5. TT Tribulus Terrestris - w/g opisow podawanych przez producentow na swoich produktach ma zwiekszyc wydzielanie testosteronu o ok. 40 % stwierdzenie te mozna wlozyc miedzy bajki o czym swiadczy miedzy innymi ciekawy eksperyment Slabeusza (link do tego tematu dolaczony nizej). Dzialanie TT najprawdopodobniej zalezy od ilosc indoli i saponin [...]
czas wchlaniania sie whey vs kazeina - zapozyczone od Grasi 2. BIAŁKO: Białko (proteiny) stanowi bardzo wazna funkcje dla osob trenujacych sporty silowe ( kulturystyka, trojboj, strongman... itd.) Dzienne zapotrzebowanie na ten makroskladnik powinno wynosic od 1,5 do nawet 3,2 g/k.m.c jak widac rozbierznosc ta jest bardzo duza jest to [...]
Ja tez uwazam ze SAA to jedne wielkie gowno.Bo kto z nas wie czy bedziemy sie zajmowac silka za 10 czy 15 lat.Zdrowie sie zniszczy a zainteresowania moga sie zmienic. A juz wogole nie rozumiem ciolkow co biara koks tylko po to by straszyc na dyskotekch czy imprach,albo po to by zarywac dupy, lazic bujajac sie po osiedlach i grac twardzieli. Nie [...]
[...] nawet filmik z instruktazem. A co do dopingu to dalbym sobie spokoj, dobra dieta, trening i suplementacja i efekty musisz zaobserwowac. A jezeli juz naprawde uprzesz sie na saa, to wedlog mnie te dla kultyrystow w 99% odpadaja. Jestes koszykarzem, bardziej powinno zalezec Ci na ogolnym rozwoju(motoryka, kondycja, dynamika) Wiec nie powinienes [...]
[...] 3 lata i doszedles do 30cm a potem w 2 lata nagles zrobiles 13cm? a oprocz treningu przypadkiem nie zmieniles diety/ nie zrezygnowales z jakiegos sportu / + nie dowaliles saa ? Dlaczego akurat 6 powt? Gdzies czytalem na zagranicznej stronie ze 6 powt było uznane przez jakis tam zwiazek siłowy(jakis powazny)jako IDEALNE i najlepsze do [...]
Z tego co pamietam na biologii kolor slomkowy jako odcien moczu jest prawidlowy a kolor brazowy albo ciemno-brazowy oznacza ze w organizmie pojawily sie SAA tak nam pani biolog tlumaczyla troche racji miala
Przypominam sobie jak chlopaki w inetrnacie przy szkole sredniej siegali po saa. Byl taki jeden pan S(55kg zabujczej masy) Stwierdzil, ze idzie na silownie i przy.***ie omki. Ktos powiedzial aby najpierw troche na sucho pocwiczyl, a wiec przy wieczornych seansach w internacie, po sciagnieciu buszka trawy lapal sie za 3 kilowy hanetelek, zrobil [...]
zacznij brać saa zahamujesz wzrost, a wogole to Cie nie rozumiem ciesz ze masz taki wzrost ja mam 172 i nic nie rosne od roku i pewnie wiecej nie urosne i z checia bym sie z Toba zamienil a Ty pierdloisz tak...
Bzdura Jak się myśli to się nie łapie SAA Bez urazy koledzy, ale tak jak ktoś napisał wyżej - jeden organizm wiele zniesie ale inny... Po co ryzykować wlasnym zdrowiem.
Wszystko trzeba robić z głową Jeżeli chodzi o mięśnie - najlepiej je budować na sucho, z dietą i suplementacją ale bez SAA Wtedy nawet jeżeli przerwiecie treningi na pare lat to po wznowieniu ich w ciągu paru miesięcy doprowadzicie się do dawnej formy Przy SAA, po spadkach i zaprzestaniu treningow już nigdy nie osiągnie się tego co było kiedyś bez [...]
obecnie uzywam KA 4kaps ed i test-a-boost 4kaps ed widze nawyki z innego dzialu Co do testu proponuje podobnie 2x dobry stack (CL, Xp, Hp)moze byc tez kobinacja jednego z drugim, przy dwoch puszkach ktoregos z tych stackow NO Booster nie bedzie juz konieczny poniewaz maja one w skladzie duza ilosc NO a pieniadze ktore mialby pojsc na NO mysle ze [...]
e tam dzialac bedą napewno ale nie bedziesz zbytnio zadowolony bo jestes przyzwyczajony do efektów na saa czyli 3cm w miech na cykl sprawdzony xpand (najnowsza wersja) (2 puszki) jakies bialka gainery jako uzupelnienie diety wsumei to wszytsko co potrzebujesz no zma mozesz dodac bo na suplach niema takeij regeneracji jak na koksie wiec sie [...]
Chłopie - z takim pesymistycznym podejściem to położyć się i umrzeć! Życie jest bez sensu, wszystko spada- obwody i siła, każdy będzie stary i nic nie zostanie z tej kondycji i mięśni, wszystko czego się uczysz zapominasz itp. itd. Już dawno padło stwierdzenie w dziale doping, które uważam za mądre: nie warto budować sylwetki mocno ponad standard [...]
witam. pisze w tym dziale pierwszy raz. wlasnie skonczylem odblok po cyklu i planuje dlugi off w zwiazku z planami na potomstwo. Duzo opini wystepuje ze biorac saa pozniej zadne sule nie sa w stanie nic dac. Wiec mozna by bylo to sprawdzis. cel : dobra jakos masy wiec wychodze z propozycja. jako ze nie jestem na topie z nowosciami bo glownie [...]
[...] ćwiczeniami, przerwami w ćwiczeniach itp.. Mogę stwierdzić, że... żałuję :/ Na pewno tego, że w ogóle zacząłem bawić się w te świństwa. Dlaczego? Otóz dlatego, że: - po saa i tak wszystko spada - po efedrynie i tak zawsze przychodzi efekt jojo - a dragi są jedynie dla głupich dzieci, które nie mają na przyszłośc perspektyw. No niestety, [...]