same

[...] na jutube na miesiac, czytalem co bylo - FLEX i MD, kopiowalem filmiki mcgratha z animala, moge wymieniac i wymieniac... a teraz sie oglada, to kazdy kopiuj/wklej, te same bieda treningi albo dzien z zycia i posiliki... serio kogos to jeszcze obchodzi i ktos te kalki oglada? te filmiki gdzie kilkoro guru/zawodnikow jeszcze niektore [...]

Jesus Rodríguez Sendra, te same zawody, zawodnik CP. /SFD/2022/10/1/6b4656489d5b46e391cf81ab2cbd06fa.jpg Ps. Dobre info ze yamamoto jest we francji wiec bejeke nie moze zwalic winy na wize wiec zobaczymy jego "forme" na ktorej szlifowanie mial dodatkowy tydzien, bo wychodzi w zawodach i ma nawet numerek %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu [...]

Sama pandemia też prawdę ujawniła-ludzie siedzieli w domach,samochody prawie nie jeżdziły a zanieszczyszczenia były takie same a nawet miejscami wieksze :) cała ta pandemia i panika pokazała jak można narzucać zakazy i kontrolować społeczeństwo w każdym kraju na świecie fakt felernych szczepionek pominę Zmieniony przez - ASNF w dniu 2024-01-21 [...]

imo lepszego juz nie bedzie, bo teraz same karykatury po swp. Rhodenie, trzymaja tytul...

imo troche za duzo powiedziane że nie chce.. raczej zbyt wielu młodych ludzi kiedy zaczyna przygodę siłownia widzi w saa magiczne środki które same zrobia robotę i ze inaczej się nie da ... a później okazuje się że tak nie jest ale już jest za późno na ratunek ;-) Poza tym od strony sportowej czym miałby takie zawodu zachęcić do oglądania ? [...]

[...] wygra napewno, kilku zawodników i zawodniczek poprostu spakowali się i wyszli, niezły sył... Ten program w RTE to do mnie dzwonili czy nie chce wystąpić, chyba ich popieściło haha, wiadomo jak reżimówka to rozegra. A tych co nagrali, to same tłumany, totalne...Dużo PT potraciło pracę wtedy na własne życzenie:) O Petardzie też nie ma co pisać...

jego ostatnie fotki to widzialem z jakiegos expo kolo 2013 roku, czyli byl kolo 50 i dalej byl wielki... ten temat to trzeba zmienic nazwe na nekrolog chyba, bo same wypadki albo smierci...

dzisiaj same extra newsy, 7 kart pro rozdano tylko w jednej kaegorii na npc junior usa - classic physqiue, nawet nie overall a zwyciezca swojej klasy %-) sylwetki widac niektore na naprawde pro :-D ciekawe ile rozdano tez w bikini czy meskim bikini? wg. moich kalkulacji jak zawody mialy podstawowe klasy to kart poszlo minimum 30 %-) [...]

Jeszcze dorzuce taka ciekawostke, 3ci forumowy Mariusz (Przybyla)i 3ci pro z pl %-) (te manki to same pracowite ludziki widac %-)) aktualna forma, 110kg, z tego co kojarz to mariusz startowal w cp w npc i chyba chce isc w kulturystyke? Pamietam tez jego temat z forum i zawsze mial ogromne barki i uda a mial mega problemy z lapami ale widac je [...]

[...] trener że z taką formą gościa na deski puszcza??? on nie potrafi jesc, juz pisalem tutaj historie, nak prowadzil go bodajze aceto i mial skomponowany posilek to jadl 2 takie same bo "byl glodny" %-) on ma problemy prawne, nie ma podobno "pelnego" obywatelstwa francuskiego a jego trener kilka lat temu wpadl na imporcie/sprzedazy saa i wciagnal [...]

[...] coś w tym stylu z Mr O.99.. czy była najlepszy to nie wiem ale patrząc na pierwszą.16 zawodników, których nazwiska się znało i bez problemu każdego można było wymienić to same świetne sylwetki. Niesamowite wspomnienie zobaczyć tylu świetnych zawodników w jednym czasie na jednej scenie i żal oglądać obrcne konkursy gdzie znanych mamy parę [...]

z tym ursem to nikt nie wie - nawet chyba on sam %-) emocje w rumunii prawie takie same jak na olympi :-D ale nagrody jak 5k za wygranie CP to troche kpina, jak poziom zawodnikow niektorzy czolowka swiata... ale lepsze to niz nic.

to jest "quality" elite pro, tam same wariaty startuja po tym rozpadzie, sa perelki ale ogolem sylwetki kupowate. mam zjanomka co tam startuje - miejsca slabe bo sylwetka nie najlepsza ale sam sie dziwie ze tam sie dusi, wiecej rozglosu by mial jako amator a dostal karte u mnie za wygrana overall. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/27/2023 [...]

[...] ludzie podobno zanieczyścili oceany i środowisko. Okazało sie,że badania z lat 50' ,przed era plastiku wykazały,że nie wiadomo skąd ale także był w podobnych ilościach w oceanach :) Sama pandemia też prawdę ujawniła-ludzie siedzieli w domach,samochody prawie nie jeżdziły a zanieszczyszczenia były takie same a nawet miejscami wieksze :)

W zasadzie taki najlepszy jak i Bomert. Obaj byli na Olympi, i obaj te same miejsce zajęli. Z tym że dla mnie Bomert ma właśnie typowo klasyczna sylwetkę. Ale bardzo wolno się rozwija, jeśli w ogóle, bo widać, że nie przywiązuje takiej uwagi do bb jak Kuffel.

Poki co co prawda same słabej jakości relacje na ig widziałem, ale dla mnie Łada bez rewelacji. Moim zdaniem Daniel Poniedziałek wygląda najlepiej.

[...] gdzie porownuje swoja kariere do yatesa, dorian mowil ze jego kariera potoczyla sie w 100% prawidlowo tylko w 97 juz byla kloda pod nogi a jp mowil, ze jego kariera to same potkniecia odkad tylko startowal jako pro az do samego wypadku. /SFD/2024/5/11/5094800cee004681b2d294774530d3f8.jpg tak wyglada dzisiaj jest prep coachem i zyje w usa, [...]

Nowy rok i wszędzie same postanowienia, zwłaszcza redukcyjne, ja póki co takich nie mam ;-) ja na pierwszy kwartał tego roku postanowenia mam takie (zapiszę, żeby o nich pamiętać i się tym zająć) -zrobić badania krwi, skontrolować tarczyce i hormony -wykonać test wodorowo-metanowy -wyleczyć jelita -utrzymać aktualną masę ciała jak to ogarnę, to na [...]

ostatnio wstawiam tylko foty jedzenia, a nic z treningów jakoś tak czasu brakuje na zapisywanie zresztą same treningi czesto robię w biegu, gdzies pomiedzy wczorajszy trenio bułgary z TRX plus 2*5kg *15 pow noga * 3 serie leg curl piłka *15 plus hold * 3 serie mc sumo z KB *15 / ht z KB *30 * 1+2 serie Wiosłowanie kb *15 ręka *3 serie WL 30kg *10 [...]

Niedziela rower około 20km spacery poniedziałek DT przysiady RDL pompki Ściąganie drążka Face pulle brzuchy Wtorek DNT Sroda DNT same spacery Czwartek DT Martwe ciągi Bułgary HT z gumami Podciąganie rozpiętki rotacje z gumą Brzuchy Piątek skakanka tabata spacery Sobota DT HT 4*12 100kg high box step up prostowanie nogi z gumą przywo wiosłowanie [...]