyfowa robota, trzeba by bylo miec takie na wylacznosc Podobny lub taki sam typ lasera jest wrecz uzywany w leczeniu skory, zamykaniu naczyn, likwidowaniu zylakow itd. edit: Mr Spock rules! Pier.doleni wulkanici, zauwazyles ze Spock nie [...]

Styknie same n.o.k.o dokupic jak masz male cp pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-10-20 09:32:34

electrox: nogi cwicze od miesiaca, a raczej robie siady od miesiaca, a same nogi dopiero od dwoch tygodni, moze dlatego ta roznica. Nie jest zle jelsi jestes ekto, tez kiedys plakalem z tego powodu, dopoki nie zobaczylem jak Ci ktorzy sa duzo lepiej zbudowani zazdroszcza "nam" tego co mozemy zjesc. ja oprocz swojej diety ktora tutaj mam [...]