SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • nie kondzio nie startowałem w żadnej lidze jako amator tylko w zawodach wielokrotnego wyciskania sztangi amatorów rozgrywanych równolegle z ligą ,a to, choć te same konkurencje 1/2CC , dwie różne rzeczy , dwa rozne poziomy i dwa rozne regulaminy. Z całym szacunkiem do Ciebie jak i organizatorów , jeżeli to że wspóltworzyłeś regulamin uprawnia Cie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11480 Data: 2013-10-11 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silnych "profilaktycznie" idąc takim tokiem myślenia trzeba by było brać silne leki na ciśnienie, cholesterol, prostatę i wiele innych szkodzących zdrowiu bardziej niż nawet same saa w sobie, badania i dopiero można myśleć, przy tej dawce npp na prawdę będzie to zbędne na 90% a nawet lekko podniesiona prolaktyna na cyklu nie musi dawać o sobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2013-10-11 20:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego tragicznie!? z Diazem 3R była genialna (chyba to była 3R) jak Diaz bronił obalenia i GSP sporo zebrał i wgl.. jak wam się MMA nie podoba to uderzane oglądajcie same.. walki GSP są zaj**iste, bo to najwyższy poziom MMA czy Maia vs Shields - wiadomo jak się live ogląda to same oczy się czasem zamykają, ale lepsze to 100x niż 2 słabych [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 20:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ana Delia De Iturrondo

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Look who I found the day after the #Olympia2013 the big guy @officialkaigreene shooting at the same gym I was shooting and off course you know I had to ask for a pic. I look like Casper cause studio lights miss fired but had to use pic anyways /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e6dc02d2a2e94a3ba48725e1b67894bb.jpg

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 19:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pczątek ektmorfika

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 16 lat, 189 cm wzrostu 75 kg. Ogólnie jestem same kości i mięśnie tylko że chude kości i nie za duże mięśnie ale nie jest źle. Jestem chyba typowym ektomorfikiem. Zawsze uprwaiałem różne sporty dlatego jestem naprawde sprawny. Zaczynam trening na siłowni, będę chodził dwa razy w tyg. Potrzebuję planu i chciałbym taką liste produktów które moge [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2013-10-11 19:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie maja wiele czym sie roznic, grupa to grupa, jedyne na czym chce przyoszczedzic to w miare dostepnosci kupic rower na jak najzwyklejszych kolach by miec treningowki, a na same starty kupie sobie stozki i posluza mi wiele lat, a dzieki temu wydatek odsunie sie na pozna wiosne, bo przez to cale wesele lece juz na granicy debetu :( Firma w ktorej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 18:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mightiest self

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nachwytem 8x5 szt./12x4 szt./14x3 szt. To już weszło jak należy. 7. Face pull 20x2 szt./25x4 szt. 2 serie, żeby w ogóle zobaczyć z czym to się je. Kaptura nie czułem, tylko same tylne aktony. Całkiem fajna rzecz. 8. Brama high to low 20x2 szt./16x3 szt./12x4 szt. Pierwszy raz założyłem tu więcej niż 2 sztabki (zawsze robiłem ćwiczenie na koniec [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 18:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik zakrapiany... tłuszczem :)

    Post
    Strength & Endurance

    marcinekj ma rację, dieta nie trzyma się kupy i do zdrowych nie należy. Jasne, że można i nawet zbudować mięsień na Low Carbie ale Twój jadłospis to same tłuszcze nasycone i -o zgrozo - trans (masło orzechowe). Bez dodatku kwasów omega-3 oraz pozostałych wielonienasyconych jak i jednonienasyconych gospodarka lipidowa Twojego organizmu zostanie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6810 Data: 2013-10-11 18:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pojadłeś grzybki %-) ja z żoną tak sie wybierałem że nie byliśmy ani razu. mamy same zmiany ranne to w weekend wolimy pospać zamiast szlajac sie po lesie ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 14:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] but has done this before." Indeed he has. Palhares, who wasn't available for comment, was suspended 90 days by the New Jersey State Athletic Control Board for doing the same thing against Tomasz Drwal at UFC 111 in 2010. He also held on to a submission too long twice in 2007, prior to his UFC career. And he pulled the same stunt in jiu-jitsu [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 14:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, jak oceniacie wino oral, deke, npp z PMP i te same środki ale z FOX`a?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 13:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest bieda z czasem... kurs językowy + studia skutecznie podporządkowały mój tydzień pod swoje potrzeby. Same w sobie zajmują sporo a doliczając przygotowanie merytoryczne do zajęc, wychodzi że nie kłade się spać przed północą. Jem czysto - za wyjątkiem chleba wtedy gdy mam dzień "wychodny" - czyli siedzę w szkole od 8 do 20.40 lub lecę na kurs [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13111 Data: 2013-10-11 13:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ups.. @-| A ja tu czytam to widzę same jakieś "wiązania" |-)}:-( Głodnemu chleb....?? |-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 12:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ups.. @-| A ja tu czytam to widzę same jakieś "wiązania" |-)}:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 12:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, pozbycie sie tkanki tluszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 6. Godzinę przed snem lepiej daj twaróg + orzechy/oliwa b/t/w daj 180g/55-60g/reszta węgle, zacznij z większej ilości kcal bo to głodówka dokup do tego tse, podkręć aeroby, jak bf nie będzie się zmniejszał to możesz zakupić clenburexin, chociaż nie wiem po co chcesz schodzić niżej, same kości Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-10-11 09:01:20

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2013-10-11 08:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ml mleka, bo chcę butelkę rozpić w dwa dni i nie pić w dni nietreningowe. - waga jescze leci w dół, 71,3 %-) ale tłuszcz wydaje się spadać (plus tak jak mówiłem- łapy się same robią większe %-)). Pozy typu vacuum zaczynają wyglądać już absurdalnie %-). Wniosek: nadal będę dodawał kcal, ale powoli (typu 100 kcal co tydzień- czoraj było jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 07:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANTHERA Primal Creatine Surge 240 kaps

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna, działania takie same. Wszystko zależne od diety oraz forsownych treningów. co za bzdura chłopie?? tam jest jeszcze kilka składnikow i jest wiele rodzajow kreatyn wiec tochyba nie tak ze kreatyna to kreatyna. widziałes ten produkt w ogole?? czy wypowiadasz sie automatycznie i bez pojecia wazny jest trening i dieta bo do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-10-11 00:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina działa na "pąpę" czy proszek czy kapsy działanie takie same

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2013-10-10 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o assaulcie? Bo cos ostatnio same promocje na niego .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : Fire Snake: Green Box- Bialko Red Box-okolotrningowka jablczan,bcaa,beta alanina Orange Box- Jablczan,HCL,5g węgli i cytrulina Blue Box- na stawy kolagen,glukozamina, witamina c Purple Box- izotonik;p Saturius - beta alanina;p jaroo- tak;p jedna szafka kuchenna na same suple ;p Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2013-10-10 21:52:11

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 21:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)