SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa bcaa

  • soki suple dieta

    Post
    Doping

    a ty dalej swoje w dziale doping pytasz się czy masz stosować bcaa?czy masz dołożyć białko? skoro trenujesz 3 razy na siłowni,to odpuść saa 3 treningi na siłowni to robia naturalni. Ja ci tylko napisze podstawowe rzeczy,brniesz dalej w ciemno i nic nie trafia do ciebie,masteron w wieku 41 lat fajny pomysł prostata dostanie w dupe ostro bo to dht [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2014-06-23 06:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez saa, zaopatrzyłem się w białko i bcaa, cel spalenie sadła ! t3 tak zeby sobie nie zaszkodzić, wiem ze clen birac piramidalnie 2tyg on \ 2 tyg off ale jak z t3 ? non stop ? przez okres powiedzmy 4 tyg ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-03-17 15:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje za informacje panowie. Nie ,nie zamierzam zrobić żadnego odbloku po niczym , nigdy nie stosowałem SAA. Chcę oprzeć się na tym co napisał "solaros" http://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w%21-t638787.html Nie wiem czy mogę wklejać linki ,także wrazie czego proszę moda o usunięcie. Dotychczas stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2016-05-30 15:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 107kg i masa mi staneła.. jakby moja genetyhttp://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=14&method=reply&topic_id=770891&post=11&page=3ka nie chciała więcej.. albo idzie tłuszcz.. reduckje skoncze za miesiac lub 2 zaelzy jaki bf uzyskam.. a saa bede chcial wziąść we wrześniu-październik.. ale chce zrobić raz i konkretnie a potem koniec.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2011-07-19 17:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo letnią praktyke jesli chodzi o diete czy treningi.. nie mogę przeskoczyc pewnego poziomu.. waze 107kg i masa mi staneła.. jakby moja genety nie chciała więcej.. albo idzie tłuszcz.. reduckje skoncze za miesiac lub 2 zaelzy jaki bf uzyskam.. a saa bede chcial wziąść we wrześniu-październik.. ale chce zrobić raz i konkretnie a potem koniec.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2011-07-19 17:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpuść te BCAA w trakcie i po w takich ilościach bo masz straszne wyrzuty insulinowe... no chyba że bierzesz w 2 minutowych odstępach czasowych. Fakt nie jestem miarodajnym obiektem nt HGH wracam do "normalności" więc u mnie przyrost/redukcja nie jest tak do końca obiektywne. Wracając jednak do temtu HGH jak tylko masz pieniądze i pewne [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2011-07-19 19:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze poleci samo ale chodzi o tempo no i inne partie chce sie troche wysuszyc a pozatym jako antykatabolik bedzcie bcaa w ilosci 20-30g dziennie w polowie cyklu lub najpozniej 9tygodnia dodam jakies stacki lub saa na miesko cel jest taki zeby spalic jak najwiekszy % tluszczu a pozniej budowanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2012-01-19 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zalezy od osobistych upodoban i od diety, ja np przy redukcji na carb cycle'ingu porponowal bym albo split, albo trening silowy, do ckd trening ukladasz tak aby sukcesywnie wyczerpac zapasy glikonenu, 5 dni w tyg pod rzad, pozniej 2 tyg off przy ladowaniu, do zbialansowanej na ujemnym bilansie znowu fbt bedzie najlepszy. Jezeli te terminy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2010-05-02 12:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich. Chciałbym Wam przedstawić cykl z M-Drolu oraz E-Stane który zamierzam zrobić.Jednakże potrzebuje Waszej opinii i ewentualnej pomocy.Ćwiczę już parę ładnych lat z drobnymi przerwami, waga 100 kg, biceps 48 cm, to tak w skrócie. Nigdy wcześniej nie miałem do czynienia z tymi produktami.Podobno działają, stąd moje zainteresowanie. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12718 Data: 2010-05-29 12:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb cycling - masa - do sprawdzenia!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2,5 bialka ci wystarczy, chyba ze jestes na saa to wtedy nawet do 4g mozna suple mozesz smialo wprowadzic te ktore napisales, bialko zgodnie z zapotrzebowaniem, jak z jedzenia dostarczysz wystarczajaca ilosc to mozesz sobie je odpuscic, amino najlepiej bcaa na dietach typu low carb na mase ww do 150g i wiekszy plus kaloryczny mozna dac na poczatek [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2010-06-25 14:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niech zerknie w sylwetki kulturystycznych weteranów i zobacz co oni osiągnęli na niskich dawkach i porówna jak wygląda on przy użyciu swoich dużo większych dawek każda dawka saa w tym wypadku 10mg mety potrafi dużo wnieść w cykl treningowy przy odpowiednim podejściu do sprawy, bo 10mg to na prawdę już coś co działa i niejeden ma większe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2010-07-11 10:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa bedzie oczywiscie i tribulus a co do Esseliv/Essentiale to w jakich dawkach dziennie jesc? i przez jaki czas po skonczeniu cyklu brac hepatil ? kreatyne dac zaraz po odstawieniu saa czy tydzien przed koncem? Zmieniony przez - barni1 w dniu 2009-09-02 21:06:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2009-09-02 18:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma prawa bytu. No chyba, że ktoś ma prawdziwy zapyerdol w robocie. W takim przypadku, dobrze sprawdzi się bcaa brane w czasie postu. Prawdopodobnie ja sam będę na j/nj z saa i nie zamierzam schodzić poniżej 95kg wagi. Być może zrobię jakąś relację, to obali się kilka stereotypów ;-) Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-02-25 09:29:42

