saib

Każdy jest tylko człowiekiem i każdemu zdarza się wtopa, saib wybrał drogę zrzucenia winy na suple

Saib Z fot widze poprawe klatki, moze delikatnie barki (?) W liczbach do przodu, ale niezbyt to wyglada patrzac na caloksztalt... Sila w niektorych cwiczeniach faktycznie do przodu, w innych nie, ogolnie niezle. Prowadzenie testu sam podsumowales najbardziej uczciwie, pisalem o tym juz wczesniej, nie ma sensu sie powtarzac. Wiadomo, ze spalacze na [...]

[...] wine na suple a sponsorzy na jego odzywianie i trening i tak naprawde nie wiadomo komu i w co wierzyc nei sledzilem testu na bf ale uwazam ze podczas takich testow tester powinien byc pod ciagla kontrola kogos dobrze obeznanego w temacie zeby ew. cos zmieniac itd nie zmienia to faktu ze saib obarczajac FA ze slabe suple itd pozamiatal sobie

saib kiedy skonczyles mono? jaki byl bilans kcal i rozklad b/t/w?

ale ******licie sylwetka jest kozak tak czy siak, male efekty fakt ale kazdy organizm ma swoja granice co potrafi zbudowac, tego sie nie da przeskoczyc. ciekawi mnie kto bylby takim kozakiem i robil na podobnych ciezarach co Saib szczegolnie na fbw. ale za podejscie do testu tutaj, gadka ze suple nie halo to minus duzy. milej dalszej gadki. off

Mnie chłopie tylko wpieniłeś swym podejściem ... bo zapał masz chęci też ... potencjał i możliwości ... a tu od***ałeś taką maniane swym zachowanie , ZACHOWANIEM , że szczena normalnie opada na ziemie . A co do tego czy suple mogły coś dać czy nie to się okaże jak kilka osób je poje i zaczną się wypowiadać . Bo to faktycznie trochę racji Saib ma [...]

Saib - suple skomentowałem w bardzo dyplomatyczny sposób powyżej ... bo to śliski temat suple jednemu wchodzą innemu nie ... ten potrzebuje dawkę razy 3 ten natomiast połowę porcji ... Co do ich zachowania oni są sponsorami twego testu ich prawa i wymagania są sporo większe od twoich . A po drugie , nim to ci przysłali wiedziałeś na co się [...]

Saib na poczatku pisales, ze zestaw za***isty, a teraz ze slaby... Troche dziwne. A tak btw. to chyba najwieksze pretensje sa dlatego, ze malo przykladales sie do testu, tzn. chodzi mi o spoznione wpisy, malo fotek itd itp. peace pozdro

EvilLuke: dla ciebie 20 kg masy przy jednoczesnym zejsciu z bf w pol roku to malo? byc moze na tym tescie nie "zaszalal", ale na poprzednim zrobil 8,5 kg. I jezeli ty robisz po 15 kg masy w 5 tyg. to gratuluje, ale saib jedzie na odzywkach, a nie koxie (pomyliles chyba dzialy). Zmieniony przez - Raven566 w dniu 2007-08-07 23:28:34

[...] wiem czy chodzilo ci o to ze ja cos wbijam, jesli tak, to mylisz sie. w ciagu tych ~2 lat stazu zjadlem tyle supli, ile on wcina na jeden cykl, ale niewazne. w sumie moze saiba tlumaczyc brak czasu, jakies klopoty, szkola, praca, kurs na prawko itd. ale skoro wiedzial, ze ma taki za******l to po chvj akurat teraz przeprowadzil ten test? nie [...]

saib dopiero pierwszy raz przeprowadził test"sponsorowany" 3 testy były za jego kase + co tam cyber dał o ile dobrze pamietam

Evilluke zal mi ciebie(suple to nie kosy chlopie).Saib jakas tam poprawe widac ale widac ze wszystko nie bylo zapiete na ostatni guzik.Ale wlasnie dzieki takiemu testowi osoby takie jak evilluke powinny sobie uswiadomic jak mala role odgrywaja suple a jak duza dieta regeneracja i trening.

Saib jestem ciekaw jak bedziesz teraz trenował, zjedziesz na lżejsze ciężary czy jak?? Ai napisze jeszcze że zgadzam sie w 100% z Evilluke masz chłopie racje.

King - no to bedziesz mial shocka na dluzej albo wieksze dawki. chodz xplode tez ludzie chwala Pitt - litosci bralem probki kilku no, dziwne ze mnie kopaly tylko nie ester. zreszta Saib tez sie o nim niezbyt przychylnie wyrazal

[...] jeśli osobnik wazy XY kilo ursonie w mięśnie X kilo a z tłuszczu spadnie Y Wiele osób potwierdza możliwość wykonywania jednego i drugiego jednocześnie jak juz wspomniany saib -kiedyś chyba miał tu test nawet... A w tej debacie sytuacji gdzie ktoś dopiero zaczyna ćwiczyć lepiej nie poruszajmy bo nie czuje sie na siłach :) Zmieniony przez - [...]

[...] brak mocy na treningu spowodowany brakiem odpowiedniego posilku przedtreningowego. Unoszenie hantli bokiem w gore robilem troche inna technika, tzn. tak mniej wiecej jak saib. Ciezko szlo. Przy wyciskaniu hantli na barki w drugiej serii poczulem dosc mocny bol w prawym barku, ale udalo sie dokonczyc serie. W serii wlasciwej juz bolu nie bylo [...]

saib kozacko wygladasz , masz za***ista budowe ciala no i muskulature do czegos takiego daze :D powiedz mi tylko jaki masz staz na silowni bo nigdzie nie znalazlem

Saib wyjechał, wiec sie nie sadź

Ma być uginanie młotkowe połowiczne, zapomniałem dopisać, zatwierdzone przez Wodyna, gdy dojdę do 50kg wtedy zaczynam półtoraki, Nikogo nie zamierzam przekonywać bo mi się nie chce, poza tym wszystko jest na forum, i takie ćwiczenia i technika, dają mi lepsze przyrosty niż te "jedyne poprawne i słuszne" wg niektórych,. Mam porównanie [...]

saib co ci zostalo:>