s

Wypełnij profil i podaj wagę/wiek. TT- dopiero jak masz 24 + lat BCAA - uniwersalne Białko - wg braków w diecie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-02-07 13:54:33

Dzien 3 **Mamusia obudzila mnie po 6 wiec wstalem i szarpnalem z szejkera 100 gainera + 20 gram bialka. **Sniadanie jak zwykle omlet 4 bialka , 2 zoltka , 100 owiasnych i ser bialy. **Pozniej polecialy jeszcze w miejscu pracy kanapeczki z szynka z indyka i porcja prolki(40g) [...]

moim zdaniem posiłek potreningowy do dupy... dałbym kasze/ryż i cycki z kuraka sprajt86 odsyłam do literatury fachowej tematu ( ) na stronie www.sfd.pl pod tytułem Dieta CKD http://www.sfd.pl/CKD_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-07 14:00:20

Ale juz po cyklu, czy jeszcze w trakcie? Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-02-07 14:01:01

rozpisz ten swoje cykle.jeżeli profil jest aktualny to zaszło jakieś nieporozumienie z saa Zmieniony przez - Alg w dniu 2007-02-07 14:07:51

TP jest od Hollywood Labs i ma efke reszta wymienionych jest bez efki wiec wybor nalezy do Ciebie jesli nie miales wczesniej kontaktu ze spalaczami, wez sobie top TSe i sprawdz jesli miales, imo scorch ok, tylko powoli z dawkami, stopniowo scorch jest Man'a Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-02-07 14:10:33

Prosilabym o wyjasnianie 'belkotu lekarskiego',z mysla o innych forumowiczach. Nie kazdy studiuje na Akademii Medycznej i jest obeznany z takim slownictwem.A w internecie nie zawsze wszystko jest ladnie i zrozumiale opisane. Musialam sie wtracic,bo to juz ktorys podobnie potraktowany temat Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-02-07 14:09:34

tak... Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-02-07 14:16:03

U mnie na silce niestety non stop leca jakies komercyjne szity... zreszta przyzwyczailem sie do tego.. na muze staram sie nie zwracac uwagi:P No ale trudno... najchetniej to bym posluchal jakis drumow (najlepiej Desimala), moze byc tez Shranz itp ... byle przyjemne dla mego ucha ;) ale watpie zeby ktos oprucz mnie na tym forum a tym bardziej na [...]

dilerr i janek22 masz rozdwojenie jaźni czy co? no i jeszcze byłeś chyba cycekk ale Cie obanowali sam potwierdzasz swoje tezy? bo nie uwierze ze gg z kims dzielisz Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-07 14:26:47

Mam kumpla zabijake takiego. Wprawdzie to walki uliczne ale jednak. Od kilku lat nie przegrał. Nie skupia się na obronie tylko atakuje Jak się go zapytałem czemu się nie cofa tylko cały czas naciera i skąd ma siłe odpowiedział: Chłopie ja nie patrze na zmęczenie i obronę. Myśle tylko za***ie s****ysyna!!

Dokladnie jak : soul Niwix: Za maly omlet zeby bylo to wyrazniej napisane Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-02-07 14:33:03

Mam ze sportem tyle wspólnego co BOCZEK ze "swiata wg. kiepskich" jestem na TiR a nie wychowaniu fizycznym. EDIT: no i po siłce dzisiaj (przelozylem z jutra na dzisiaj)...jeszcze na barki troche mi sie ciężary pomyliły, wzialem za duze...ale po dzisiejszym treningu juz wszystko wiem. Moze nie do konca pilnuje diety, moze czasem zjem co [...]

Activita Crea-Alka Buff – suplement diety buforowany monohydrat kreatyny o współczynniku pH 12 - kreatyna w najskuteczniejszej postaci, - ułatwia i przyspiesza wzrost siły i masy mięśniowej, - wysoki poziom przyswajalności i efektywności działania, - wsparcie anabolicznym działaniem D-Rybozy, - aż 800 mg buforowanego monohydratu [...]

hehehe o tym samym sobie pomyślałem no ale dalej diete opierać na kiełbasach to nie za fajno jest Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-07 14:43:16

Ok, ponieważ Ty zostałeś wybrany jako pierwszy tobie należy się nagroda. Wyślij mi adres pod jaki mamy wysłać paczkę, oraz zobowiązanie że zrobisz sobie z nim zdjęcie. szymon @ animalpak.pl i wyślij mi kopię tego co posłałeś wcześniej. Masz to w "wysłanych" Żeby nie było 'smrodku' i fukinhot nie był pokrzywdzony, też dostanie jakiś [...]

Ładna dieta, to miało mieć ironiczny wydźwięk ale chyba za mało emocji w to włożyłem Powanie, to dieta w stylu Optymalnej. Dla mnie do bani. Przecież w jelitach nie było/będzie praktycznie żadnych włókien roślinnych, a masa stolcowa z przetrawionych białek i tłuszczy spowoduje zaparcia lub w najlepszym razie nieregularne wypróżnianie. Pomijam [...]

Nie jest tak zle, zjedz sobie i zobacz Gorsze jest jak odbija sie co chwile omegą Zmieniony przez - domer w dniu 2007-02-07 14:47:01

wyszukiwarka http://www.sfd.pl/Zakwaszenie_organizmu-_ciche_niebezpieczeństwo...-t285480.html Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-07 14:51:31

no dobra nie :D zostawie opalenizne do lata, przekonales zapomnialem ze to dzis jest moj rok na SFD, nie bede namawial do sogow w ramach urodzin nie bede Zmieniony przez - maciss w dniu 2007-02-07 19:46:23