Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saker

Sortuj wg:

szacunów daty trafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "baker"?

FBW Saker pytanie co do progresji z trenigu na trening

Temat
Szybkie pytania bez logowania

Cześć. Mam pytanie co do treningu Sakera ( warszawskikoks ) TRENING A Przysiady 5x5 Wyciskanie Leżąc 5x5 Wiosłowanie 5x5 Wznosy bokiem 3x8 Biceps+Triceps 3x8 Allahy 3x8 Łydki 3x8 TRENING B Martwy Ciąg Klasyczny 5x5 Wyciskanie Żołnierskie 5x5 Podciąganie Wąsko 5x5 Wyciskanie Wąsko 3x8 Biceps 3x8 Deska x3 Łydki 3x8 Otóż Saker mówi żeby dokładać [...]

Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2017-04-19 12:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

1
2
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane