s

Tez mialem o tym wspomniec. Zakonczyl, ze nie ma co sie zbytnio tym przejmowac. Ale reki nie dam uciac. Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2020-10-02 16:07:38

Tak srednio siada mi to losowanie.Bo ani ono nie jest łatwe,ani nie działa na wyobraźnie (przynajmniej moja) tak jak by to było przy trafieniu na Arsenal/Spurs/Napoli czy Milan Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2020-10-02 15:58:25

Ja zawsze miałem dużo większą siłe przy wiosłowaniu niż przy podciąganiu. Zmieniony przez - pilek w dniu 2020-10-02 15:52:10

ty mniej mysl wiecej rób Zmieniony przez - zabstyl w dniu 2020-10-02 14:48:51 Ale jak to tak, plecy bez wiosłowania?!

ty mniej mysl wiecej rób Zmieniony przez - zabstyl w dniu 2020-10-02 14:48:51

Różne są rekomendacje, ja słyszałem, że optymalnie min 6h przerwy, ale nie wiem czy to ma jakieś uzasadnienie specjalne. Wychodzę, z założenia, że im większa przerwa tym lepiej, ale nie ma to jakiegoś wielkiego wpływu i np jesli robienie większej przerwy miałoby ci zburzyć plan dnia, czy nie chce ci się ćwiczyć wieczorem i byś czasem przez to [...]

https://i.imgur.com/fA8lC0G.jpg UFC Fight Night: Holm vs. Aldana – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia gali UFC Fight Night: Holm vs. Aldana, która odbędzie się na Fight Island na Yas Island w Abu Zabi, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze koguciej między byłą mistrzynią Holly Holm a Irene Aldana. Ważenie rozpocznie się o godzinie [...]

Bo to jest niszowa muzyka w sumie. Około 1-2 promila ludzi słucha takiej muzyki na świecie - więc się nie dziwię, że dla większości to niestrawna kakofonia. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-10-02 14:12:18

A nie no to jak ma większy staż to ok :-) Zmieniony przez - Biedaki w dniu 2020-10-02 13:43:08

Tak wyglada nowy Pregnyl, ktory przyszedl do apteki wczoraj tj. 01.10.2020. /SFD/2020/10/2/8bf65befbbbe4aada83ff56af4b40cca.jpg /SFD/2020/10/2/6ceadf9ee1ef406ea0eb2bf0118a80ea.jpg /SFD/2020/10/2/9175ef9b92ac4533994f6bfde23560e0.jpg /SFD/2020/10/2/05fa3ef16ad4479bb3374dd9561926a9.jpg Zmieniony przez - Brownstone1 w dniu 2020-10-02 13:54:34

Mega jedzonko wygląda :D A dziękuje, lubię sobie pokombinować w kuchni, z dodatkami jakiś aromatów, zagęstników itp Tak btw, jeśli robicie sobie np. kleik ryzowy, jaglane czy owsiane i po dodaniu białka z prochu robi się z tego zupa, to robotę w tym przypadku robi dodanie gumy ksantanowej przy 0.5g i jest gęsta tj powinna być, jak ktoś lubi beton [...]

Mega jedzonko wygląda :D A dziękuje, lubię sobie pokombinować w kuchni, z dodatkami jakiś aromatów, zagęstników itp Tak btw, jeśli robicie sobie np. kleik ryzowy, jaglane czy owsiane i po dodaniu białka z prochu robi się z tego zupa, to robotę w tym przypadku robi dodanie gumy ksantanowej przy 0.5g i jest gęsta tj powinna być, jak ktoś lubi beton [...]

Zawodowcy: O ile patrzy się na średnią moc z etapów to zwykle są to "luźne" dla mnie liczby. Śr moc z całego wyścigu 230-240w, dla mnie tlenik. Średnio zawodowy kolarz waży 60-75kg Robotę robią właśnie takie "pociągnięcia". A u amatorów (nas) mastersów? Mistrzostwa polski osiek- średnia moc zwycięzcy grubo ponad 300w... %-) U nas niestety idzie [...]

właśnie ... słowem kluczowym jest tutaj "było" no ja mam nadzieję że spam jeszcze odżyje ten jeden raz ... jeszcze się odbije od dna i wypłynie Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-10-02 12:58:35

Wczoraj potreningowo, waga na obrazku 86kg takze brzuch za chmurka, waga rano okolo 82. Takze pozbywamy się wody powoli /SFD/2020/10/2/872ff4ec34c040f9ac3a8b27c554a179.jpg Zmieniony przez - djmichol w dniu 2020-10-02 12:26:48

Nandrolon bez pochodnej dht to przyczyną tego dlaczego większość osób skarży się na "zamulenie na dece" To co byś sugerował dodać? Bo sam będę na dd lub Npp leciał niebawem. Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2020-10-02 10:56:03 Pochodna dht, cokolwiek co masz, na co masz, co dobrze czujesz. Jak masz kasę prima, jak nie master, jak dobre provi, [...]

Apropo tak tylko informacyjnie jaka jest różnica między amator/zawodowiec. Bo wiesz już mniej więcej jakie waty kręcisz. Ostatnio był wyścig Walońska Strzała. Po 200km w nogach, ostatni podjazd na metę. 1.2km i nachylenie średnie 16%. Michał Kwiatkowski zameldował się mecie 6sty, kręcąc przez 3.07min średnie ok. 9-10w/kg... %-) Dla mnie to jest [...]

... Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2020-10-02 11:30:23

Nandrolon bez pochodnej dht to przyczyną tego dlaczego większość osób skarży się na "zamulenie na dece" To co byś sugerował dodać? Bo sam będę na dd lub Npp leciał niebawem. Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2020-10-02 10:56:03 Pochodna dht, cokolwiek co masz, na co masz, co dobrze czujesz. Jak masz kasę prima, jak nie master, jak dobre provi, [...]

Update po wizycie u Androloga. Na start, wywiad lekarski, powiedzialem, ze czuje sie ogolnie srednio (lekko mowiac). Pozniej badanie fizykalne jader i USG, w sumie bez wiekszych zmian, jest lekki zylak, jakies zwapnienia ale na ten moment nic mocno niepokojacego czy cos co moze blokowac odblok od strony fizycznej. Odblok rozpisany nastepujaco [...]