s

test tez jest :). Połączenie podobno dziwne bo deca leci z propem. Rozważam również dożucenie na koniec stanazolu gdzieć czytałem jakąś wypowiedz ze deca "wpi.e.r.dala magnez", gdzieś czytałem że magazybuje czy zatrzymuje potas i wapń. Wię w przypadku gdyby zatrzymywała potas tak jak np duzo saa zatrzymuje sód to suplementacje tym [...]

telekom a te 80 to już z KW?? otwarty?? Zmieniony przez - Benda w dniu 2010-06-03 11:54:16

0scar spróbuj coś z 1,3d :-)) Na początek to będzie git http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_Jack3d-opis1623.html + mono i masz git cykl, ew. dorzucisz AAKG dla pompy. A na następny cykl meso :-)) Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2012-01-20 00:07:08

jak wyzej kup jeszcze raz mono + przeczytaj te tamaty http://www.sfd.pl/Kreatyna__w%C4%99glowodany_vs_w%C4%99glowodany_%2B_bia%C5%82ko_a_poziom_kreatyny-t774437.html http://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_%C5%82adowania_vs_bez_fazy_%C5%82adowania_%5D_Strategie_suplementacyjne_-t715385.html [...]

20g ? o.O Ja dając większą dawkę 1,3d np. nie miałem chęci na trening, przy mniejszej od razu skupienie i wiele aspektów na plus. AAKG maxymalnie dawałem 10-12 kapsów, zaczynałem od 6 Przy 10 już ładnie na mnie działało. AAKG + Cytrulina też dobry efekt synergiczny na plus. Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-09-27 13:40:03

a co powiecie na " LG Anadraulic Pump "?? dobra cena co o tym myslicie?? albo myślałem nad zakupem samej czytstej beta alaniny opłaca sie, warto ?? Zmieniony przez - golab53 w dniu 2012-09-27 17:25:38

16 lat i prohormony? :O nawet nie próbuj, bo sobie zepsujesz organizm Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2013-06-25 17:29:55

ok :) Wiem, że jesli biegam jest trudniej, natomiast biegajac juz 5 tydzien nie schudłem, waga czasami rózni sie o 2kg, ale to zalezy czy przez jedzniem czy po, rano czy wieczór. Zmieniony przez - PoczątkowyPaker w dniu 2013-11-10 17:54:43

Korzystając z okazji, żeby nie zakładać nowego tematu, to mam takie pytanie. Kupiłem ostatniospodnie nike 100% poliester. Czy do biegania będą dobre? Wiadomo że specjalne do biegania sa lepsze, ale na razie mnie nie stać :) A i jaka bluzka lepsza 100 poliester czy 50% bawełna i 50% poliester? Dziękuje i pozdrawiam :d Zmieniony przez - [...]

hmm, a jeśli nie wiem czy będę na treningu i nie wezmę rano ? Zmieniony przez - Joooooker18 w dniu 2014-01-19 22:57:05

czyli mono + białko + witaminy + beta alanina? nie bawić się w żadne amino, glutaminę czy gainery? http://zapodaj.net/519068d9dc7a6.jpg.html http://zapodaj.net/0a49dd7ed6958.jpg.html dorzucam przód i tył sylwetki wiem, że wieśniacko w skarpetkach, nie pomyślałem %-) Zmieniony przez - Szymon93 w dniu 2014-06-03 11:10:47

http://allegro.pl/marbo-lawka-regulowana-ze-stojakami-mh-l102-i4815852635.html co powiesz o tej ławeczce? Zmieniony przez - sokolmiszczu w dniu 2014-12-02 17:20:20

http://allegro.pl/cart/?item=4822926059 Koszyk na allegro. Co powiecie o takim zakupie ? Zmieniony przez - sokolmiszczu w dniu 2014-12-02 17:24:46

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 27 3) waga/wzrost 86/182 4) staż treningowy 4lata 5) cel cyklu spalenie tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, horse power, clouth, aminokwasy, glutamina, nitro bolon, grean magnitude, beta alanina, cytrulina, agmatyna, [...]

jeszcze pytanie czy możliwe że mam za małe nadgarstki lub dłonie na paski pomocnicze czy nie umiem z nich korzystać? I jak to możliwe że do ciężaru do którego kiedyś potrzebował pasków w połowie ostatniej serii teraz potrzebuje w pierwszej? Zmieniony przez - Diabloxs w dniu 2023-01-15 09:33:16

Jak widać nie targasz jakichś mega ciężarów. Robienie MC bez pasków wzmacnia chwyt, rozwija przedramiona. Też zacząłem używać w pewnym momencie pasków, ale stwierdziłem, że jednak chyba lepiej chwyt poprawiać. Polecałbym ci spróbować chwytu haczykowatego. Kciuk na sztandze układasz pod wskazującym. Poszukaj na necie, to znajdziesz na czym rzecz [...]

Kolega odpisał ci przecież: "Sam ruch wygląda ok, natomiast zabranie sztangi z martwego punktu jest kiepskie. Mianowicie musisz podejść bliżej sztangi. Piszczele muszą dotykać gryfu, bo tak najpierw przyciągasz sztangę do siebie, a dopiero po tym zaczynasz prawidłowy ruch" Unosząc sztangę na samym dole przyciągasz ją do piszczela. Potem podnosisz. [...]

Aderos odpusc sobie a co do Ciebie gainer jaki sie odpuszcza tomegabol podany przez kolege i ten twoj pozdro a i lepiej wydac calkiem malo kasy i miec zarcie a nie jakies gainery %) Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-04 21:58:29

17 lat 184 cm 85 kg 1 miesiac na silowni w pon klatka + triceps + brzuch w wtorek plecy+biceps+brzuch w srode barki+triceps+brZuch w piatek nogi brzuch sobota biceps+ brzuch na klatke 70kg seriami 90kg max Zmieniony przez - Kenziro18 w dniu 2008-06-17 13:21:13

pokoj mam bardzo maly ;p moge sobie ewentualnie pompki porobic lawka nie wejdzie tzn wejdzie ale nie bedzie miejsca na gryf z obciazeniem femoris masz takie cudo ?? Zmieniony przez - JuniorR10 w dniu 2011-01-16 10:16:56