same

oby te buty same niosły przez cały maraton a zegarek jest super, fajny zakup

[...] wołam o pomoc typu PROSZE NAPISZCIE MI PLAN! Chodzi mi raczej o to w jaki sposób uzyskać moje cele. Jaki plan najlepiej mi pomoże FBW, Split, może wogóle zacząć od ACT. Czy same unikanie tłuszczów i węglowodanów, słodyczy itd wystarczy czy powinienem przestrzegać konkretnej diety? Czy siłownia w Pn, Śr, PT i basen we WT i Czw + pilnowanie diety [...]

Hej, trening masz prawie identyczny jak mój. Z pewnością jest dobry, tylko za dużo ćwiczeń na brzuch-miałam takie same, kazano mi zmniejszyć ich ilość, tak poza tym był ok Ale poczekaj na opinię specjalistów- ja tam jestem leszcz jeszcze Zmieniony przez - dobrobytka w dniu 2011-09-29 12:08:13

[...] kształtowaniu mięśni podczas treningu siłowego? skoro wiadomo, że u zdrowych kobiet "dopakowanie" nie jest raczej możliwe to czy u kobiet z zawyżonymi wartościami androstendionu również nie ma się czym martwić i beż żadnych obaw ćwiczyć siłowo i czerpać z tego faktu same korzyści? :) Zmieniony przez - _berry_ w dniu 2011-09-29 12:08:22

[...] takim systemem - gainer (nie duża porcja) przed 15 minutowymi aerobami, a później jeszcze po nich aminokwasy. Cały trening i dieta pod kierunkiem wzrostu masy mięśniowej, a same aeroby, aby utrzymać stały poziom tłuszczu(lub lekko go redukować) oraz nakręcać metabolizm. Dodatkowo gdy gainera nie piłem na sam koniec treningu, później mogłem [...]

[...] czyli kims,kto nie zbudowal podstaw,kto nadal reaguje na najprostsze metody... wystarczy codziennie odpalic ten dzial,czy dzial obok i przeczytac kilka...nascie tematow. jaki jest sens dorzucania cwiczen izolowanych,skoro ktos nie potrafi wycisnac odpowiednika masy swojego ciala na sztandze i takie same problemy ma podczas podciagania na drazku?

[...] gdzie idziemy ?" lub dokladnie "tez lubie kregle to o ktorej?" a w galaksy to ja kiedys moglem chodzic z zamknietymi oczami (co zreszta czesto robilem bo sie same zamkly ) a potem wstawili 3palmy nazwali curacao i wreszcie przestalo kapac z sufitu na gorze chyba w kominiarza zainwestowali a ten filmik widzialem w hvj razy [...]

a wiesz jakiego gula mam jak wchodze do sklepu gdzie jest cale 50metrow po jednej o po drugiej stronie - same slodycze! test silnej woli

[...] owoce i miód są wskazane po treningu, chyba że biega o witamine Zdrovit. " Ok. Im szybciej tym lepiej. Najlepiej zabrać ze sobą na siłownie i w szatni zacząć już jeść. Do tego przydałaby się odżywka białkowa, bo same ww po treningu mało dadzą. Podaj jeszcze b/t/w diety i kaloryczność. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-09-29 14:34:35

To jest osoba która jak np po kilku latach robi remont mieszkania to maluje/tapetuje itp wszystko dokładnie na takie same kolory . Nawet jak meble wymienia to na taki sam rodzaj jak miała i dokładnie tak samo ustawia. Swojego czasu coś mówiła o gotowaniu, więc myślałam żeby jej kupić jakąś książkę kucharską albo chociażby zestaw przypraw czy coś. [...]

Orzechy możesz jeść również laskowe, chociaż włoskie mają najlepszy stosunek kwasów omega3 do omega6. Płatki owsiane chcesz jadać same? Na sucho? Odpuść sobie, a jeśli chcesz je jeść, to tran daj w innym posiłku. Nadal wiele uwag z pierwszego wpisu jest aktualnych.

moze cos z ciuchów? bizuteria, świeczki, perfumy (oczywiscie takie same jak uzywa) ale zeby kurvvaa karnetu do spa nie wykorzystać?

Podajcie konkretne przypadki numery serii.Bo z tego co ja wiem to ceny na 10 i piantki sa takie same u producenta tylko pazernosc osob zmienia cala sytuacje.

od wielu lat biorę te same leki na nadciśnienie, słyszałem o nowych lekach grupy ACEI czy warto zasugerować lekarzowi aby zapisał mi leki tej grupy. Przy stosowaniu obecnych ciśnienie utrzymuje się w normie, ale uzyskałem sugestię od laryngologa, że stałe branie dotychczasowych leków może ujemnie wpływać na stan mego słuchu a także potencji. MAM [...]

[...] mam tłuszcz co bym sie odchudzał czy cos cwiczył schodzi mi ale nie z tych miejsc dlatego mam zamiar wziasc te suple z Cleanburexin II az zniszcze boki i brzuch potem same AminoMax6800 ale na czas tej redukcji razem brac Mój cel to zbudowanie miesni by było gesto oraz rzezba na ta chwile waze 98kg lecz liczac to co mam na bokach i [...]

zdjecie super , widac cala sylwetke poziomo tzn bez konta typu z dolu czy gory Sylwetka b dobra Ale niestety nie widze w niej dzialania insuliny lub HGH, mozna by poiedziec ze same SAA daly taki wyglad (z dieta wlacznie) typowa sylwetka z lat kulturyskyki 60-70, ale jest BDB Zmieniony przez - zeweer w dniu 2011-09-29 18:00:52

zostawilbym boldka i przybil same cido ktore dobrze klepie Zmieniony przez - messi18 w dniu 2011-09-29 18:21:21

Dzięki za linki ale 2 i 4 walka to te same

[...] wiec skoro trzeba przeplacac to chociaz zeby zobaczyc roznice o ile to ma sens w sensie dlatego z tymi nieladnymi nie rozmawiam bo nie ma sensu takie same wymagania maja jak te fajne .. a skoro mam dac za fure 10k wole bejce niz picipolo.. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-09-29 19:29:13

A czym teraz zabłysnął ? Widziałem już same usunięte efekty jego działalności