SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • kumpel tez mial niby wszystko identyczne z oryginalem, tabsy tez takie same ale gdy wzial oryginal do buzi i przejechal po nim pare razy jezykiem szybko robil sie chropowaty i gorzkawy, natomiast fake byl gladki i slabo sie rozpuszczal

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 13:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadymy i walił "bejsbolem", Łysy był naprawdę wzorowym kibolem. Całkiem łysy był Łysy, ale nie był skinem. Skiny w dresach nie chodzą, nie szpanują tyle. Włosy same mu wyszły od anabolików, w uchu nosił dwanaście gównianych kolczyków. Co drugą sobotę wyjeżdża z kumplami bronić swej drużyny, walczyć z kibicami. Po ostatniej bójce [...]

    Odpowiedzi: 1351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 15:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No może nawet nie same koszty produkcji byłyby droższe, ale sam półprodukt jest droższy. (tzn. mięso jest droższe niż mleko czy jaja).

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 18:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dietka -masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 100g płatki owsiane OK 250ml mleko OK 20g rodzynek/ OK 20g oliwa orzechy włoskie ZOSTAW ORZECHY. b 20,4 ww 70 tł 25,9 550kal MALO PELNOWARTOSCIOWEGO BIALKA. DORZUC NP. 50GR TWAROGU I BEDZIE OK. posiłek 2 150g chleb zytni pełnoziar 50g ser zółty OGRANICZ DO 20-30 150g (3szt) jajka na twardo 200g warzywa lub owoce WRAZYW JAK [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2007-07-23 19:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HAMBURGERY DROBIOWE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za żadne skarby bym tego nie brał bym pod uwage to jest takie same g**** ja knysza czy zapiekanka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2007-07-23 22:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na zrobienie masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Plecy+ brzuch Martwy ciag 12 10 10 8 Wiosłowanie sztanga12 10 8 Wiosłowanie sztangielka12 10 8 Szrugsy 12 12 12 12 szrugsy dobrze robic z barkami, ale z plecami tez mozna przydalby sie drazek do podciagania, bo same wioslowania i MC to troche za malo na plecy Pozatym nie rob klatki zaraz na dzien po tricach, bo beda zmeczone na treningu klatki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2007-07-23 23:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepedzalem" wraz z innymi ziolkami. Ale po wieczornej kuracji libido z rana jak dynamit Body jak bedziesz niedobry to zaklecie na ciebie zuce zebys dostawal same walki clomidu i z bara bara nici po cyklu A tymczasem odpalam swoja miotle z silnikiem 3.0 l i lece na lysa gore na moje legowisko Zmieniony przez - Juniorr w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2007-07-24 00:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na grubosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 70kg/ wzrost 170cm/ cwiczenia 4 razy w tyg I. mleko (200) platki (100) PLATKI OWSIANE! serek wiejski (200) sok z marchwii WYWAL, ZBEDNY. oliwa (10) 610kcal (152 kcal z bialka, 360 kcal z WW, 97 kcal z T, co daje 25%/59%/16%) II. poledwica wedzona, schab wedzony, krakowska parzona (100g) KIELBASA?WYWAL! DAJ TU JAKIES DOBRE MIESO, LUB [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2007-07-24 10:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::Dieta na mase do poprawy:::...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oto produkty, które wynalazlem, aby pokrywaly moje dzienne zapotrzebowanie. Niestety przekroczylem limit i jeżeli ktos da rade cos zamenic na tansze, żeby mialo takie same skaldniki odzywcze... ilość sztuk waga 1 sztuki węglow g białko g tłuszcz g paczka ryżu 1 125 96 9 1 twarożek 1 100 4 20 1 chleba razowego 6 30 99 14 3 makaron [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2007-07-24 11:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::Dieta na mase do poprawy:::...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oto produkty, które wynalazlem, aby pokrywaly moje dzienne zapotrzebowanie. Niestety przekroczylem limit i jeżeli ktos da rade cos zamenic na tansze, żeby mialo takie same skaldniki odzywcze... ilość sztuk waga 1 sztuki węglow g białko g tłuszcz g paczka ryżu 1 125 96 9 1 twarożek 1 100 4 20 1 chleba razowego 6 30 99 14 3 makaron [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2007-07-24 12:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerzy Dudek w Realu Madryt !

