same

ladna sylwetka, i dobrze, ze nie wciskasz bajek, ze zrobiłes to bez koksów, bez diety i na samych pompkach :D bo ostatnio same takie tematy tu sie pojawiają

rozumiem ze nie jest idealna, ale same powiedzenie ze jest srednia bez konkretnych wskazówek nie za bardzo pomaga, udo wyrzucam, zamiast tego wrzuce piers z kurczaka, co do posiłku potreningowego to mam dylemat, bo ten posiłek jest jednoczesnie moim ostatnim posiłkiem w ciagu dnia, wiec nie wiem czy poziom weglowodanow ustawic pod to ze jest to [...]

Mic sprzedam ci świnie ładne sportowe same żyły

gdzie ten powrot do przeszlosci jak tu same swiezaki?

[...] po prostu obwodowo (ZAZNACZAM, ŻE OGÓLNIE TO NAJBARDZIEJ ZALEŻY MI NA UDACH I PARTIACH DOLNYCH BO ONE SĄ NIENAJLEPSZE) b) 3 razy w tygodniu siłowo (całość) a w resztę dni same areoby? zastanawiam się w ogóle ile razy w tygodniu chodzić na siłkę? teraz mam przez 3 tygodnie na prawdę dowolność c) a co zrobić z czymś takim - jutro wieczorem mam [...]

novi właśnie patrze że same lole tu piszą ostatnio

witam same stare ryje

CO trzeba wpisac zeby znalezc na allegro uzywane obciazenie po likwidowanych silkach? Bo jak szukam to same nowe mi wyskakuja:(

[...] odnośnie splita. Plan który został wklejony został ułożony przezemnie. Po twoich zbędnych poprawkach wyszło coś takiego: klatka 12seri,0 cięzkich stymulacyjnych ćw, same tandetne ćw. 0 urozmaicenia bic 9serii i wywaliłeś najbardziej efektywne ćw plecy 12s wywaliłeś pierwsze ćw symulacji, + wywaliłeś dynamiczny szrugs który jest tam [...]

[...] Niektórzy z was oceniaja skutecznosc JFJKD siedzac przed komputerem nie doswiadczajac nigdy tej sztuki walki. Puchatku, the descripton that Jetlit made you can find very same in Bruce Lee fighting method. I am answering you to the some point as I won't give you everything on plate. It's not my fault that sometimes you seem not to understand [...]

to sobie wpjerodl plecy na 4 trening co za filozofia jak amsz 4 treningi, zbey plecy byly same? 1. plecy 2. klata bic 3 barki nogi 4. przedramie, tric, brzuch czy co tam se jeszcze chcesz "np w zestawie 1 cwicze tyl barkow a w zestawie 2 przod i bok. albo w zestawie 1 cwicze gore klatki a w zestawie 2 dól klaty.?" co za problem zrobic [...]

[...] sztangielki).Czas trwania: 4-8 tygodni(nie dłużej) Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

Mono to mono obojetnie jakie wezmiesz efekty beda takie same jesli wolisz w kapsach to mega caps z olimpa a jak w prochu to mozesz wziasc z vitala mono zielone cena przystepna

trening jakis nowy masz dobry ? bo od CIebie to same dobrocie zawsze mialem

no wpisuje ten pittbull i same strnki z psami sie pokazyja

[...] wtedy zawsze uwazaj na tluszcz. bo ciasteczka - to niestety nie tylko weglowodany..., uwaga Patka jest w strone Ekto PS mam torcik Szwarzwaldzki w lodowce -corka miala urodziny moze chcecie calkiem w porzadku, tutejsze cukiernie same robia czekolade to takie ciasta czekoladowe sa smaczne Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-01-31 15:37:13

[...] do domu i zabieram sie o 18:30 za trening siłowy na rzeżbe plus od tygodnia 6 Weidera i teraz jeszcze zamierzam biegac .Nastepnie 30min po treningu jjem 4jaja ,czasami same plastry szynki i sera i ze 2 jaja, a czasami twarugi ze 2 jaja.moje pytanie brzmi czy dobrze robie jedząc o tak puznej poze te produkty bialkowe? TAK DOBRZE [...]

[...] przedni - 3x4-8 (maly ciezar) Hadrcor - nie smiej sie , musze technike dopracowac tego cwiczenia dopiero z czasem bede zwiekszal ciezar, zreszta do tej pory robilem tylko same zwykle siady + kopanie (worek, tarcze, ktos), wiec teraz 3 cwiczenia to uuu... porecze teraz robie po 10 szybkich powtorzen z 15-20kg , w kolejnym planie chce wlasnie [...]

znam juz osoby ktore borykaja sie z plodnoscia bo mieli takie same podejscie jak kolega wiec powodzenia do zawodowcoe brakuje wam jeszcze kilku lat amatorki i to znaczna roznica Zmieniony przez - futurebody w dniu 2009-01-31 18:33:34

to moje zdanie biez to nadal jak bedziesz mial nadal te same objawy odstaw ja slyszalem od wielu kolesi z silki ze biorac stanozol piekly ich miesnie a to wiadomo od czego goraczka jeszcze sie nie spotkalem