same

Tyle shitu nakupiłeś kiedy sam monohydrat za 50zł dałby takie same efekty;-)

[...] pomacał tu i ówdzie, następnie porządnie wymasował, rozciągnął i ponastawiał. Po zejściu z tego madejowego łoża wyglądałam jak panda bo chwilami bolało tak konkretnie że łzy same napływały do oczu. Jak powiedział mi o tym kolanie to tak mi się mega smutno zrobiło... Też chciałabym robić przysiady ze sztangą, wykroki... a tu taka doopa{{:-(. [...]

widać ze coś tam idzie:-) jesli na lewej fotce te spodenki to nike to mam takie same;-D

A dlaczego nie wpisałaś rozkładu B/T/W w tych racuchach tylko same kalorie? Zmieniony przez - Maartha w dniu 2012-07-26 21:15:29

[...] od szerszego rozstawu łap, jest dobrze ale strasznie męczy, jak na początku był rozstaw na szer. barków to szło nawet 8x podciągnięć, a teraz dwie ostatnie serie to prawie same negatywy %-) wiosło hantlem - ok, wyyebało mnie, w progresji troche szarpałam ale dobra praca najszerszych, 8x poszło ale mogłobybyć więcej ale już mi przedramie nie [...]

No to się nam wywiązała dyskusja o paliwie treningowym, bardzo zresztą pouczająca, także dziękuje :-) terco,a widzisz u mnie odwrotnie. Na długo odpuściłam siłowe i zostały same biegi. Potem dodałam kettle, trochę gimnastyki i powoli wracam do siłowych :-) Hormony zignorowałam, tzn dalej jem leki - na obniżenie prolaktyny bromergon a na @ [...]

Drugi posiłek - same ww.

Danio, mój smak to chyba Fruit Punch, niezbyt to smaczne, ale do wypicia. Strecho, ja wiem że z Allegro nie pewne, ale ten koleś ma same pozytywy, inni mówią że skład spoko, więc dużo nie ryzukuję;) Choć jak skończe to DMAA to musze zrobić se od tego odpoczynek dłuższy.

[...] hantli siedząc 15x11 10x16 8x21 6x23 20x11 uginanie przedramion z sztanga lamana 6x40 6x42 6x44 5x46 10x30 unoszenie nog w zwisie 14x 14x 12x dzisiaj bez dobrego asekuranta takze na hantlach bylo mniej Sezonowiec wszytsko zalezy od tego co masz w glowie ;D a co do treningu to same podstawy :D Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-07-27 10:06:25

Wg tego co jest u mnie to chyba z tym oszczędzaniem wychodzi na odwrót, ale jak oni same węgle jedzą a jajka do ciast stosują %-)

Ale łapy to ja mam akurat jak przyczepione od innego osobnika - nawet kable widać od góry do dołu \-) A jak zepnę przedramię to mi się same rękawiczki rozpinają :))

lepiej odczekać z białkiem po stormie, inaczej 30min w toalecie gwarantowane:) co do rozpiski carbcycling - to akurat z nią się nie zgadzam, same założenia carb cycling są dla mnie istotne - w dni treningowe większa podaż węgli/w dnt już 20-30% mniejsza, no i jeszcze podział (hi-carb,mid-carb,low-carb - zależnie od ćwiczonej partii - ja zawsze w [...]

w taki okres czasu watpie, a trening wykonuj calosciowy same pojedyncze cwiczenia za wiele ci nie dadza

No cóż pozostało życzyć MIŁEGO WYPOCZYNKU , może i ja za niedługo wyjdę na pierwszy spacer , a mam blisko stadninę koni więc fajne miejsce by wypocząć choć kilka minut :-) Opuchlizna powili schodzi , ale wydaję mi się że teraz bardziej depresja jest moją chorobą niż same skutki wypadku {{:-( pozdrawiam :-)

nie robi. To te same aminotransferazy: aspat at. asparaginianowa, alat - at. alaninowa ;-]

z kim ja pisze , same pijaczki tutaj haha

[...] podróby. Blue Dragona nikt nie podrabia, bo byłoby to śmieszne aby kreować popyt na omo niewiadomo. Tutaj stworzono towar dla leszczy, który nawet nie jestporządnie wyprodukowany, bo tabletki się rozsypują same w dłoni. Ja tam więcej w tej loterii brac nie będę udziału. Dla mnie syf, o tyle dziwny, że pimpowany w pewnej poczytnej gazecie.

1 brak białka 2 to samo i ogolnie slaby 3 ok 4 zalezy co to mialoby byc jesli same warzywa lipa 5 caly do wymiany poczytaj tematy podwieszone odnosnie diety bo widac ze podstaw brakuje malo bialka, brak tluszczy , slabe wegle

cóż będe śledzil, te diete bys troche ogarnął bo 4 takie same posilki to naprawde niebardzo%-), wogole inaczej sie "zyje" jak sie co posilek zmienia zrodlo bialka i wegli

j\w ok tylko inną kwestią jest to czy wiesz po ile co i jak, jakby co to pisz bo same suple byka z cb nie zrobią %-)