s

platki.rodzynki.oliwe mozesz zmiksowac z woda lub szklanka mleka jajka ugotowac lub zrobic jajecznice Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-23 13:04:31

Brałem samo AAKG no plus carbo itp dla uzupełnienia dietki, ale to nie istotne. Na treningu fajnie sie czułem i mięśnie dobrze się pompowały oprócz tego wzrost siły przynajmniej tak mi się wydawało POZDRO Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2008-06-10 19:44:03

Ok dzieki, a mniej wiecej jaka jest jego szerokosc? I jak sie ma ten drugi pas do tego: http://www.sfd.pl/sklep/IRONMANIA_akcesoria_treningowe_Pas_sk%C3%B3rzany_szeroki-opis3109.html Zmieniony przez - siuw w dniu 2009-11-23 13:53:44

Ok dzieki Zmieniony przez - siuw w dniu 2009-11-23 16:38:57

Z oparciem jest łatwiej zachowac naturalna krzywizne kregosłupa. Jak masz ławke regulowaną to ustawiasz kat okolo 90 stopni, na krzesle od biedy mozesz robic jak masz odpowiednie. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-09-11 12:27:33

tez mam ten sam problem, nie moge przedlzyc abonametu kiedy mozna sie spodziewac jakiejs zmiany na lepsze:-) Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2011-11-03 23:02:41

z abo za zakupy już wcześniej miałam problem i prosiłam o "ręczne" dopisanie, więc to akurat nie jest wina tylko nowego forum Zmieniony przez - loferne w dniu 2011-11-05 15:27:43

jakie firmy? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-08-02 12:37:04

djfafa - prywatne zapasy szefa %-) wspomniałem mu własnie o tym ,ze stare venomy i po 400zl sie sprzedawały z datą rok po terminie, wiec wystawił dziś te 2 szt z ciekawości bardziej ale kto wie %) odnosnie atd ,by nie robic off topa , to takze wiele negatywnych opinii słyszałem o fusion - atd , przynajmniej tych z ostatnich miesiecy Zmieniony [...]

chapperal kupcie pewny 100%, nie wiem czy jeszcze gdzie w sumie sie pojawia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-02 18:48:15

Standardowo daj w treningowy np z rana lub przed treningiem 5g kreatyny i po treningu 5g, beta alanine ok 2-3g przed i po treningu, w nietreningowy kreatyna z rana 5g, a beta alanine 2-3g 2 x dziennie Na stawy daj z rana. W jakim sensie cos przed zawodami chciałbyś brac ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-04-17 20:42:14

Nie - siłownia ok godz później szybki powrót do domu((zas na dotarcie do domu ok 15 min) i 40 min oorbitrek-w domu Zmieniony przez - andrewpl w dniu 2016-10-30 11:19:53

Ogarnij sobie najlepiej normalny drążek do ściany lub jakąś rure bo raczej nie chciałbyś pier*dolnąć na kolana razem z drążkiem. Te drążki mocowane do futryny to wg. mnie tandeta, na pewno nie ćwiczyłbym na takim czymś na co dzień Zmieniony przez - mytant w dniu 2017-03-14 23:59:55

1. Czy to ALLNUTRITION VitaminALL SPORT jest to samo co: Olimp VITA-MIN Multiple Sport? Bo mam coś takiego 2 opakowania po 60 szt. 2. Kwasy tłuszczowe Omega 3 i ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) mogę stosować? Zmieniony przez - szymon89 w dniu 2020-01-08 16:27:42

Oba to produkty multiwitaminowe, składem trochę się różnią. mozesz stosować, odporność podniosą, ale przed wirusem nic Cię nie ochroni, mzoesz łagodniej przechodzić chorobę Daj pełną ankietę działu, coś będziemy wiecej wiedzieli, na jakim etapie redukcji np jesteś Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-09 22:55:47

Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html [...]

To wybiorę ten ashwag. A to do tego pasuje? 5. Berserk Labs T-Burner (120caps) Zmieniony przez - szymon89 w dniu 2020-09-16 15:34:31

Ashwaganda według przeprowadzonych badań sprawdza się bardzo dobrze wtedy, gdy nasz organizm narażony jest na różnego rodzaju czynniki zewnętrzne. Jest ona jednym z silniejszych adaptogenów, więc jej działanie polega na przywróceniu organizmowi homeostazy, czyli powrotu równowagi hormonalnej, między innymi kortyzolu, testosteronu, czy hormonów [...]

MASS XXL (Trec), Gainer 2 (Vitalmax), Monster MASS (Biogenix) Zależy jeszcze od tego jakie masz niedobory w diecie Zmieniony przez - Komandi w dniu 2008-04-01 20:37:38

nie, miesnie musza miec czas na odpoczynek :) Zmieniony przez - Trec N. w dniu 2008-12-30 18:55:29