s

Z trądzikiem mega przerąbana sprawa ;) żona przerobila już wszystko prawie: badania wszystkie ok, hormony ok, wymazy również, odstawiła nabiał - bez zmian, ostre przyprawy - bez zmian, zero alko - nic nie pomogło. Na lasery na trądzik poszło parę tysięcy i tez spektakularnej poprawy nie ma ;) o kosmetyczkach: kwasach, oczyszczanisch skóry już [...]

Przed wejście na pct trzeba uregulować e2 I PRL do widelek Ile hcg ciężko powiedzieć czy zaskoczysz po 20.000 czy więcej ( badania) Tylko jeśli przed cyklem hormony nie powalały to patrzac na wiek może być ciężko z pct i po pct Jak chcesz odspanac to zszedł bym na htz ,ogarnął ten upust i jakieś wlewy jeden czasami dwa są potrzebne w ciągu [...]

Z trądzikiem mega przerąbana sprawa ;) żona przerobila już wszystko prawie: badania wszystkie ok, hormony ok, wymazy również, odstawiła nabiał - bez zmian, ostre przyprawy - bez zmian, zero alko - nic nie pomogło. Na lasery na trądzik poszło parę tysięcy i tez spektakularnej poprawy nie ma ;) o kosmetyczkach: kwasach, oczyszczanisch skóry już [...]

Z trądzikiem mega przerąbana sprawa ;) żona przerobila już wszystko prawie: badania wszystkie ok, hormony ok, wymazy również, odstawiła nabiał - bez zmian, ostre przyprawy - bez zmian, zero alko - nic nie pomogło. Na lasery na trądzik poszło parę tysięcy i tez spektakularnej poprawy nie ma ;) o kosmetyczkach: kwasach, oczyszczanisch skóry już [...]

Z trądzikiem mega przerąbana sprawa ;) żona przerobila już wszystko prawie: badania wszystkie ok, hormony ok, wymazy również, odstawiła nabiał - bez zmian, ostre przyprawy - bez zmian, zero alko - nic nie pomogło. Na lasery na trądzik poszło parę tysięcy i tez spektakularnej poprawy nie ma ;) o kosmetyczkach: kwasach, oczyszczanisch skóry już [...]

ano zniknął (nie tylko on) a przysięgali się że będą zaglądać ! ... a ja będę zaglądał od czasu do czasu w miarę regularnie i będę swoje mądrości wstawiał , a jak kratę na brzuchu zrobię to wrzucę foty i się pochwalę i będzie można porównać z poprzednimi jak byłem kluskiem (a to już coraz bliżej bo z 115 kg na 85 kg zszedłem , teraz mnie trochę [...]

SUPER Zmieniony przez - Ewikw w dniu 2024-02-19 22:56:46

Doszedłem do jakiejś regularności, czyli robię trening raz w tygodniu %-) Ale ambicje są na 2 w tygodniu :-)) Zacząłem zakładany trening 5/3/1 i zrobiłem aż 3 treningi %-) Trening 5 Comp. Squat: 40kg/5, 47,5kg/5, 57,5kg/3, 71,5kg/5, 76kg/5, 81kg/11, 76kg/5, 71kg/10 Comp. Bench: 30kg/5, 36,5kg/5, 43,5kg/3, 55kg/5, 58,5kg/5, 62,5kg/11, 58,5kg/5, [...]

ok , moze byc tak ze będę robił odblok , i proszę Łodzianin popraw mnie jeśli sie myle , 30000-40000 hcg, Czy do hcg dorzucić aromasin? żeby zbijać estro? potem badania estradiol, progesteron, prolaktyna i testosteron { czy coś jeszcze ?), jesli są w widełkach to wchodzimy na clomid. ile, jak dlugo? Wiem że długi okres brania wymaga długiego [...]

