Niedługo zmieniam mój trening.Ma on wygladac tak: Wtorek: Plecy+biceps Sciaganie wyciagu gornego do karku 4 serie Wioslowanie sztangielka 4 serie Sklony izolowane (na prostowniki) 4 serie Uginanie ramion ze sztanga 5 serii Uginanie ramion ze sztanga na modlitewniku 4 serie Czwartek: nogi+barki Przysiady ze sztanga na karku 5 serii Wyciskanie [...]
1) jeśli diety brak - wprowadzamy dietę - podstawa! 2) po tym jak wprowadzisz dietę, zakup dla siebie jakiś dobry suplement na redukcję tkanki tłuszczowej 3) bo od pkt.1 i pkt.2 powinieneś zacząć, NIE od saa! 4) zmieniasz trening siłowy na odpowiedni do zamierzonego celu! 5) LeBron wszystko już jasne..?
Ja widzisz jestem tez informatykiem, wlasnie robie doktorat z sieci neuronowych mam teraz ok 108 kg wagi ale nie biore saa juz ok 0,5 roku i mysle ze 100kg fajnej masy jest do osiagniecia bez saa... Wiec posluchaj kolegi po fachu i nie bierz jasli mozesz cos zrobic bez koksu. Mety troche zjadlem - za***isty srodek, mysle ze jeden z najlepszych [...]
HYNTEL dobry art i tez popieram idee zaczynania od minimalnych niemal leczniczych dawek, juz niejedna osoba na forum potwierdzila fakt, ze 10mg dianabolu moze dac zauwazalne/zadowalajace efekty, zaczynajac swoja przygode z SAA w przyszlosci na poczatku przetestuje wlasnie ten sposob, nie ma co sie amerykanizowac i porywac na gleboka wode, na [...]
nie wiem czy jest sens ryzykowac tak duzo pieniedzy na srodek ktory stosowali nieliczni no chyba ,ze kogos stac na taki wydatek za saa ktory pewnie rewelacji nie uczyni po 100-200 tabletkach a zamiast tego to do standardowego cyklu z mety mozna dokupic dobrych suplementow ;) i tez bedzie ok i napewno pewniej ...
Nie polecam stosowania saa przez kobiety bo ta branza z natury nie jest dla nich jak na moj gust, Troll 16 pytasz na jakim cyklu byl ten chlopak, facet ,ktory podskoczyl 2cm ? wtedy przez dlugi okres nic nie bral a mial ok 30 lat, jest to mozliwe bo jak sie rano budzisz to masz od 1,5-2cm wiecej ,kregi pracuja i moze odkladac sie na nich mala [...]
Dlaczego Masz się rozbudować za pomocą saa? - proponuję rozbudować się na odżywkach... ...jednak wpierw zbudować solidną bazę - trening, dieta, no i suplementacja! W takim schemacie się popróbować, dopiero póżniej zacząć myśleć o saa! No chyba, że się pomyliłem co do Twojej osoby, ale sądząc z toku Twojej wypowiedzi chyba jednak nie..!
Ok rozumiem... Ale Neal ma rację, po co od razu sięgac po ostateczność? Jakieś cykle przebyte, wogóle jakiś kontakt z saa był? Próbowałś w inny "zdrowszy" sposób podratować stawy?
ty a nie zablokowales sie czasem jakimis saa? bo mlody jestes gosc mens extreme bierz po sniadaniu 1 dziennie a na noc zma (choc lepszy bylby czysty TT) brale mwlasnie rano mens extreme a na noc tt z optimum - i bylo naprawde ok - o ile moge czuc w tym wieku takrzez bierz i czekaj - to ziolo wiec nie ma silnego dzialana - postawilbym raczej na [...]
[...] dobre tt standaryzowane np. precision stack swietne bo za***iste dodatki nigdy mniej niz 1000mg saponin na dobe zawsze warto dodac zma zazwyczaj dzialanie tego typu preparatow uwidacznia sie po okolo 2tyg przed wiekiem 25lat nie widze sensu chyba ze jako pomocniczo po saa stabilizujac uklad Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-01-10 18:47:33
[...] do kogos obcykanego w temacie czy taka patologia watroby ( z.gilberta ) dykwalifikuje A)suplementacje ( suple i odzywki tez w jakis sposob obciazaja watrobe ) B) ew. saa za pare lat , narazie i tak o tym nie mysle bo jestem jeszcze za mlody" A) NIE B) NIE Oczywiście w przypadku orlanych saa lub sporej ilości alko twoja wątroba [...]
[...] 40 min po iniekcji slin pierwszy POW posiłek (czytać w dieta) Gdz23:00 posiłek VI Gdz 24:00 SEN. Przebyte cykle z insuliną: Nie bede opisywal cykli z udzialem samych saa,bo wszystkich nie pamietam.. opisze tylko te z udzialem slinu! 1 Cykl Byl to początek 2004 roku(dokonca nie pamietam ale cos kolo tego heh..) Mala wtedy wiedza byla i [...]
widze niezle e0R VS alex jak dla mnie to nalezy zadac sobie kakretnie pytanie - odblok -ale na jaki czas zakladana przerwa od saa? bo jezeli dluga to mozna sobie pozwolic na provi -ale sami wiecie ze dluga przrewa to z regoly kiepskie postepy w czasie z kolei krotka przerwa - wystarczajaca 4 max 6 tygodniowa (ale juz bez provi) pozwala w [...]
[...] typu 200mg/tyg szczegolnie w stackach z innymi anabolikami ja patrze na to przez pryzmat maxymalnego wykorzystania srodkow i tego, ze jezeli juz wprowadzamy do organizmu saa i podejmujemy jakies tam ryzyko - zeby to wszystko bylo tego warte i zeby czlowiek byl na prawde zadowolony mnie nie bawi robienie cyklu, ktory tak czy inaczej mnie [...]