SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] życia i dużej ilości treningów. Oczywiście o dobrym odżywianiu mówić nie musze? Te kąpiele to robie od miesiąca dopiero raz w tygodniu, dziś 5 zabieg będzie, ale polecam bo może robić to każdy i dają same pozytywne efekty, na pewno czuje sie dobrze po nich i odpornośc mam dobrą, ale ja z reguły od zawsze rzadko chorowałem i miałem silny organizm.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 14:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nonstop te same pytania ;s pewny odblok sklepowy t-bol + e-bol + kreatyna masz jeszcze wszelakie pct asisty np z CEL.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 14:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada przy doborze specyfików na test :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shock co ty za glupoty piszesz? Ostrowia i Izolat to to takie same bialko wedlug ciebie? <lol>

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2010-11-28 15:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny FBW

    Post
    Trening w domu

    [...] mięsień na raz, ile powinny wynosić maksymalne przerwy między seriami? Czy z nogami mam ok? Powininem zwiększyć/zmienić plan na nogi (chodzi mi o to czy robić przysiady same, czy dodać coś innego i czy robić z czy bez obciążenia?) I jeszcze jedno, ćwiczę każdą serią po tyle samo powtórzeń i ten sam ciężar? Czy zakładając, że chce robić i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2010-11-28 15:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiadomki czasami po prostu same padają Zdarza się Moderator nie ma dostępu do tego, aby wyłączyć komuś powiadomienia

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 17:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpion zryjesz mi psyche i będe wpierdzielac same kiełki a z tym batem jakoś tak wyszło Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-11-28 17:53:37

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 17:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matura problem

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] jak je umiesz. Prace maturalną na 90% podstawę to można nauczyć się w noc przed egzaminem. Sorry ale jak się uczysz to 80% z przedmiotu rozszerzonego jest do zrobienia. Ja po humanie zdawałem historię, geografię i biolę na ponad 75% (historia tylko podstawka) każdą. Na świadectwie owszem miałem same 2 i 3 ale na oceny nigdzie się nie patrzą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2010-11-28 21:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi + H-drol

    Post
    Doping

    trenadrol równie toksyczny co m-drol same kosy wybierasz chyba szybko chcesz spooochnąć :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2010-11-28 22:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razie nie chodzę), czy te moje aeroby też uznawać za trening (na razie tak właśnie robię) Zasada posiłków okołotreningowych odnosi się do treningów siłowych, więc ty robiąc same tylko aeroby, możesz o nich zapomnieć Czyli na obiad B+T bez WW? Czy po prostu dać inne źródło WW niż makaron? Jeśli nie trenujesz siłowo, postaraj się węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2010-11-28 22:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kuchni berlińskiej zakąska do piwa.&#8221; Bałam się zmodyfikować przepisy jakie znalazłam tylko o fakt przetrzymania jajek dłużej,bo obawiam się, że mogłyby same wypełzać z tego słoika, więc moje przechodziły zalewą 2, reszta 3 dni ale kto wie, może w tej soli kisiłyby się dalej i były coraz lepsze Znalazłam dwa sposoby na [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 22:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flaki z cyca

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja dałem na prawie kilogram kuraka 2l wody. Jak dla mnie przepis jest super, mało roboty, dobry smak, same +. Polecam wszystkim i daje SOGA.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7800 Data: 2010-11-28 23:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] talia 85cm bez zmian biodra 98cm -wcześniej nie wiem jakim cudem ale nie mierzyłam udo 55 a było 61 -6cm oczywiście na pewno nie są to idealne pomiary, trudno utrafić w te same miejsca za każdym razem, także na to też biorę poprawkę, wizualnie na pewno widzę różnicę w biuście, minimalnie w boczkach-szczególnie w okolicy tylnej, uda wychodzi że [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 11:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspat, Alat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ty brałes 1tab m-drola i 1 essenstiale i 1 heparegen...wiesz ja akurat w tym przypadku zastosował bym sie do ulotki zreszta po to sa i napewno wyszedł bym na tym lepiej a to ze ty brałes te tabsy jak brałes to nie wiem kto ci tak podpowiedział zreszta wyniki mówi same ze siebie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2010-11-29 11:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czytałam żartu nie wyłapałam eh te baby same problemy z nimi i tylko sie czepiaja Daniellew a ty co masochista? Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-11-29 13:57:45

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 13:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa 1 - 2g na 10kg masy ciała okołotreningowo glutamina IMO zbedna jesli chodzi o same zakwasy - to polecam zmniejszyc troche objetosc/intensywnosc treningu, alebo zacząc cwiczyc planem typuFBW lub HST z supli pomóc może 2 - 4g omega-3 w posilku potreingowym, przeciwutleniacze, n-acetyl-cysteina

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-11-29 18:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszcze i bialko zostaw takie same caly czas, tylko manweruj weglami

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 18:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Nox Pump Xtreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dla mnie wszystkie takie same

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2010-11-29 19:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory za te posty, moze jakis mod 2 te same i tego posta usunac?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2010-11-29 22:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno --------------------------- Filonka, tylko nastaw się na wietrzenie domu. Przynajmniej mnie strasznie drażni zapach (smród? ) kminku. Póki się go nie gotuje to same ziarenka pachną ładnie Elaine, dziękuję Zaglądałam do Ciebie kiedyś, jak jeszcze sama nie prowadziłam dziennika. Cieszę się, że wróciłaś, bo zawsze tyle optymizmu u [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 23:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Ostrowia Prezentacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] technologa w firmie ;) hi tec akurat nie bierze z Polskiej mleczarni bo jedyna która to robi to ostrowia. Prawdopodobnie z niemiec wiem z której mleczarni. peak = hi tec, te same surowce ta sama produkcja. a co do opakowań, napewno na przełomnie grudnia-stycznia będzie opakowanie 5kg (ta sama folia co mass xxl 4,8kg) otrzymamy również w tym [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 00:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)