same

[...] Z kolei przy prostowanich próbowałem dociążyć maszynę, ale nie dało rady i musiałem zadowolić się pełnym obciążeniem sprzętu. Zgodnie z przypuszczeniami, nogi teraz niemalże same się składają od wysiłku. Na "+": + szczególnie cenny rekord we wspięciach na palce stojąc + potężna pompa w udach i łydkach + intensywny i wreszcie krótki [...]

Witam jak to tak same sie zmniejszyly?

seba5700 wybrał sobie same najlepsze wzory do naśladowania i usiłuje wypromować je nam wszystkim. Czerpie z dziedzictwa kulturowego pełnymi garściami. Zastanawiam się czy chętnie "użyczałby" swoją żonę lub córkę na wzór kultury dzikich plemion afrykańskich. Każdy posiada życie seksualne - dlaczego nie realizować go na publicznych [...]

[...] zrobić 3x 12,10,8 a potem 3x 4-6 powt? Jeszcze jedno pytanko...czy jeśli po 1 cyklu zrobie przerwe (nie zrobie 1 treningu) to wpłynie to negatywnie na całość treningu, będą takie same postępy? Wiem, że powinno się stosować do założeń treningowych, żeby osiągnąć wyznaczony cel, ale idą święta, pewnie wyjade i nie będe mógł ćwiczyć Pozdrawiam

Nie ban tylko przez przypadek wysłałem 2 takie same i usunięto oba

dla mnie to tydzien na zbieranie ocen ,zeby mieli mi z czego wystawiac koncowe ocenki :D Jak na razie same pozytywy , wczoraj ajdlem chleb ze smalcem mniam :) + zapitka ostrowia mniam x 2

gymwarior -> zgadzam sie z toba jak najbardziej. mam takie same zdanie a tak swoja droga to szkoda, ze nie bedzie wspolnych mistrzostw swiata z virastuckiem , savickasem , pudzianem : -( no, ale coz... fajne byly te zawody na Bahama...

[...] powiem, ze to jest wbrew rozsadkowi i logice ize Wasze laski jesli sie puszczaja to tylko dlatego, ze ich nie zaspokajacie :) albo po prostu sie nudza ogladaniem ciagle tego samego lizaka :)" Mam rozumien ze gdybys Ty nie zaspokajał swojej laski (lub niezaspokajasz) to zaakceptowałbyś (zaakceptowałes) ze posuwa ją każdy inny ? i szafa gra ? [...]

[...] się. Jak Knife próbował na tym moim piekielnym sprzęcie łydki zrobić, to by zachowac dobrą technikę, musiał troche kółek pozdejmować, a ułomkiem nie jest. Poza tym, ja mam same słabe wyniki, bo co zajrzę do innego tematu to mnie jakiś nastolatek na głowe bije wynikami. O Domisie nawet nie wspominam, bo mam na myśli wyłącznie przedstawicieli [...]

[...] KOLANA. Przypomnienie walki CROCOP VS COLEMAN: http://www.dailymotion.com/visited/search/crocop%2Bvs%2Bcoleman/video/xbpsf_mirko-crocop-vs-coleman-pride-29 Wyraźnie widać same sprawle na początku, bez kolan! Zresztą w całej tej walce ani razu nie trafił kolanem z tego co widzę. Tak więc sądzę, że bez dużych różnic poradzi sobie. Zmieniony [...]

Wyjadacze jak zawsze mają racje... same zmiany dla zmian nie sa dobre... POZDRO

[...] ktoregos dnia kolega moj mowi ze go mama na silke zapisala a ja juz wczesniej bym cwiczyl tylkko sobie myslalem gdzie ja i silownia .... chudy bylem i myslalem ze tam same koksy po 2 metry i 150 kg chodza i sie smieja z takich ... ale mysle ze w dobrym momencie zaczelem cwiczyc bo w wieku 16 lat sam znam ludzi ktorzy maja 22 lata i [...]

nrw czemu myslisz ze ostrovia jest do dupy? Na razie słyszałem same dobre opinie.

ej macie takie same bicepsy

A dlaczego same zoltka?

no bo same mi bardziej odpowiadają bo tak to sobie je posłodze i zjem ze smakiem a całe nie mam pojęcia jak jeść moze mi powiecie jak zjeść surowe całe jaja

[...] powtorzen serii a Ty podajesz juz gotowy ciezar. Masz zamiar trzymac sie go przez caly cykl? Czy moze zwiekszac z treningu na trening? Na barki masz praktycznie dwa te same cwiczenia. Moze sprobuj wyciskania sztangi podchwytem stojac? I zamiast podciagania sztangi zrobilbym unoszenie bokiem lezac. Wiesz nogi robisz, ale tylko czworglowe a [...]

ja to mam zycie, same klody pod nogi

Niektóre sporty zespołowe wręcz wymagają cwiczeń na siłowni, niektóre mniej ale w obydwu przypadkach trenując z głową otrzymamy same korzyści.

W sumie to same oczywiste rzeczy, ale łap soga