same

Mam pytanko ! KO lepiej brac same czy z jakims transporterem ? ( Mam carbo jakby cuś )

po 1 : - nie ma najlepszej odzywki na mase twój oraganizm to inny niz mój kazdy organmizm jest inny i inaczej reaguje na te same odzywki takze ty musisz sprawdezic która ci najtrafniej odpowiada ja mopge ci tylko polecic np gainera sa naprawde bardzo dobre np z takimi proporcjami 80% wegli i 15 białka typowo na mase po 2 : - nie mozna [...]

dla mnie on jest obecnie showmanem tylko wiek robi swoje nie oszuukujmy sie a jego wszystkie filmy sa takie same

za monotonnie tak same jajka... No i co z choresterolem przy takiej ilosci jajek dziennie

Mógłbys pisnąć cosik o tym TKD lub inka zapodać ?? Jak wpisuje w magiczne okienko to mi wyskakują same posty Uderzane itp...

I wersja na same wolne ciężary (gdy trenujesz w np.domu)

białka surowe - same zdrowie !!!! prawie każdy kulturysta pije litr białek jaj dziennie !!! a żółta ,lipa i wogóle,lepiej z daleka od tego

po treningu spozywasz 0,5 g wegli na kg masy ciała czyli jak np wazysz 80 kg to bierzesz 40 g wegli ( mozna wiecej) Carbo jak carbo kazdej firmy dobre, bo i tak to same wegle prawie

A ty myślisz że ci po 90 kg to same kafary który nie potrafią się podrapać po jajach. Dużo z nich to masy mięśniowej mają jakieś 85,80 kg. Boks jest także wspaniałym sposobem na schudnięcie. Gdy przyjmowałem mocnego lewego na podwujną gardę to czasami czułem te ciosy przez rękawice to samo z prawym. Ale nogi dużo amortyzowały te uderzenia ponieważ [...]

[...] w cyklu. Nie wiem co to za jeczenie sporo ludzi bralo duze dawki mety + oslonki i ma sie swietnie, pecha maja raczej ci ktorzy genetycznie byli juz z***ani albo dop*****lali po watrabie ogolnie lub byli chorzy przed cyklem. wino ustaw tak zebys je lecial same na 2 ost tygodnie przed odblokiem badz z meta w wersji meta na poczatku i koncu cyklu.

Z tego co wiem to Olimp wszedzie te same miarki daje, ale sa troche beznadziejne. Ja za 5zl kupilem od Sona zastaw miarek i ta co ma 15ml odmierza akurat 9g crev. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-07-20 11:23:25

[...] ch**em,a co tam może g***o wiem ale nich wiedzą jaki twardy jestem". Na marginesie dla "panów doradców", szukałem i znalazlem wiele postów o działaniu ale to same ogólniki, a ja prosiłem o konkrety które by mnie przekonały. Konkrety, uwaga trudne słowo(przynajmniej dla niektórych) MOLEKULARNEGO DZIAŁANIA BIOCHEMICZNEGO. A nie ze [...]

przed treningiem siłowym jest to okay gdy same aeroby lepiej by było na czczo proponuje dodać od razu po treningu siłowym odżywkę białkową + carbo (20+40 gram), potem po godzinie ten posiłek potreningowy

Hmm prawde mowiac to efekty praktycznie takie same jak po innych gainerach zblizonych skladem. Trzeba pamietac ze to tylko dodatek do diety Jesli dieta w miare w porzadku i tylko uzupelniona gainerem to odzywka zadziala jak trzeba czyli uzupelni braki Jesli jednak masz zamiar osiagnac cos na samym gainerze to zycze powodzenia

[...] wioslowanie sztanga 15/12/10/8 cwiczenie izolacyjne na najszersze przyciaganie hantla do tulowia w oparciu 12/10/10/8 odginanie tulowia (na dolne grzbietu) barki takie same jak poniedzialek tylko dodaje ciwczenie na tylne aktony piatek klata triceps klata 15/12/10/8 sztanga lawka plaska 15/12/10/8 sztanga ukosna do gory 30/45 stopni [...]

[...] i nie miałem czasu zaglądnąć. muszę nawiązać do wypowiedzi hansa jr o dominacji San Antonio oraz Tima Duncana. Niestety, ale jestem zmuszony podważyć umiejętności może nie samej drużyny ale jej coacha. gadałem o tym z kumplem. widzisz hans, Bullsi czy Lakersi pod wodzą Phila Jacksona grali trójkąty i mieli około 13-14 zagrywek w ofensywie. W [...]

szkoda ze u nas nie ma takich skladakow ;-p Tylko same Uniwersale dewastowane przez jakis meneli phehe

Mi data spasi jak najbardziej Darku laski same wyrywaja facetow ,wiec problemu z noclegiem nie bedziezreszta kto mowi o spaniu

czemu SE koledzy takie same avatary sprawili? (bentyp co z twoim zasiegowym avatarem?) pozdro

LL produkuja w polsce to to fejki same.