    Post
    Piłka Nożna

    [...] też z trenerem bramkarzy, który jednak... wiedział już wszystko na mój temat, bo kontaktował się z moim szkoleniowcem z Liverpoolu - dodał. Źródło: onet Zaczynają się te same historie co z Kirklandem. Ale niestety Jurek podpadł fanom: Jak informuje "Sport", w czasie piątkowej prezentacji w Realu Madryt, Jerzemu Dudkowi, polskiemu [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 12:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do trenujących aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Zastanówcie się czasem koledzy co piszecie. Zarówno aikido jak i karate tradycyjne są pięknymi stylami, każdy z nich wniósł coś swojego do dziedziny sztuk walki w ogóle, ale same w sobie nie są da mada bogami skuteczności i ocenianie ich pod tym kątem jest nieco niedorzeczne w dzisiejszych czasach. Aikido z definicji służy do samoobrony (pojętej [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14500 Data: 2007-07-24 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie czy te odżywki czym się różnią? Słyszałem ze te same odżywki w Ameryce są z dodatkiem małej ilości anabolików? Czy wogóle sie czymś różnią oprucz niższej ceny? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2007-07-24 12:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za CIDO? Pozdóbka???

    Post
    Doping - zdjęcia

    To najnowsza wersja cidotestonu. Nowe opakowanie, amp. te same.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2007-07-24 18:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - tyg 2-4 , problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak na kolejym treningu nie dasz rady danym ciężarem, to na następnym jedziesz tym samym. Imo za dużo ćwiczeń dałeś... Nie na tym polega hst.Same podstawowe ćwiczenia tylko, w minimalnych ilościach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2007-07-24 18:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluwszcze i Weglowodany ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapodaj dietę, bo coś widać jest nie tak, to się coś zaradzi. oliwa ma dużo tł., a same węgle to ww proste miód/owoce itd. ew. orzechy/nasiona/avocado. ale widać musisz coś zmienić, bo tak nie da zbytnio rady. pozdrawiam Zmieniony przez - PaTZZ w dniu 2007-07-24 19:05:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2007-07-24 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluwszcze i Weglowodany ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    same tłuszcze to oleje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2007-07-24 20:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same wino

    Temat
    Doping

    witam!! planuje rozpoczac cykl skladajacy sie z samego wina w strzalach z EC- ok 30 strzalow. ile i jak dlugo moze trwac taki cykl? od razu mowie ze nie chce brac do tego cyklu innych srodkow- winstrol ma byc jako jedyny wiec bez obrazy ale prosze mi nie proponowac nic dodatkowego bo nie chce blokowac wlasnego testosteronu. zastanawialem sie nad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2007-07-24 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem krutko co sadze o tym planie- hu,j,nia z gow,nem pierwsze co mam na uwadze- czemu masz same skosy ?? a gdzie plasko?? rozpietki sie robi stalym ciezarem - izolowane cwiczenie, jak widze jak rozpisane sa plecy to mi sie jesc odechciewa- az mnie w oczy szczypie co do plecow: 1) podciaganie na grazku szerokim nachwytem do brody 2)wioslowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2007-07-24 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o podzielenie planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 po 13 .chodzi mi,żebyscie mi pomogli rożłożyc czy taki plan robić 1 raz tygodniowo,czy 2 ,czy 3,itd.a jak możecie to pomóżcie jeszcze znalezc jakieś ćwiczenia tylko na same nogi bes użycia rak.,jak bede mial sogi to wam dam,ale niewiem skąd je zdobyc jestem w tym zielony.powiedcie jak je mieć.sory,za dlugi temat ,ale chcę wszysto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2007-07-24 21:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)