SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sally

  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] więc nie ma źle, a czuję się od razu lepiej Trening 1 tydzień 3 1. OHP 25x5 30x5 35x5 40x5 47,5x3 55x2 2A. Drążek chwyt neutralny CC 6 4 4 3 3 2B. Dipsy CC 6 6 4 4 4 3A. Wznos boczny hantlami 11x12 11x10 11x9 3B. Uginanie młotkowo hantlami 17x8 17x8 17x7 Interwały orbitrek Prep 3min 20s/40s x7 Cool down 3min Zero odczuć po 4mg sally

    Odpowiedzi: 1844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-28 16:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Sixth i Carbon. Herek a nawet w tym temacie tu na poprzednich str jakaś wzmianka była Ja myślę żeby do***ać sally albo clena i rozwiązać w mig problem fatu, ale nie mam zbytnio czasu:\ czasem nawet na trening nie mam czasu, przeważnie 2 rzy w tygodniu zamiast 3. Ale chociaż dobrze, że nie piję

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 20:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol WZF, 4 mg, tabletki, 25 szt. 1,66 zł nie możliwe coś chyba źle znalazłem to teraz tylko glicerol + sally taniej mnie wyjdzie niż jakikolwiek cykl

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 17:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema , sorki ze sie nie odzywalem . to ja Reso cos 2 .3 ost strony looknalem co to jest to Sally ??

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 18:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no glicerol nie jest zly na poczatku ladnie daje, pozniej juz slabiej czuc, z reszta ze wszystkim tak jest takie zycie w poprzednim spamie o ile sie nie myle King cos pisal o sally... chwile sie zainteresowalem i zrobilem drobny zapas, zobaczymy co z tego wyjdzie Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-09-07 18:55:02

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 18:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzień raportu i wszystko pięknie. Jeszcze bez zmian. Mimo sporej podwyżki kalorii waga wzrosła, a pas spadł o 2 cm :-D Sally out, jedynie fragment leci. Ilość kroków mniejsza do 10k BPC i TB500 biorę niedługo na ten bark choć jest o wiele lepiej. NLPZ nie biorę bo mi kichy zwali, a nie chce bo pracują mega dobrze już. Jeszcze chwila "nakręcania [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-19 22:23:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Teraz postaram się o regularne wpisy. Muszę trochę wszystko usystematyzować %-) Z tego co wstępnie wiem, będę schodzić z primy na rzecz masteronu i delikatnie będzie leciało sally i fragment, ale to dowiem się potem. Bark już lepiej. Nie przeszkadza w niczym oprócz ćwiczeń na biceps. [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-26 14:24:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Spadała do momentu (a raczej pas spadał) gdy leciał jeszcze fragment i kroki trzymałem na poziomie 15 tyś dziennie. Obecnie mam max 10 tyś i chwilowo fragment i sally odpadło na 2 tyg i waga i pas stabilnie na poziomie 94,5-95 kg oraz 90 cm DT: 250B 500W 50T DNT (mam jedno w tyg): 250B 300W 80T Cardio 5x 35 min

