rękawice mam identyczne bardzo dobrze się trzymają, sztanga się nie wyślizguje, ogólnie to bardzo dobrze się ćwiczy No o 16 idę na trening dziś to zobaczymy jak rękawiczki się spiszą i pas :) ogólnie dobra cena , dobra firma to się skusiłem.
[...] że wszytsko mnnie wkurzało, teraz parcie na słodkości, więc chyba się zbliża @-| I te pomiary cukru na coś się przydały? A jak z tym białkiem? Bo teraz będę zamawiać sobie rękawiczki, bo te mi się już starły(zresztą nie były odpowiednie na siłownię ;p) i coraz gorsze obtarcia mam, co nie jest przyjemne i nie wiem czy kupować też białko czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. Rękawiczki to wcale nie jest czarodziejski wynalazek, który uchroni skórę przed otarciami 2. W rękawiczkach poci sie łapa i jest ogólnie słabszy chwyt Nie bawic się w wynalazki, magnezja + goła łapa, to i chwyt będzie mocny i skóra wytrzymała, a że czasem coś się zerwie - w końcu jesteś pakerem, nie?
[...] średnicy mogę sie podciągnąć zazwyczaj 1raz więcej o ile mi chwyt nie puści, a przy tak spoconych łapach jak miałem dziś to sie zdarza, ale załorzyłem sobie takie szmaciane rękawiczki i juz było lepiej pod koniec ja akurat za taką nawijką jak w dostosowany2 nie przepadam ale kilka kawałków z płyty jest zayebiście motywujacych i trafiło na stałe [...]
Ten pas to Ci nie pomaga. Więcej byś poczuł jakbyś go nie miał. Nie robisz nie wiadomo jakich ciężarów, żebyś musiał używać pasa. Pomyśl nad tym ;-) A rękawiczki ... Sam ich używam ciągle. 3 treningi zrobiłem bez, i miałem odciski, jak wentyle od stara :))
Rękawiczki to przereklamowane g*wno dla fitness pedał boyów 8-) Nie da się w tym syfie ćwiczyc. A jak przepuklina była to ostrożnie z ciężarami bo lipa bd ;-)
Rękawiczki to przereklamowane g*wno dla fitness pedał boyów 8-) Miło, że wpadłeś, ale wyzywać mnie nie musiałeś %-) Nie no żartuje;-) erwinoos Tak tak na wysokości pępka z luźnym brzuchem. Skoro jest tak jak piszecie, to nastepnym razem MC bede robił bez rekawiczek, bo chwyt mocniejszy przydałby mi sie;-) Dzieki za info!!
Siemanko, dziś niestety DNT:-P http://desmond.imageshack.us/Himg692/scaled.php?server=692&filename=dieta20120519.png&res=landing /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/444c8206af6748409a222a8ac15b13a9.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36c25877f07d443a837e79f1c8b4e715.JPG Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2012-05-30 20:48:44 Dziś wpadłBABCINY CZIT tzn ciasto drożdżowe z [...]
[...] już mi się kończą smaczne pomysły na brokuł, teraz męczę młodą kapustę, zaj**iście że mogę jeść majo ratuje, w piatek zjadłam kalarepę i na siłce strasznie mi się po niej odbijało bleeeeeeee. Chyba muszę zainwestować w rękawiczki bo mam blazę na razie jedną %-) Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-06-04 09:36:30
[...] przysiad - bez komentarza, brak sił i chvj#-P mc- podeszłam do 60kg w końcu, zrobiłam dwa powtórzenia z rezerwą, czułam, że mogła technika kuleć w następnych powtórzeniach, rękawiczki były całe mokre i się ślizgały obwód: niemożliwe, że poprawiłam swój czas %-) burpee izi dżob, pompki już nie szły tak ładnie jak ostatnio, w tgu miałam poczucie, [...]