SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] dobrymi butami do fitnessu, ale w sklepach jest bardzo mały wybór, a do tego sprzedawcy również nie wydają się kompetentni niestety. Bardzo prosze o poradę te osoby, które same uprawiają tego typu sport, aby wypowiedziały się jaki typ butów byłby dla mnie odpowiedni lub jakiego Wy używacie i jesteście zadowoleni/ne. Jak na razie znalazłam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13013 Data: 2006-03-28 14:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] regulujących np. ruch świń w drodze do uboju, tak by każda była ogłuszana pojedynczo i w spokoju. W rezultacie świnie są głuszone po kilka naraz wśród dzikich kwików. Oprócz samego stresu zwierzęta często muszą przejść drakońskie męki, zanim pozwoli im się zdechnąć. Sęk w tym, że oszałamianie i wykrwawianie należy wykonać zaraz po sobie w jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 00:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • swieta, super jedzenie a dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No no mamy swieta.. pelno ciasta na stole, salatek super dobrych z majonezem i wogole same pysznosci. Jestem na diecie redukcyjnej ale jak wokol tego przejsc obojetnie.. 2 dni swiat mozna sobie odpuscic troche diete, albo zjesc cos ze smakiem a pozniej spalic troche kalorii na rowerku?? Chciałohy sie, mam raczej silna wola i moge tego nie ruszyc, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2006-04-15 11:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mięsnie brzucha a mięśnie grzbietu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam wyczytałem że jak robi sie same ćwiczenia na mięsnie brzucha to jest nie dobrze nie wiem dlaczego ale tam pisało że powinno sie jeszcze robić mięśnie grzbietu (czy pleców). Ja zaczełem ćwiczyć brzucha ale nie wiem jaki ćwiczenia mam robić na plecy może ktos by doradził i najlepiej jakby załączył zdjęcia z góry dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2006-04-15 14:41:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • HORMONY TARCZYCY

    Temat
    Doping

    [...] przypuszczałby, że niski procent T-4 i T-3 dostarczany z Armouru będzie nieskuteczny. W rzeczywistości kombinacja była często postrzegana jako bardziej efektywna niż same środki osobno i stanowi ona właściwą dawkę dla ludzi. Śladowe ilości T-2 i Triacany tworzą kompletny synergistyczny i skuteczny środek hormonalny. Większość sportowców [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15418 Data: 2006-05-11 21:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] (yasuri me). /Rys. 2.2/ Rękojeść miecza długa na 20-25 cm umożliwiała walkę mieczem trzymanym zarówno w jednej ręce jak i oburącz. Zwyczajowo pokrywana była skórą rekina (same) i dodatkowo owijana sznurem według kilku ustalonych wzorów. Ornament (menuki), oprócz celów zdobniczych, ułatwiał chwyt, utrudniając poślizg rękojeści w dłoni, a także [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-01 09:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siła i kondycja ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - oczywiście, ale chciałem włączyć do tego dla kondycji bieganie tak sobie pomyślałem że mógłbym np. treningi siłowe pozostawić dla górnej części tułowia, a dla nóg zostawić same bieganie tylko teraz jak to połączyć żeby nie ucierpiała na tym siłownia - tzn. o osiągi siłowe mi chodzi myślałem żeby trening siłowy robić normalnie 3 razy w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2006-06-06 00:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cre-Ethyl Thunder - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 minut przed treningiem. Jednak troche poczytalem i rozne sa na ten temat opinie jak przyjmowac kreatyne. Jak byscie polecali to brac ? Czy caly czas powinny byc takie same dawki czy na poczatku wieksza ? Ile razy dziennie brac ? Oto sklad tej kreatyny: Creatine Ethyl Ester 2,400mg Glycerol Monostearate 2000mg Glucuronolactone 800mg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2006-07-14 16:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 5 metod "na sile" i kulturystyka w jednym cyklu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatku miala to byc odpowiedz na prosbe o "pomoc w ulozeniu planu na sile". Uznalem jednak ze bedzie to dosc przydatny material dla kazdego zainteresowanego SILA! Chcialem w celach heurystycznych(HEHE:tzn majacych walory poznawcze) dac kilka metod w jednym planie treningowym, wiec spedzilem troche czasu na mysleniu. Zalozenia byly ponadto [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jest to naprawde dobry i porządny sprzet na mosfetach a nie żadna tandeta Firsta na układach. Kto sie zna to wie co potrafi ten wzmacniacz zresztą jego wymiary i waga mówią same za siebie. Kosztował mnie jakis czas temu 399zł a sprzedam go za 220PLN do uzgodnienia bo potrzebuje pieniędzy. dane techniczne Maximum Output: 900 watts, 4 channels [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12482 Data: 2006-07-23 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cwiczenia Oporowe [ definicja oraz info]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] maszyny obciążające, gimnastykę zdrowotną. Kiedy są to wolne obciążenia, drążek z kilkoma ciężarkami na obydwu końcach, jest odpowiedzialny zarówno za podniesienie samego ciężaru, plus określenie i podtrzymanie swojej pozycji ciała podczas danej aktywności. Jeśli używasz maszyn, to mogą one przenosić elektrody, ale też to Ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • meta + winstrol