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-30 09:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Kroki nadrobiłem za poprzednie dni. Codziennie małe szczegoliki wychodzą w postaci waskularyzacji więc fajnie. Jeszcze czekam na legit clen i jeden mały dodatek. Narazie sally 2x 12 mg dziennie. Minus tego dnia, że prawdopodobnie naderwałem dwugłowy uda więc albo się uda do Krzycha albo gdzieś polecę raz dwa. To akurat mały problem. [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 21:10:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] raportu: 93,5 kg -> 91,8 kg 89 cm pas -> 87 cm Udo 64 cm -> 63,5 cm Biceps 45 cm -> 44,5 cm Wszystko na 100% włącznie z ilością kroków. Czekam na clenbuterol na miejsce sally i jeden mały dodatek. Czekam na dalsze wytyczne. Jutro do Fizjo ogarnąć ten dwugłowy uda bo jednak trochę czuć. No i mam go 15 min z buta ze stosunkowo luźnymi [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-31 06:48:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, Sally :) Powiem Wam, Chłopaki, że już mi jest lepiej na tle cukrów. Dzisiaj się nad tym zastanawiałem, bo w sumie od paru dni jakoś mniej mnie trzęsie na słodkie. Nie wiem, czy jest to efekt tej czekolady ostatnio, czy po prostu faktycznie najgorsze mam już za sobą, hmm. W każdym razie fajnie będzie przejść taki lifting kubków smakowych. [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 00:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] oczywiście relacja bedzie dostepna na kanale od razu w poniedziałek. Co do bomby bo ktoś ostatnio pytał to tygodniowo: test 750mg deka 400mg bold 500mg master ace 450mg sally obecnie w dwóch dawkach dziennie 8mg i 12mg insa pre 3iu i 4iu post (270ww w dt wiec wiecej nie ma co %-) i tak jeszcze czasami mnie hipo łapie) 1 tab novo 100 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-01 23:56:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sztangi leżąc 40x5 50x5 60x5 72,5x5 82,5x3 92,5x2 2A. Wiosłowanie sztanga 67,5x10 67,5x10 67,5x9 67,5x8 67,5x7 2B. Wyciskanie hantli leżąc 23x10 23x10 23x10 23x8 23x8 3A. Wznos w opadzie jednorącz 6x15 x3 3B. Uginanie sztangą 30x8 x3 Interwały orbitrek Prep 3min 20/40 x7 poziom 13/18 Cool down 4min 8mg sally nadal nic oprócz drżenia rąk

    Odpowiedzi: 1844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Trening 4 tydzień 3 0. Mobility 15min 1. Przysiad low bar 50x5 60x5 70x4 92,5x3 105x2 117,5x1 + Łydki 117,5x25 2. Suwnica 130x10 x4 + Cardio rowerek 24min Rekord w siadzie. Lekki zapas. Na brzuch brakło siły, chęci i czasu 12mg Sally nadal lipa. Drżenie rąk i ból głowy tylko

    Odpowiedzi: 1844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 14:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    I chyba wezmę od Ciebie t5, które było sprawdzone, bo to Sally mi się w ogóle nie podoba Trening 1 tydzień 4 deload 1. OHP 20x5 27,5x5 35x5 + 2x5 drążek chwyt neutralny i dipsy + 1x10 Wznos hantli bokiem i Uginanie młotkowo hantlami Interwały orbitrek Prep 3min 20s/40s x7 Cardio 5min Cool down 2min Zaczynam się już lekko irytować, bo 4 [...]

    Odpowiedzi: 1844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-03 15:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    śledzę Twój blog, fejsa, ale tak nie wszystko czytam. Widzę że leciałeś na clenie. Próbowałeś Sally? I trzymam za słowo, że wrzucisz kiedyś foty tych wszystkich napojów. W piotr i paweł jest sprite 0kcal, pół litra, za jedyne 10 zł :D

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 00:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ktos tu mówił o clenie,na masie..Chyba przesada..ale jak by tak mało dawki Sally wpleść w okres masowy ?

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-28 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Stosuje u jednego zawodnika sally na masie ale tylko pod tlenowki doraźnie innego sensu nie widzę. (Bokser)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-28 18:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka siemka włącz śmiało ja może po hst zacznę jakieś 5x5 to też glicerol będę popijał do tego sally i wyjdzie maso/siło/rzeźba

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 16:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy cykl pójdzie mono + glicerol a na drugi to już się zastanowię nad sally na stacki to kładę pytę na razie bo i tak mnie nie stać + aminki i witaminki gdzieś czytałem jeszcze o jakimś mega superowym energetycznym napojo czy coś, od Olimpa trza się zastanowić nad tym pod koniec cięższych cyki term lajn czy coś Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 17:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)