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9986 Data: 2012-02-25 09:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do takiego wygladu nie potrzebujesz saa I tak brakuje ci do tego mena z plakatu z 10 kg przy twoim wzroscie edit: co zrobic? zmien diete, bo ta kuleje, nie mozna zrobic na raz masy i redukcji, dosisnij wegli do 5-6 - tak zeby nie zalewalo, jezeli zacznie zalewac dodaj wiecej aerobow, ale wegle utrzymuj na takim poziomie. Nic nie wiem tez z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2008-06-19 15:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam Jak tak bardzo Cię to interesuje to sobie policz, troszkę się tego uzbierało. Ściągam jeszcze 2 kg BCAA, 1 kg HMB, jakieś spalacze i kilka innych drobiazgów. Om Dlaczego strata kasy? Co niby SAA lepiej? Może taniej, ale to i tak to samo. Nigdy nie byłeś przeciwnikiem PH. "(controlled substances) za ktorych posiadanie grozi paczka" [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2005-01-26 23:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl SAA

    Post
    Doping

    Dzięki za radę cruzerr sog poszedł. Czyli rozumiem że winko i prop dobra opcja. Nie chciałem winka w oralu bo obawiałem się trochę o wątrobę ale z tego co słyszałem to winstrol w shotach też wali wątrobe. Ale zrobie tak 1-8prop 3-9 wino inj Na osłonę watroby mam essential forte. Z suplementacji: BCAA, Izolat, Kazeine, Vitargo, Monohydrat - po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-01-26 10:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej nie powinienem dobijac... Bf: 21.6% Waga: 97.4 Pewnie woda spadla bo obcialem wegle za to zre duzo bialka (ryby + jajka) no i BCAA zeby mieso nie spadlo. Dzis sie spocilem w drodze ze smieciami hehe Strasznie mnie mecza skurcze ale zre magnez i witaminy mega-caps od olimpu, bez saa. Zmieniony przez - karol_dzi w dniu 2012-07-14 12:05:50

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2012-07-14 12:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc supli po saa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    PO Saa możesz zapodawać w.w. XP lub Hp. Do tego aby zmnijszyć katabolizm BCAA i glutamine na czczo przd i po treningu. ZMA w dawce *2, chyba że będziesz mial rewolucje żołądkowe, to wracasz do 450mg magnezu. Niektórzy w to nie wierzą ale bardzo dobrze sprawdza sie TRIBULUS dawka oczywiście *2. Czyli tribulusa 500mg po jednej kaps do kazdego [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6313 Data: 2006-09-03 14:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren/Prop/Spiro/T3

    Post
    Doping

    [...] kazeiny na noc, weglami bede się bawił w miarę poprawy sylwetki, moze pozniej dam rotacje , zobacze aero polece 2x dziennie po 40min suple - aminy proste , bcaa , vitargo - wszystko dopięte i policzone gh nie bede teraz brał , na samych saa chce poleciec i chodzi mi czy taka rozpiska moze być , wino po propie i czy dawki odpowiednie do wycinki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-08-27 10:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj duzo bcaa i l-glutaminy a jak masz sianko to Animal Nitro! a hmb i tauryne sobie odpusc bo to kiepski antykatabolik ;) A najlepszym antykatabolikiem są saa Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13583 Data: 2008-07-05 18:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)