s

A na klatkę takie jak na filmie ustawienie sztangielek w stronę twarzy - ale szerzej jak przy normalnym wyciskaniu i ruch mocno nad twarz. Nie trzeba aż za bardzo zbliżać sztangielek do siebie w szczycie fazy koncentrycznej - zatrzymuje się je troszkę węziej niż szerokość barków, ale za to świadomie mocno dopina klatkę. No i na filmie jest za duży [...]

Twój lekarz to konował i tyle . Czasem mężczyźni dowiadują się o spadku podczas rutynowych badań. U Ciebie natomiast już pojawiły się niekorzystne objawy i wpływają na komfort życia, warto udać się do endokrynologa . Najczęstszym leczeniem jest terapia zastępcza testosteronem, jednak istnieje także wiele różnych, naturalnych metod stymulowania [...]

9-10.12 Wczoraj zrobiłem siebie w konia %-) Wstałem rano, zjadłem śniadanie, pojechałem na hale myśląc że sędziuje dzieciakom turniej, no ale się grubo pomyliłem bo to mam w następny poniedziałek %-) Pojechałem na zakupy, później siłownia, popołudniu trochę relaksu i pisania pracy. A wieczorem dwa mecze ligi akademickiej sędziowałem. Dziś za to [...]

[...] Racuchy /SFD/2019/12/10/6475040b89a54d5f9bf069e38ea684ee.jpg Hot-dog /SFD/2019/12/10/71d4537473bb4e5682a265801c5fa9df.jpg Makaron z pesto z buraka /SFD/2019/12/10/697a46098fe8474196d835c00807ddbb.jpg Chińszczyzna /SFD/2019/12/10/190c3b87706d44ef8782ecfc3d895b68.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu [...]

Wycwiel po barwie głowy i szybkim nastąpieniu objawów zmęczenia jestem pewny że to było znowu nagranie po uprzedniej nie sfilmowanej próbie Trudno mi przy takim wysiłku wyłapać " wadliwe " pompki i zdaje się na Tsu więc jak od 58 odejmiemy 4 wychodzi 54 tak że pozostaje poprzedni wynik Pompki komandosa Ranking Wycwiel 55 drazekm 51 Tsu 35 Ojan 34 [...]

Dales dupy bo trzeba bylo ciagnac hCG, az test wskoczy ponad 4mg/dl. U CB nawet w norme nie wskoczyl. SERMami tego raczej nie udzwigniesz wejdz znow na hCG i podawaj az do osiagniacia wyniku testa pona polowe normy. HCG dales za krotko, po drugie moze jakies hCG lipne. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 10.12.2019 20:59:53

Coś z tych dwóch bym wybrał: Fox Green - nie inhaluje, albo Fox White- inhaluje mocno, zależy do czego potrzebujesz. Ale powiem Ci, że Sabre ze wszystkich chmur jest najbardziej odporna na wiatr. Szerokich otworów w strumieniach, takich jak miał kiedyś Fox, już nikt nie stosuje. Nawet w Foxach tego nie ma, przynajmniej w miotaczach produkowanych [...]

No i nie trzeba bylo Natali banowac, to by Koscie relacje zdala. Ale ma na blogu caly wpis tylko o oxie. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 10.12.2019 18:36:29 Bardzo bogate doświadczenia tej Natalii. Śledziłem jej dziennik i sylwetka klasa . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-12-10 19:45:54 Jest ten dziennik jeszcze?

Były na forum przypadki opisywane, że Sabre działał słabo, albo średnio, ale to były partie gazu przed wprowadzeniem palnej formuły. Raczej to były partie z datami maks do 2023 roku, teraz te z datami do 2024 mają naklejony znaczek palności, ale jak go zerwiesz, masz normalną etykietę. Sama formuła z uwagi na nowość, nie była ostro sprawdzana, [...]

Kurcze ale wam zazdroszcze - Kuba ogromne Graty za taką organizację imprezy , zbiórki , eventu - ogólnie wielkie WOW , Super ekipa ( fota zbiorcza robi mega wrażenie - dałbym sobie w ramke i nad łóżko :) ) , super relacje, foty . wszystko mistrzowskie , 2 miesiace zbierałem sie na ten zjazd ,planowałem i w ogóle :( i niestety wyszła [...]

10/12/2019 DT Rano rower do pracy. Następnie 20min na skakance, prysznic i do pracy. Trening w czasie przerwy lunchowej. Trening 1. MC 8/6/6/3/3/3/3 50/70/80/100/100/100x4/100x4 Zadowolona. W ostatniej chciałam zrobić więcej powtórzeń, ale czułam że lekko plecy już puszczają więc odpuściłam. 2. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej [...]

Tak w 3 najlepiej się walczy ale dwojeczke kocham! Pani Lawson moja połówka Zmieniony przez - grind w dniu 12/10/2019 7:59:34 PM

No i nie trzeba bylo Natali banowac, to by Koscie relacje zdala. Ale ma na blogu caly wpis tylko o oxie. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 10.12.2019 18:36:29 Bardzo bogate doświadczenia tej Natalii. Śledziłem jej dziennik i sylwetka klasa . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-12-10 19:45:54

Coś było z nogą tylko nie wiadomo czy to sprawa przypadku czy sprawka rywala. W każdym razie ja bym zrobił tak samo jak on %-) Zmieniony przez - Puar w dniu 2019-12-10 19:35:10

Ja bym nie dokładal. Mięso do utrzymania potrzebuje intensywności i minimalnej objętości. Uciete żarcie, będąc zaawansowanym nie ma szans, żeby w takim stanie utrzymać dopiero co wyzylowane wyniki. Niewielki spadek siły jest akceptowalny i na nic nie wpłynie. Dodatkowa objętość generuje dodatkowe zmęczenie układu nerwowego niewspółmiernie duże do [...]

30 kg :)) Dla mnie nieosiągalne :)) Przynajmniej póki co. Zmieniony przez - Maksym IV w dniu 2019-12-10 19:29:05

Głupia sprawa już wiem ;-D;-D;-D Zmieniony przez - zyber7 w dniu 2019-12-10 19:30:44

Cześć! No więc... dzisiaj sobie pomyślałem, że mam tyle do zrobienia, że przyda się wspomaganie. Wziąłem tabsa kofeiny z SFD, ale szczerze mówiąc nic nie poczułem. Wtedy spojrzałem na szota przedtreningówki (też SFD). No i dobra, w sumie czemu nie. Potrzebowałem energii. Wziąłem zalecane pół buteleczki, czyli jedną porcję. Nic. No kurde. Wkurzyłem [...]

No i nie trzeba bylo Natali banowac, to by Koscie relacje zdala. Ale ma na blogu caly wpis tylko o oxie. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 10.12.2019 18:36:29 Anty pimp bialka robila to sie doigrala %-)

jeszcze raz dzięki Kuba i mam nadzieje ze do zobaczenia w krótce p.s selfie najlepsze :D