s

ja probuje wszystkiego i fajnie weszlo dobre rozciagniecie i "BUL" nie atakowal lokci --------------------------------------------------------------------------------------- 08.12.2006 PLECY a'la WODYN 1)MC 85kg x 10 102,5kg x 8 120kg x 6 127,5kg x 5 137,5kg x 4 137,5kg x 4 137,5kg x 4 2)wioslowanie jednoracz na wyciagu dolnym 6sztab [...]

Cofanie sie przyrostow niemal gwarantowane, pijcie sobie ale sie nie dziwcie zescie cieniasy, hehe ... Najgorzej pic 2 dni lub wiecej pod rzad... Bili: coraz ciekawsze avatarki, hehe Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-08 00:27:36

jak chcesz prosty telefon, nieduzy, bateria trzyma naprawde bardzo długo, wizualnie bardzo ok, waga idealna-sam taka długo miałem to wiem co mowie to moge ci pogonic nokie 1600 -zupełnie nowa, prostu z salonu orange chyba wczoraj odebrana, jeszcze nie właczana itp. itd niestety to moj bardzo dobry kolega sprzedaje i nie wiem jaka cene sobie [...]

Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2006-12-08 00:30:00

probuje cos dobrac dobrego-narazie testuje myslałęm mistrzu ze wiem cos o treningu ale jak zobaczyłem ten plan to zgłupiałem, jeszce dochodze do siebie, znajomi mowia ze sie zmieniłem, a ja poprostu mysle cały czas o tym planie Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-12-08 00:32:50

Adun Shogun nigdy nie walczyl z Nakamura. Stawiam na Shoguna. Gomi vs Ishida moze byc ciekawie, stawiam na Gomiego. Zmieniony przez - Damas w dniu 2006-12-08 00:38:32

Diety jako takiej nie trzymalem, nie jadlem jakiegos "gowna", staralem sie jesc sporo miesa, wedlin, bialy ser, ryz, wazywa itd. Moje wyniki silowe przed tym cyklem to tak mniejwiecej: przysiad 175kgx2 (poprzednie serie lekko) wyciskanie 110x4 martwy 200x2 (tez poprzednie serie lekko) W przysiadzie robilem tyle gdzies w styczniu, potem [...]

e0r "ić" spać lepiej albo podbij na GG to sie posmiejemy Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-12-08 00:58:27

jaki zamaskowany Zmieniony przez - niRon w dniu 2006-12-08 01:20:56

Wszystko zależy od organizmu. Jeden będzie miał większy wrzut adrenaliny drugi mniejszy, jeden znacznie powiększy silę drugi mniej. Jako że Efedryna pobudza receptory układu adrenergicznego Alfa i Beta to odpowiada m.in. za sercowe oddziaływanie pobudzające, odpowiedzialne za zwiększanie tętna i siły skurczów oraz pobudzenie CUN, stymulacje [...]

teraz wiesz co Cie czeka bez odbloku i diety Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-12-08 03:38:03

WODYN: Ale glupia klotnia! Najciezszy jest maraton w gorach. Ale przyrosty??? Tez najciezsze, hehe Ok, trening Hardened'a jest ciezszy. Jest tak ciezki ze zanim zacznie stymulowac rozrost normalny czlowiek wymiotuje i mdleje. Budzi sie na poranna porcje kreatyny i wie ze odwalil kawal dobrej roboty... Znowu ponoszą Ciebie emocje. Po pierwsze: [...]

e0r, to cytat kogoś tu z forum, dlatego pytam bo sam też do tej pory uważałem, że w tussi jest "słabsza wersja" efedryny nie nazywałem tego Eteniną, po prostu byłem przekonany, że to nie jest czysta efka więc jak to w końcu jest? Zmieniony przez - KoZiK w dniu 2006-12-08 08:00:11

Nareszcie śniadanko. Przyznam, że jestem bardzo głodny i z przyjemnością zjem sobie mój omlecik. Dziś z aromatem likier-advocat. Potem dam znać, jak smakuje. Trening planuję na 15:30 lub 16:00. Zobaczymy, jak się sprawy ułożą. W każdym razie z godzinami posiłków na pewno dziś będzie w 100% ok, bo kończę szkołę wcześniej, tj. o 13:15. Hardened: [...]

a ciebie co, nie mogles zadac tych wszystkich pytan w jednym poscie tylko zakladasz 5 osobnych tematów chcialam ci tu cos pokasowac ale widze ze nie moge bo tematy niby podobne(dotycza tego samego) ale pytania jednak inne na przyszłosc zadawaj je w tym samym poscie a nie tak jak teraz Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-12-08 08:12:59

ja byłbym chętny do przeczytania takiego treningu wiec jezeli dałoby rade stworzyc cos takiego ta ja popieram i jestem absoulutnie ZA tym pomysłem . Sam pływam 3x w tygodniu i przydał by mi sie porządny trening pozdro P.S jezeli ktokolwiek zna jakis trening pływacki to prosze o kontakt na [email protected] (z góry dziekuje)

zadane pytanie wskazuje, że o koksie nie masz zielonego pojęcia. więc lepiej daj sobie spokój. Zmieniony przez - muzyk w dniu 2006-12-08 08:52:18

sog a zna kto główna str tej firrmy BSN(I ja np w szkole,odrazu poszkole niezawsze mam czas na posiłek a szkole wogule) Zmieniony przez - micku93 w dniu 2006-12-08 08:59:46

Jak chodzi o Vitalmax to na pewno w białku82 jest kreatyna Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2006-12-08 09:08:54

troche małe i stare ale macie kto z was ma takie kaptury Zmieniony przez - z_amer40 w dniu 2006-12-08 09:16:47