same

[...] kolegów. Oczywiście ciężko się nie zgodzić ;) z tym że czy dieta na masę byłaby nie odpowiednia dla niego nawet jak ma 15 lat? w niczym nie zaszkodzi, zwłaszcza że zawiera same zdrowe produkty oczywiście jak jest odpowiednia skomponowana, odpowiednie wyliczenia mogą jedynie pomóc w jak to nazwałeś rozwijaniu się organizmu a nie zaszkodzić. [...]

:)) Same zabijaki jak i kotlet :D Nie bedziecie mnie bili? Boje sie :(

[...] tą zasadą i przekonają do niej kolejne np. 5 osób.Mamy dodatkowo 1500 sportowców popierających tę zasadę, którzy kolejne 5 osób przekonają i tak dalej.Korzyści nasuwają się same. Polecam do przeczytania refleksję krzysztofa Sasa-Nowosielskiego na temat legalizacji dopingu pt.,, Czy zło usankcjonowane przestanie być złem".Są tam zarówna argumenty [...]

same zabijaki na sfd :D

[...] po co? ;) Oczywiście ciężko się nie zgodzić ;) z tym że czy dieta na masę byłaby nie odpowiednia dla niego nawet jak ma 15 lat? w niczym nie zaszkodzi, zwłaszcza że zawiera same zdrowe produkty oczywiście jak jest odpowiednia skomponowana, odpowiednie wyliczenia mogą jedynie pomóc w jak to nazwałeś rozwijaniu się organizmu a nie zaszkodzić. [...]

Polubiłem go, bo też chadzam z różańcem wszędzie :p Konkretne łokcie. Dziś same łokcie nokautujące. I szybciej tego Quintona dawać.

http://welectronics.com/gsm/Sony%20Ericsson/sonyericsson-z300.jpg piekny smiejcie sie kvrwa ale takie telefony sa najlepsze, bateria mi tydzien trzyma, nie ma co sie zepsuc, same plusy a mialem niedawno samsunga galaxy s iles, ponoc najnowszy byl dotykowy wyswietlacz czyli dla mnie to minus, ladowanie co wieczor, zacinalo sie gowno czasem no i [...]

Oczywiście ze to nie są te same zmiany, ale nie powiedziałbym że zmiany od koksu są jakoś dużo gorsze niż od nałogowego ćpania np. I np te zmiany psychiczne to już zależą od psychiki %-) Ja np od kiedy wbijam jestem dużo bardziej pewny siebie, wyluzowany itp, ale bez żadnego agresora, cwaniakowania. Ostatnio z Kapiem pisałem i powiedział bardoz [...]

Oczywiście ze to nie są te same zmiany, ale nie powiedziałbym że zmiany od koksu są jakoś dużo gorsze niż od nałogowego ćpania np. I np te zmiany psychiczne to już zależą od psychiki %-) Ja np od kiedy wbijam jestem dużo bardziej pewny siebie, wyluzowany itp, ale bez żadnego agresora, cwaniakowania. Ostatnio z Kapiem pisałem i powiedział bardoz [...]

A ja chciałam tylko powiedzieć , że Marta wybrała mi idealną kompankę , ustalenie jakiejkolwiek kwestii z Mis to czysta przyjemność czytaj zawsze mamy takie same zdanie };-)

Może daj fotke? To będzie co oceniać bo 90 w pasie i 100 w klacie przy wadze 80 to raczej nie są same mięśnie ;]

[...] cukinia, fasola zielona szparagowa, szpinak napoje: woda, zielona herbata suple: tran /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c3f75bb530b74ba5a0445b9eaa10cdee.png Ruda się rozumie :-D filmy same w sobie kiepskiej jakości, a jak jeszcze do tego dochodzi słaby monitor to nic nie widać :-) Moninka i tak się trochę obawiam tej wytrzymki ;-) ale dam radę, innej opcji [...]

"Dobrze tez ze firmy zaczynaja nie podwawac dokladnej ilosci bo to mija sie z celem" oszaleje %-))) i nie dlugo tez oszelajesz jak zobaczysz na sznujacych sie markach opatentowane nazwy lub same trade marks.

Właśnie same pytania tylko. Na tym forum jest całe mnóstwo testów sponsorowanych albo i nie, wystarczy zajrzeć. :-)

"Niezależne". |-) Nie wiesz kto je robi czy po prostu chcesz być naiwny? Niech robią, same korzyści. ;-)

[...] w którą mańkę się ruszać. Starałam się angażować mięśnie brzucha i grzbietu, kontrolować obie fazy ruchu... nagrałam film, więc się okażę /-)_ Obciążenie mam wszędzie takie same z założeniem, że co trening będzie progres - czy słusznie? Serie - przysiad (cztery serie), wiosłowanie (8 powt. w serii) było konsultowane z Sebą (jeśli coś [...]

[...] serie złożone ustal zapotrzebowanie kaloryczne i kombinuj z rozkładem BTW i tego sie trzyma,j regularne aero zacznij od 30 min 4 razy w tygodni i potem stopniowo zwiększaj co tydzień np o 5 min albo dołoz jakis ekstra dzien na same aeroby połaczenie wina i tescia jest bardzo dobrym polaczeniem ale musi byc spełnione powyższe żeby efekty były

Podałem już tylko wynik troszkę uszczupliłem bo produkty te same.

Mój problem polega na tym, że musiałbym jeść tylko 4 posiłki by wyrobić z moją ustaloną podażą białka ( strasznie dużo mi go wychodzi w diecie ), a z węglowodanami i tak mam problem, ponieważ są ona najbardziej objętościową formą pożywienia i ciężko mi je zmieścić z kolei w tych 4 posiłkach, a tłuszczem za bardzo dorzucać również nie chce. Same [...]

ja tez. zle sie wyrazilem;) podpatrz jak prz robi mcnpn.u Ciebie nie jest zle ale jakos wieksze przekonanie mam do jego techniki:D no to lec. nie ma op*****lania. plecy same sie nie zrobią