s

Sorry, nie wiedziałem o ankiecie. ;/ Zmieniony przez - Dejwo428 w dniu 2014-08-20 20:21:31

nawet nie wiem czy dobrze wypełniłem tą ankietę. ;) Jak liczyłem, to wyszło żeby schudnąć prawie 2700, więc nie wiem. :-? http://i58.tinypic.com/2yw681c.jpg Zmieniony przez - Dejwo428 w dniu 2014-08-20 20:42:46

to jest BMR czy wraz z aktywnoscia fiz? --- > Nie wiem, jestem bardzo zielony w tym. ;) Wcześniej ograniczałem wszystko, można powiedzieć że żywiłem się tylko Ryżem i Kurczakiem i do tego kefiry, ale miałem złamaną nogę no i nic nie ćwiczyłem i teraz wyszła "oponka" Zmieniony przez - Dejwo428 w dniu 2014-08-20 20:52:44

Jak poznam ze przeszlo? Mam za 2 dni sprobowac sciagnac z tamtad cos? Nikt wiecej sie nie wypowie? Zmieniony przez - FLEX_WLR w dniu 2015-02-22 20:58:52

Ja nie mówię ze od diety nie idzie, bo poszlo i to ładnie(7kg od stycznia)... Apropo pracy to pracuję jako kierowca(nie, nie siedzę tylko za kółkiem), może nie jest tak ciężko jak na budowie ale w dalszym ciągu jest to praca fizyczna. Co do instrukcji przechowywania teścia, dzięki za radę, po powrocie do domu wyjmę z lodówki i włożę do szafki. I [...]

przecież Ty jesteś nie dożywiony to jakie Ty sterydy chcesz brać? 35 w bicepsie przy tym wzroście i 65 na płaskiej? No nie rób sobie żartów że Ty będziesz wchodził na towar, zmiłuj żesz się Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-08-05 11:24:23

Bardzo dobrze i to nas cieszy ;-) Edit: myslalem ze zmadrzales i nie bedziesz sie lapal za saa, echh :-{ Zmieniony przez - Aleks w dniu 2016-08-06 11:27:09

Od wrzesnia jak chcesz mozesz ruszyć na nowo. Chyba że obecnie masz jakieś inne priorytety i chcesz dłuzej poczekać. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-23 22:03:08

Waldeny masakrycznie chemiczne. Niektóre smaki nie mają absolutnie nic wspólnego z obrazkiem na etykiecie:-( Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-01-30 11:32:33

nieżle \-) ja traktuje te sosy bardziej jako "ciekawostke" niż coś do stałego jadłospisu no i jesli o mnie chodzi to jakbym mial znowu cos kupować to raczej słodkie, cos do deseru/placków prędzej niz cesary itd Zmieniony przez - K_PS w dniu 2017-01-30 12:53:41

na pierwszy cykl wystarczy mono dokup taurynke,carbo,omege-3,jakies witaminki i mozesz dodac jeszcze ZMA ''apteczne'' Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-12-14 22:26:30

wypelnij ankiete działu, na poczatek dobra dieta i trening, potem kreatyna mono Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-09-18 22:13:10

jest już gdzieś tutaj taki temat o ile kojarzę w moim odczuciu b. dobra siłownia ale ilość sprzętu i ilość ludzi na plus porównując z innymi miejscami nie trawie tych nowoczesnych siłowni w galeriach handlowych (zbyt udziwniony sprzęt) gorzej z szatnią i prysznicami - co nie znaczy, że jest dramat pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2010-01-07 [...]

Za to ze dyma nasze kochanki jak odblok nie wyjdzie, Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-07-10 10:13:06

Niech ma na tribulusa bo my to jak marynarze w kazdym porcie kochanka. A nie zawsze sa pierwszej mlodosci bo MarcelQ np dyma tylko powyzej 45. Wiec nie jest latwo. Pozdro. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-07-10 10:35:12

Gratuluje Flex Kobieta jak wino, im starsza tym lepiej smakuje Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2010-07-10 20:11:17

gotuj tak jak pisze na opakowaniu i jedz śmiało Zmieniony przez - Janek5050 w dniu 2013-05-07 10:12:47

Osobiście bym jeszcze poczekał, jednak 2 tygodnie to trochę krótko by wyciągać wnioski. Niemniej jak wszystko stoi (w tym bf?), to jak delikatnie podbijesz kcal nie powinno to wpłynąć na sylwetkę. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2020-01-05 14:25:35

na dole troszke jest porysowany faktycznie moje gg jest w profilu dzojstik sie nie zacina wszystko ok Zmieniony przez - Michal 19 w dniu 2006-11-06 20:31:26

Dubel Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-06-04 14:31:41