SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa

  • IRON a pamiętam jak kiedyś w TRENINGU DLA ZAAWANSoWANYCH pisałeś że nie bierzesz saa

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2010-04-15 17:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio+meta

    Post
    Doping

    cykl ok coś słabo jak już saa były

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-04-15 13:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białka 4g na kg masy ciała to nawet na saa nie biorą. Ekto właśnie mniej białka musi bo białko przyspiesza metabolizm a ten u ekto jest bardzo szybki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-04-15 08:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW/aeroby zmienna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaduzo tych protein bialko wystarczy ci raz dziennie wypic dla uzupelnienia brakow a ty masz ponad 3 g/kg mc tyle to na saa wywal z rana te proteiny i po silowni i sproboj i obserwoj co sie bedzie dialo bo na jednego zadziala to na innego co innego ja sie przy wadze 85kg i trening+aeroby w wolne dni bieganie lub hit to przy 3000 sie redukuje, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2010-04-15 00:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac na przed treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masa pod Saa ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-04-14 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3) staż 8 miesiecy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Pytanie jest o to z jakim suplementem mozna polaczyc w/w kreatyne, czy moze brac sama? Zaznacze, ze bedzie to moj pierwszy cykl. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:brak 6) możliwości finansowe: 100 zl 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) brak

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 18:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po spadkach chlaniu wódy na sniadanie kiliszek szlug itp sam tak kiedys mialem i co z tego jak chcesz to nadrobisz ale zero uzywek i dieta poza tym nie oszukujcie sami siebie ze ludzie wala saa dopiero gdy osiagna okolo 40 w reku, realia sa inne kazdy do tych 40 goni wszelka siłą taka prawda Zmieniony przez - mariansss w dniu 2010-04-14 17:59:02

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2010-04-14 17:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie wierzę, że można mieć takie wymiary po 3 latach i cyklu saa. Co za porażka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2010-04-14 17:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta ma byc wypelniona rzetelnie, na suplach mozesz jescze duzo zrobic, z saa tylko meta nic wiecej dla ciebie. to co masz schowaj gleboko do szafki na poznieji nie spinaj sie tak bo szybko zakocnzysz kariere na tym forum

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2010-04-14 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój cykl ph+saa

    Temat
    Doping

    Witam jestem obecnie na: 1-5 H Drol 4-6 Eq Plex 6-9 Wino Jestem w 6 tyg. i zastanawiam sie nad opcja dodania wina cel rzeźba, ubicie na tych ph słabo ale nie spodziewałem sie rewelacji po takich środkach..aha chciałbym zapytac o odblok po takim czyms moze być 1 listek cloma 100mg reszta po 50 wystarczy?? dorzuce ankiete zaraz. Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2010-04-14 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 Yebać pas Klaty nie golę, po prostu nic mi tam nie rośnie Zyły? Może za 15 lat na SAA King_Odin Ehh Ty z tym swoim aero PawelSzEvc Zacznę jeść węgle Dora niech lepiej do mnie nie wpada

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 16:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrazu czy poczekac

    Post
    Doping

    możesz oczywiście jeżeli jesteś już gotowy na SAA

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2010-04-14 16:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu kreatynowego: 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) 1: Masa mieśćniowa 2: Monohydrat 3: 10 miesięcy 4: 2 miesiące 5: monohydrat - to był mój pierwszy raz więc trudno mi określić jego działanie. Pewne efekty było widać, [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 09:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez kreatyny nie ma sensu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aerobów - z tąd retencja); o zaniedbaniach nie ma mowy - poprostu czuje brak kreatyny - co powoduje brak progresu w sile, masie, - a wręcz regres; nie wiem po co wzmianka o saa przy apetycie - dziwi Cię to?? - ja tak mam; jakie to ja nierealne spadki opisuje?? hehe fajnie że bronisz kolegów - dla Ciebie może są zanwcami dla mnie nie - nie muszą [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14532 Data: 2010-04-14 01:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez kreatyny nie ma sensu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm, 1 - Mono - retencja wody - wiesz Ja takiej nie zauważyłem - bo trzymam w miarę dobra dietę po za sezonem, spożywam dużo kofeiny i robie aeroby. Gdy odpuszczam trochę (dietę, aeroby może retencja jest minimalna). 2 - Trening cały czas na kreatynie w dawkach większych niż 3-4 gram dziennie nie ma sensu bo nie ma właśnie takiego progresu o [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14532 Data: 2010-04-13 23:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czemu nie chcesz póki co na dobrych suplementach pojechac?? odpowiednia micha i na tym wymiary podciągnąć ... później SAA zapodac... jesli juz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2010-04-13 23:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metke zacznij 15 mg ed, i obserwuj co się dzieje. Zawsze możesz podbić dawkę. A jak zaczniesz ostro, to beret zryje ciśnienie krwotoki i inne pierdoły. I wtedy będzie trzeba kończyć przygodę z saa. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-04-13 23:47:50

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2010-04-13 23:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy takich wymiarach 1-6 meta 15mg ed chociaz i tak radzil bym sie wziasc poprostu za diete a nie za saa ale Twoj wybor. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-04-13 23:41:49

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2010-04-13 23:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje metkę solo. I nie ma co cudować, to mocny i wystarczający saa.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2010-04-13 23:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczysz rok i juz po SAA ? hmm. czuje już zapach wakacji, do Deci musi byc TESC ZAWSZE I WSZEDZIE !!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2010-04-13 21:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)