Z trądzikiem mega przerąbana sprawa ;) żona przerobila już wszystko prawie: badania wszystkie ok, hormony ok, wymazy również, odstawiła nabiał - bez zmian, ostre przyprawy - bez zmian, zero alko - nic nie pomogło. Na lasery na trądzik poszło parę tysięcy i tez spektakularnej poprawy nie ma ;) o kosmetyczkach: kwasach, oczyszczanisch skóry już [...]

Tak, 15 lat, ale jest to dosyć uciążliwe, bo ma mega wysypane policzki. Testowane już różne kuracje, maści, antybiotyki, i inne uje móje. Chyba muszę mu zrobić badania testa, , dhea, prolki i estro. Ale chwytamy się wszystkiego, nawet jakieś DMSO było testowane %-) Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2024-02-19 21:37:50

Skup sie na 1 celu albo redukujesz brzuch albo dodajesz masy, nie da sie robic 2 rzeczy jednoczensie. Patrzac na zdjecie powinienes sie wziasc za redukcje, Twoja sylwetka nie nadaje sie do budowania masy, zalejesz sie tluszczem i bedzie Cie czekala jeszcze wieksze redukcja na koncu. Zmieniony przez - althetic w dniu 19-2-2024 21:12:08

No i ten najważniejszy, sory za zamieszanie , to pierwszy post /SFD/2024/2/19/bc596b1874b1425bb94ebacc6b220ab6.jpg Zmieniony przez - Gregraner w dniu 2024-02-19 21:00:03

Nie wkleiłem zdjęc /SFD/2024/2/19/a4eef90c014549d18f22d3ccf0b0df11.jpg /SFD/2024/2/19/c840afc65ce54103bfd60bb815177c44.jpg /SFD/2024/2/19/12c193c4429a42be8ac883844835fd63.jpg Zmieniony przez - Gregraner w dniu 2024-02-19 20:58:30

No to witam panie prosiaczku , ja tam zaglądam także od czasu do czasu A widzę że i pilek zniknął jakoś tak nagle Zmieniony przez - bane158 w dniu 2024-02-19 20:20:00

Gdynia. Myślałem właśnie o upuście. Chyba że więcej wody pić, hmmm Prolkę zbijać? Estro na pewno o połowę utnę było lepiej w grudniu na pewno lekko nabilem wody. Zmieniony przez - golgol4 w dniu 2024-02-19 20:18:26

melatonine tylko lykam i witaminy. W ankiecie jest blad i turanabol 30mg/ed skonczylem 4 miesiące temu Badania robilem 20h od ostatniego treningu.Moglo to wplynac na wyniki? /SFD/2024/2/19/e9605c9e905e488ca668e8fabe8b80ef.jpg Zmieniony przez - bosiur w dniu 2024-02-19 19:18:40 Zmieniony przez - bosiur w dniu 2024-02-19 19:19:43 Zmieniony przez [...]

Ale, że poniedziałki są nudne, dyżury czy że ciągle masz treningi po dyżurach? ;-) Ile Ty nocek bierzesz w tygodniu? Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2024-02-19 18:34:31 Gosia ,dyżury 15-sto godzinne od 16-stej do 7-mej dnia następnego w miesiącu wyszło mi 240 godzin,marzec też zapowiada się na tyle godzin - budują w Jaworze farmę fotowoltaiczną i [...]

Ale, że poniedziałki są nudne, dyżury czy że ciągle masz treningi po dyżurach? ;-) Ile Ty nocek bierzesz w tygodniu? Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2024-02-19 18:34:31

PONIEDZIAŁEK Przede mną ostatnie 3 tygodnie przygotowań do startu . Tak jak pisałem tym razem do będzie w kategorii 125kg ;-D Waga rano 114,8kg KLATKA bench press rozgrzewka do 185kg x 2 205kg x 1 ze stopem 210kg x 1 ze stopem .... całkiem fajnie weszło ;-D 200kg x 2 drugi ruch na styk z małym wiosłem 195kg x 2 ładnie weszło [...]