SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sól woda

  • 9.08.18 DNT Miska: 1. Omlet marchewkowo-otrebowy z jogurtem i czarna porzeczka 2., 3. Makaron z dzikim lososiem, awokado, pomidorkami, salatka 3. Dorsz w panierce, salatka, jagody z jogurtem+ lody light Przy okazji sluchania live'a calkiem sporo krokow sie nabilo, chociaz jakos sily nie mialam i tempo bylo dosc emeryckie :P 10.08.18 DNT [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 16:35:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co jest w tej panierce? z ciekawości. Ten skład. W panierce jest: maka pszenna zwykla i pelnoziarnista, maka ryzowa, kukurydziana i ziemniaczana, drozdze, sol, pieprz i woda. Czyli normalne rzeczy. Jaki bierzesz probiotyk ? Biore jednoszczepowy i jest to Lactobacillus rhamnosus, ze Swansona chyba. Nastepny w kolejce L. rhamnosus GG z Olimpu

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 11:34:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dzień smak jest mega. cvfdbkz roboty wiele nie ma, pomidory do blendera, cebulka w kostkę lekko podsmażona, wszystko do gara i od czasu do czasu mieszasz, dorzucasz pieprz, sól, opcjonalnie trochę octu i masz za***isty keczup jak Ci woda odparuje. Robiłem tak też sosy do mięsa, pasteryzowałem i miałem na dłuższy czas, choć tu z tego co pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 14:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - Redukcja do Czerwca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 45g ugotuj 45g pora , 1 ogórek konserwowy i ½ papryki pokrój w kostkę . warzywa wymieszaj z ryżem . Dodaj 45g soczewicy z puszki , 80g jogurtu naturalnego , szczypiorek , sól. Wymieszaj wszystko razem. 2 SNIADANIA I PODWIECZORKI: 1. Pieczywo 75g z szynką cielęcą 45g i dowolnymi warzywami . Dowolny napój . 2. Pieczywo 75g z chudym twarogiem 45g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2013-02-17 13:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] upieczeniem. Masa powinna być wyraźna w smaku, gdyż pieczenie nawet załagodzi ten smak, który pozyskacie w surowej masie. Z przypraw to co ja dodaję i polecam to: pieprz,sól himalajska, majeranek, kolendra, garam masala, słodka i ostra papryka. Oczywiście dobór przypraw zależy od indywidualnych upodobań [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 14:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepisu na babeczki jajeczne Też smaczne, tylko mniej roboty ;-)%-) Składniki: Płatki owsiane - 150 gram Jajka - 450 gram Warzywa: papryka, cebula, pieczarki Przyprawy: sól, pieprz. Nie jestem dobra w opisywaniu takich rzeczy. ;-) Płatki owsiane zalałam wodą i zostawiłam na jakiś czas aby napęczniały. W międzyczasie na teflonie przysmażyłam [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie pośladkowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wagi. Sól wchodzi w reakcję chemiczną z wodą, której organizm nie może wówczas wydalić. Nadmiar płynów w tkankach sprawia, że twoja waga pozostaje bez zmian. Poza tym sól obciąża głównie nerki, które w czasie odchudzania, kiedy organizm intensywnie oczyszcza się z toksyn i tak mają dostatecznie dużo pracy. 12.Sauna pomaga wyszczupleć, ale [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2003-02-04 23:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robisz ten gulasz z piersi ? Bo wygląda mega apetycznie ;) Podsmażam 10 minut piersi w przyprawach ( ostra papryka, zioła prowansalskie, sól itp ) Potem z 20 minut gotuje z warzywami. Dam dodaje jeszcze trochę ziół, koncentrat pomidorowy i woda wiadomo

    Odpowiedzi: 4454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 18:00:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    Sprawdzilam sklad Kikkoman wg kolejnosci woda ziarno soi,przenica, sol. Wydaje sie ok. Kupie KIKKOMANA NISKOSOLONY bedzie zdrowszy.

