Ale w czym się świetnie sprawdza. Lecisz insę, masz po treningu 200g ww, potem zamieniasz ją na antka, 200g ww zostaje i rozumiem, że teraz antek za insę to upycha? Ja lecę insę non stop, nawet na redukcji dopóki nie jem poniżej 120g ww po treningu to wrzucam jakieś małe ilości insy. Jak ktoś wali po 60Ui ed to się nie dziwię, że musi przerwy [...]
Dużo osób dużo rzeczy robi, kwestia czy racjonalnie i pytanie gdzie by byli gdyby robili tylko racjonalne rzeczy, a nie jakieś kombinacje z d. Bo im dłużej toczę tę dyskusję, tym bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że taka rotacja jest po prostu dziwadłem jakich nie mało było 10-15lat wstecz w środowisku SAA. A co do zdrowia, to wiesz. Wyjdzie [...]
[...] nawet ci starej daty jak Słodkiewicz nie rozpisują takich rzeczy podopiecznym. Ja znam osoby które co 4 tyg przeplatają deka z boldem, to znaczy że to mądre? Insulina to nie saa, który można zastąpić innym zeby dalej progresowac. To tak jakby nie wiem, na redukcji przeplatać t3 z clen, bo i to "na redukcję" i to. A Twoje nie do końca dobre [...]
Z tego wątku wynika, że :) 1) nie warto schodzić z insuliny 1) nie warto schodzić z saa 3)nie warto schodzić z gh Wykreowaliście koksiarski raj Brawo Wy całe szczęście, że było coś o oralach ryjących bebechy :) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2020-12-10 22:36:31
Tren ma to do siebie ze sidy są bardzo uciążliwe , często takie jak piszesz. Nie na darmo mówi sie ze to nie saa dla początkujących czy czy średniozaawansowanych. Masteron ma na pewno mniejsze sidy. Bralem przy bf ok 15% i widzać było poprawę definicji przy diecie tłuszczowej.
bo to jest tak że byle brudas z pod bloku nie przyjdzie na siłownie gdyż bądź co bądź jest to drogi sport (karnety odżwyki, nawet jak ktoś chce na saa sie w 2 miechy do***ać to i tak albo musi sprzęt kupić albo pare razy polecieć na siłke). i taki brudas woli pójść i kupić alko niz wywalać te 60 zł czy w moim przypadku 90 ( ) na siłke. także [...]
Wybij sobie z głowy tą metkę, z twoim doświadczeniem i stażem, zniszczysz tylko sobie zdrowie i stracisz kasę . Poczytaj o odpowiedniej diecie, treningu i suplementacji. SAA nie są ci do szczęścia potrzebne.
moze ktos by sie zdecydowal jakby to mialo sluzyc lamaniu sterotypow dotyczacych saa i osob je stosujacych.Jakie jest zdanie 99,9% spoleczenstwa na ten temat wie kazdy i nie sadze zeby jakis program,felieton czy cokolwiek innego mialo taki cel j/w napisalem Ktos kto by sie zdecydowal bedzie w swoim otoczeniu(nie mowie o kolegach z silowni) uwazany [...]
[...] co w telewizji czasem plotą to jest normalnie tragedia..... to sa niestety takie stereotypy : bierzesz narkotyki - jestes narkoman (najlepiej od razu do monaru ) bierzesz saa - jestes koks z miesniami zamiast mozgu a skad sie wzieły te stereotypy? głupia telewizja stowrzyła !!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2004-12-15 17:12:10
Hmm ciezka sprawa na moje to jest. Ja zawsze chcialem mieć tak 90kg i z 8 do 10% tluszczu. to by mi pasowalo bo by brzuszek ladny bym a tez sporo mieśnia by bylo. no ale to są lata jednak jak ktos woli bez saa i tylko treningi dietki i suple. no ale kazdy ma inny cel
4lata stażu, cykle na saa i gość się pyta ile razy w tyg ma nogi ćwiczyć... brak słów. Ćwiczysz treningiem ogólnym czy dzielonym? Ile razy w tyg, jaki rozkład partii? pytam, żeby było wiadomo gdzie trening nóg wrzucić i ile serii. edit: a ja mam po treningu ponad 70 i się nie chwale Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-11-30 11:10:25
Tutaj masz pomoc przy oral'saa: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj!-t1072625.html Więc hulaj dusza piekła nie ma %-)
[...] pozadnie sparzyc, surowe sa ciezej strawne. Skonsultuj sie z lekarzem jakims bo dziwnie to wyglada. A o koksach nawet niemysl, jak masz uklad pokarmowy chory badz cos innego to saa Ci w tym napewno nie pomoze, napisz jeszcze jak z sila szla w gore podczas stosowania diety ? jakies wyniki ? Zmieniony przez - koksmox w dniu 2013-03-07 10:08:14
Skoro nie zwieksza sie masa ciala to jesz za malo kcal. Tu nie ma zadnej magii. Gdybys zrobil cykl na saa przyjmujac zbyt malo kcal efektow tak i tak zbys nie mial.