saib

Dobra wytrzymałość nóg imo. Po głębokich siadach z dosyć dużymi ciężarami robisz wykroki z 20-kg i po komentarzu widzę, że to 'rozgrzewkowy' ciężar raczej... Jestem pod wrażeniem. Ja po mocnych siadach robię wykroki z 15-kg i mam serdecznie dość. "SAIB - powiem tak -> nie wiedzialem ze dieta to taka dobra sprawa a tak szczerze korzystam [...]

DON - nom spozytkowalem oszczednosci wiec nie ma co czekac tylko spelniac marzenia co do barkow dzieki, mily komplement. co do Colda masz 100% eacje PITT - Dzieki. nom nie mam czasu na o.pier.dalanie sie chce byc wielki KRZYCHU - jasne ze sie odezwe ale najwczesniej w weekend obiecuje ze masowy test jeszce bedzie w lutym jak tylko matka [...]

Saib jestem typowym ekto ,chude kosci i wątła muskultura Co do tych supli to przesadzasz.Wymienie wszystkie suple w ciagu dwóch lat :3 razy mono ,cell pump ,ester z hiteca raz ,4 kg gainera.That's all.Co do obecnosci spalacza w planie na mase,jest on po to aby szedł czysty mięsień,bez zbędnego fatu .Redukowac sie nie bede bo własnie skończyłem [...]

Ziper odnotowywane były by zgony? Ja myśle, że trzeba by było odnotowywac te przypadki które przezyją Powodzenia Saib śledze temat, choc powiadomki mi kuleja pzdr. EDIT: masz jakis dziwny kciuk Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-11-07 15:26:20

jak saib, fota wymiata (: a szczegolnie ramiona tez takie chce

no saib powodzonka życze, fajne połączenie ciekawe prowadzenie testu, fajnie sie czyta duzy plus: czeste wpisy i zdjęcia oby tak dalej

Zapowiada się super teścik, będę śledził z uwagą Jedna sugestia. Saib przy takim ułożeniu treningu w moim odczuciu zbyt mocno obciążasz triceps. Wychodzi na to że jest trenowany trzy razy w tygodniu. Raz jako trenig właściwy tej grupy (z plecami), ale przecież przy wyciskaniach na klatkę i barki triceps też jest mocno zaangażowany. Osobiście mi [...]

saib a powiedz mi thermala bierzesz w trakcie czy bezposrednio po posilu? np sniadaniu czy obiedzie... Zmieniony przez - hosste w dniu 2006-11-06 22:49:10

Saib, kciuki

fajne jedzonko ale i tak cieszę się, że mogłem przetestować Thyro.Badziej pewny.Firma to gwarantuje. Saib - tylko Ty ostałeś się na ten test?

saib mnie jedynie nei pasi ten chleb na kolacje

Powodzenia saib szykuje się dobry tescik :)

Do ataku Saib!

jak Pan Saib chce wyodrębnić poszczególne efekty działania wszystkich tych specyfików skoro będzie brał wszystkie na raz? :)

Powodzenia Saib

Po pierwsze to nie jestes pierwszy i takich wpisow tu nie bedziemy tolerowac a po drugie jestes z wolomina wiec pucuj sie na priv kim jestes. Saib ladny zestaw odzywek ale ftki strasznie marne dales wiec dorzuc jeszcze kilka. Zastosuj sie moze do nowychy zasad prowadzenia testow sponsorowanych.

Ok Saib juz zamiescile, mozecie glosowac lub dawac swoje propozycje

Saib Ex Jodan.... kto to taki? Pierwszy raz o nich slysze Ponoc jeszcze kiedys byl taki moderator o nicku pinecone85 ale sluch o nim zaginal Zmieniony przez - CrazyFrog w dniu 2006-11-02 17:27:24

wielkie dzieki saib :D

Rozkminilem wlasnie ze Badu,nasz stary mod ostatni raz logowal sie w czerwcu 2005,pamietam jeszcze jak tlumaczyl mi boczna,to on zaczal uzywac skrotu mojej xywki...szmat czasu temu,wiekszosc ludzi,chociaz rezygnuje z funkcji,na forum bywa.Jest tez grupa,dobrych starych kolegow,ktorych sie na oczy nie widzialo,ktorzy zagineli.Dziwne i nieswoje jest [...]