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 18:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] obiadu ) 3370kcal 155g białka 22% 395g węglowodanów 57% 145g tłuszczu 21% 1 posiłek 100g płatków owsianych 200 g mleka 1,5% z biedronki 3 jajka ( z wioski ) -z masłem, sól, pieprz 2 cherbaty - zielone ( aktualnie od dzisiaj zamieniłem to na placek owsiany, ponieważ miałem wzdęcia ) i wychodzi to tak 100 g płatków owsianych 120g mleka 1,5% z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2013-09-22 12:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub trochę mniej sproszkowanej 2 łyżeczki curry 2 cm korzenia imbiru lub pół łyżeczki przyprawy 2 jajka garść rozdrobnionych pistacji (inne orzeczy też powinny pasować) sól, pieprz Marchewkę ścieramy na grubych oczkach, cebulę kroimy w drobną kostkę, czosnek rozgniatamy i podsmażamy wszystko na oliwie lub oleju. Dodajemy na patelnię [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom wody w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak bo sol zatrzymuje wode w organizmie. Ja na ten przyklad sol dostarczam jedynie co w pozywieniu to nie mam pojecia skad nwm z ryzu kaszy warzyw bo narazie moja dieta na tym bazowala... Wrzuce fote, ale co to da skoro na niej wygladam git, krata jest, problem z tylkiem bo tam mam rzeczywiscie spora nadwyzke, myslalem ze to tluszcz ale z tych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2016-06-09 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co mnie wczoraj napadło, ale od rana "chodziły za mną" jakieś słone przekąski, jak się dorwałam do paluszków to nie mogłam się oderwać, a w pewnym momencie zaczełam samą sól obgryzać }:-( Miałam w planach zjeść rosół, ale ledwo udało mi się go ugotować, śmierdział strasznie, nawet zastanawiałam się czy mięso nie jest zepsute, ale nikt inny na [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 09:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma 400g skład jakoś mega nie powala, ale chwalę sobie, za smak ;-) Skład: mąka żytnia (30%), woda, mąka pszenna (19%), naturalny zakwas żytni 14% (woda, mąka żytnia (7%)), ziarno żyta, płatki nasion amarantusa (3%), płatki żytnie, sól, błonnik ziemniaczany, otręby pszenne, drożdże, cukier, środek do przetwarzania mąki (kwas askorbinowy)

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmagania czas zaczac!!

    Post
    Ladies SFD

    [...] polędwica z kurczaka to mniemam kupna wędlina? tak jak i chleb słonecznikowy? mięso staraj się sama piec, wędliny kupne to sama chemia, szczególnie te "wędzone" a chleb wybieraj taki, który w składzie ma "woda, mąka, sól" wtedy jest pewność, że na zakwasie bez syfów. no i co ja mogę, że Twój nick mi się z hanutą kojarzy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2011-07-20 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] chociaż troszeczkę, bo jakby stało to bym się trochę przeraziła Dzień 57 jedzonko: +kawa, herbata zielona, czerwona, owocowa i mięta, woda, omega-3, witaminy, szczypiorek, sól, pieprz, pół łyżeczki miodu do kawy Dziś jeszcze DNT, bo zupełnie brak czasu. Robię pinatę dla siostry, pomagałam babci na działce i jeszcze jutro mam 2 sprawdziany. [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 2011-06-06 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    skeni, a o co dokladnie chodzi z tym chromem? dzień 60 jedzenie: +kawa, herbata zielona, czerwona, owocowa, miętowa, woda, sól, pieprz, musztarda, omega-3, witaminy, chrom, wit. C, dodatkowy liść sałaty zwykłej DNT Jakoś ciężko mi się ogarnąć z posiłkami. Dzisiaj chodziłam trochę głodna, przez co nawet trochę zła :p Parcie na słodkie mam [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 2011-06-09 19:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] Iza, a o jakiej diecie mówisz? Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-06-11 19:42:59 Dzień 62 miska: +2 kawy, herbaty zielona, owocowa, miętowa, omega-3, witaminy, sól, pieprz, chrom, woda Ostatni posiłek to ten boczek wzięłam na patelnie z pieczarkami, poddusiłam/podsmażyłam i dodałam jajka. Czy to jest jeszcze zdrowe czy nie powinnam [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 2011-06-11 12:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    pocisz sie jak głupia to gwarantowane, mi dodatkowo robi sie niedobrze, slabo, distaje drgawek dostaje mroczkow przed oczami, raz zemdlalam Dlatego mamy duuuze watpliwosci co do diety u ciebie Ja rozumiem ze ktos opornie chudnie, rozumiem ze malo schudnie ale zejscia wody nie da sie uniknac na tej diecie Dlatego co proponuje to B/T 20/80 przez [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 2011-06-12 09:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] i w torebkach chyba i mają też właśnie liściaste zielone z jakimiś dodatkami. Dzień 64 jedzonko: +woda, omega-3, witaminy, chrom, zielona herbata z maliną, mięta, sól, pieprz Jeśli chodzi o warzywa to: Posiłek I sałata, ogórek, szczypiorek II ogórek, kapusta pekińska III ogórek, sałata lodowa IV brokuł, kapusta pekińska V szczypiorek, [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 2011-06-13 21:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)