    Temat
    Doping

    przy takich oralach przy cyklu na mase, mam brac takie same ilosci czy jakis powinien byc w wiekszej dawce lub nawet brany przez wiecej dni? Ostatnie cykle 2 razy metka 100, 130 tab wiek 23 trening 6 lat

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7825 Data: 2006-09-03 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na klate.Z walki moge jedynie uderzać wolno technicznie w powietrze tylko dla utrwalenia techniki.Chcialbym się was doradzić jakie ćwiczenia i po ile seri byście robili na same ręce ?? P.S Wiecie co jest najgorsze jak sobie pomyśle że inni trenują a ja niemoge to łza się w oku kręci.Każdy prawdziwy fanatyk i zapaleniec tego sportu i wogule wie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2006-09-20 20:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obcowania z nielegalnym środkiem? Jeśli istaniałby środek który bylby fizycznie podobny do aktywnego składnika marihuany, THC, to mógłby on potencjalnie, aktywować te same receptory i wywoływać zwiększone uczucie głodu. Istnieje grupa alkilamidów które działają jako kanabinomimetyki i mimiczne kanabinoidy i łączą się ze swymi receptorami, [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 00:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rugby

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] rozpowszechniona wersja zawodowa z drużynami piętnastoosobowymi zrzeszonymi w "Rugby Union". Mimo niewielkich różnic w przepisach, ogólne zasady i cel gry pozostają takie same. W Polsce terminem rugby określa się właśnie Rugby Union. Źródło: Wikipedia.pl Zmieniony przez - serekkox w dniu 2006-11-04 02:51:31 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2006-11-04 02:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ciele, zdrowiu, samopoczuciu. Ważne jednak, żeby robiąc sobie "dobrze" robić to umiejętnie i z głową - korzystać z wiedzy i praktyki innych, bo po jaką cholerę powtarzać te same błędy? Po co kilkudziesięciu ma się naciąć na jakimś nieprzemyślanym cyklu, skoro może zrobić to ledwie jeden, i opisać swoje doświadczenia I w druga stronę - jeśli [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14837 Data: 2006-11-15 23:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zatłuszczony brzuch a masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a rece i nogi chude:/) neiwiem czemu do tego dopuscilem...(moze dlatego ze na poczatku wazylem 60 kg i bardzo chcialem przytyc) wczesniej cwiczylem brzuch 3 razy w tygodniu same brzuszki(ale i tak sie zatluscil)teraz mam plan 4 dniowy i cwicze go 4 razy w tygodniu brzuszki 3 x 15 plus unoszenia kolan. ale dalej nic nie spada... diete mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2006-11-20 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • STOP KREATYNIE!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety i nawet podstawowej wiedzy. Wtedy pojawia się w naszej głowie pytanie "co tu zrobić,żeby to przełamac,żeby być jeszcze większym i jeszcze silniejszym?!". Na około same reklamy,wychwalające właśnie KREATYNE..."100% siły i 7kg masy w jeden miesiąc", "to dzięki tej kreatynie Mariusz P. został mistrzem świata". I jak w takim gąszcz [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 18972 Data: 2006-11-28 22:42:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • Pęknięte żebro?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że mogło pęknąć żebro. Ból odczuwam podczas kaszlu, śmiania się czy wciągania powietrza nosem. Nie wiem czy robić prześwietlenia i iść do lekarza czy olać to, bo ponoć żebra same się zrastają. Jeśli ktoś miał podobną sytuacje a napewno bo często się to zdarza przy sportach walki to chciałbym się dowiedzieć czy można z tym trenować. Raz mnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 00:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kurcze łydek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na przykład podczas zawodów sportowych. Z drugiej strony wiele osób cierpi na skurcze podczas snu. Skurcze łydek są nieprzyjemne, w większości przypadków jednak przemijają same. LISTA PRODUKTÓW Objawy Podczas skurczu mięśni łydek początkowo czuje się napięcie podudzia, które szybko przenosi się na wszystkie mięśnie łydek. Pojawia się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)