s

Maćku - ja nie mówię że Solis nie miał kontuzji i ze to nie ona była przyczyną braku kontynuacji - mówię tylko co widziałem - Sols zwalił się do tyłu trzymając gardę - jak po ciosie. I wstawał chwiejąc się na OBU nogach - jak po ciosie. To że mógł sobie coś przetrącić przed ciosem lub podczas upadku -to inna sprawa. Kurfa, jak przed chwilą ****ło [...]

Klasyfikacja Ogólna po 6 Tygodniach: (30 najlepszych graczy) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2011-03-21 17:40:21

możesz mieć racje z tymi hormonami, bo tata choruje na tarczyce. A ja mam strasznie duże libido, i to tak duże ze byle myśl i już gotowy Jak wezme germanine to mam spokój na 2dni a potem znowu wariuje Chyba udam sie na pobieranie krwi jak mi hajsu styknie na wszystko, bo na następny cykl mam niespodzianke dla was i dla mnie. Będzie delikatnie [...]

oSKI_TM88-pewny jestes tego i nie bij mixa co trzy dni po 250mg to nic Ci nie zmieni w porównaniu do tego, jak wbijesz co 6 dni 500mg dla mnie było by wygodniej ale to jest mix i są 4 estry Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-03-21 18:45:12 Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-03-21 18:46:43

Może Kubixa unika tłuszczy bo nie wie, że są niezbędne w diecie. U mnie też ułatwia wypróżnianie Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-03-21 19:02:04

A Push press 2s Przysiady ze sztangą na barkach 3s MC na prostych nogach 2s Wiosłowanie nachwyt 3s Wyciskanie sztangielek na płaskiej 3s Uginanie ramion z kratownicą - szeroki uchwyt 2s Dipsy 2s Kółko rehabilitacyjne 3s B Martwy ciąg 3s Podciąganie na drążku MAX. 3s Wyciskanie sztangi na skosie 3s Wiosłowanie pół-sztangą jednorącz 3 s Unoszenie [...]

warzyw było mega dużo - samej kapusty z 400g wciągnęłam,pół papryki i pół sałaty eee tylko tak głodna byłam że nie doczekały aż im fotę strzelę młody tak daje w kość że już nie odróżniam dnia i nocy ciężko powiedzieć co tu śniadaniem jest a co kolacją ale dzisia to już pogrom, była dłuuuga głodówa od 13 do 19.30 i potem nadrobiłam z nawiązką 21 [...]

http://pl.wikipedia.org/wiki/Nerw_kulszowy przebicie bardzo grozne. raczej sie nie zdarza , nie slyszalem o tym w ogole. dlatego masz dzielic dupe na 4czesci i bic w zewnetrzny gorny rog poslada. google.pl nie sprawia bólu, albo jak to mowil niedawno jeden pan 'bulu' korwa zanim napisalem posta to zdazyles edytowac i sie doksztalcic Zmieniony [...]

Viren Wiem, że nie ma miejscowego spalania tłuszczu i nigdzie nie pisałem o miejscowej redukcji.. Chciałem się tylko dowiedzieć czy da rade jako tako spalić troche tłuszczu przy treningu masowym. Doskonale wiem o tym, że przy redukcji powinna być dieta bo bez tego to lipa lecz jak wyżej napisałem chciałem tylko spytać czy dałoby rade troche [...]

Czemu cwiczysz tylko brzuch i robisz pompki ? Wiele jest mitow i glupot nt. treningu brzucha. Miesnie brzucha wcale nie regeneruja sie szybciej i aby rosnac potrzebuja takiej samej regeneracji jak inne miesnie. Ich budowa - wlokna - jest taka sama np. jak bicepsa - dlaczego wiec Ci co glosza ze brzuch cwiczymy z duza liczba powt. i czesto nie [...]

miska na jutro Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-03-22 00:51:58 Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-03-22 00:53:11

ok chłopaki dzieki za uwagi spróbuje się dostosować zaraz bije 2cm-500mg mixa,treningi są bez zmian na tych samych cieżarach w nastepny tyg.polece wieksze ciężary(oxa zacznie się bujac+mix) miche na stałym poziomie dzis off z siłki tylko areoby 45min zdjecia... cykne po południu po areobach Płeć : Mężczyzna Wiek : 37 Waga : 116 Wzrost : 186 Obwód [...]

a jeszcze jedno ja mieszkam w uk i tutaj inaczej wyglada sprawa badan robi sie je w szpitalu i szpital je wysyla do lekarza a on ma je w twoim archiwum wiec nie chce aby za duzo wiedzieli wiec odpada na cyklu robic badania-juz to przechodzilem po m-drolu i gp myslal ze mam zóltaczke tak byly podwyszone wskazniki ponad 600,musialem zapodac [...]

lithium0: też mam taka nadzieję i trzymam kciuki za nas obie. jak nie my, to kto? tak w ogóle to zerknęłam na Twój dziennik - kochana, Ty jesteś szczupla. spadki Tobie chyba nie są potrzebne? :) moja dieta z wczoraj i dziś: w niedzielę zgrzeszyłam kawą z mlekiem i łyżka miodu koło 16. moje pomiary: (tydzień temu, dziś) Waga : 65; 65,1 Wzrost : [...]

W tym treningu to polega na tym że wszystkie ćwiczenia robię w jednym dniu? podciąganie-pompki brzuszki-unoszenie nóg przysiady-wspięcia na palce Zmieniony przez - T-Mike w dniu 2011-03-22 12:01:40 Zmieniony przez - T-Mike w dniu 2011-03-22 22:57:24

Ale co wy mu polecacie srodki na zbicie cisnienia, jak to jest najprawdopodobniej reakcja organizmu na srodek. Cisnienie 160/80 to nie jest jakis wielki problem, wiele osob zyje z takim nadcisnieniem, nie tylko na cyklu. Chooj wie co tam w ampulce siedzie, to jest jedna mozliwosc, druga to ze sobie cos wkrecasz i sie stresujesz. Zmieniony przez - [...]

http://www.youtube.com/watch?v=gqcub568SfY http://www.youtube.com/watch?v=Mi2SRaM-BQc&feature=fvst http://www.youtube.com/watch?v=JNsXOKo-Gxk&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=g5YiFekn_oE&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=VFZUWGDVx6U&feature=fvst może torche nie w dział ale warto obczaić :D Zmieniony przez [...]

bokser o czym Ty piszesz. Nie można ot tak zerwać sobie kontraktu Haye ma z Kliczko taki sam kontrakt jak Adamek ( o czym mówił sam Adamek) tj. do walki może wyjść zarówno Vitek jak i Władek. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-03-22 15:47:50 Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-03-22 15:51:02

kopt - Zobacz na fotki które dałem 2 strony temu. Tam w żadnym momencie pięść Vita nie bije w rekawice Solisa. Dremor - no kocham Vitka, fakt Ale akurat nie zgodze się z tobą, okolice skroni to wrażliwe miejsce, tylko trudno w nie trafić. No Vito walnął kontrę, cios był z boku, bity z wysokosci pasa, czyli - kontra od dołu Jeśli przyjąć wersję [...]

Jesli chodzi o ten tzw "trik" z tluszczami to dziala tylko, jesli dany osobnik ma bf nizszego niz 12%, Taa, każdy jest inny i KAŻDY reaguje inaczej a poziom tłuszczu nie ma tutaj nic do znaczenia. no nie zupełnie masz rację z tym miejscowym spalaniem tłuszczu, ponieważ ono jak najbardziej istnieje, ale wynika z zaawansowania. Badania na [...]