SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rękawiczki

  • Bel07 / Sila eksplozywna blog

    Post
    Trening dla początkujących

    22/04/2009 Ciezko 100% Wyciskanie plasko: 65kg x5 Wyciskanie plasko 1/2: 100kg x4 Docisk: 120kg x3/ 140kg x2/ 160kg x1/ 165kg x1/ 170kg x1 Wyciskanie jednoracz stojac: 20kg x5/ 25kg x3/ 30kg x2/ 35kg x1/ 40kg x1 Dips: 85kg x5/ 100kg x4/ 115kg x3/ 125kg x2/ 135kg x1/ 140kg x1 Lekko: 3 serie x5 (nogi x8) Wisolo jednoracz: 40kg High Pull: [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 15824 Data: 2009-04-24 00:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odciski sprzedawcy tylko są, ja zawsze najpierw gumowe rękawiczki zakładam %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 18:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez względu na to co masz pod rękawicą to coś powinno usztywniać nadgarstki, to twoje chyba tej funkcji nie spełni... fajne są takie żelowe-ja miałem z mastersa rękawiczki żelowe pod rekawice, zakłada się moment i sa ok

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 17:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Club Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tyle muscle upów, ile zdołamy, przerwy ustalamy sobie sami. Robię tak 2x w roku (połowa i koniec roku) od dwóch lat. Dwie próby to była zabawa z gimnastycznymi, ale to tylko dla twardzieli, ręcę potem stargane na maksa, nieważne czy ma się rękawiczki czy nie. ;-) Robiąc siłowe można śmiało bez rękawiczek jeśli skóra jest w miarę zahartowana.

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rower?

    Post
    Inne dyscypliny

    kask jest dla zachowania bezspieczenstwa rekawiczki tez zeby niebylo zimno wpalce a okularki przed robakami ?? kolega ukrad ale pokaze jedo fote to obadacie jakie fajne ;]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 16:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tego. Moja koleżanka właśnie je czekoladę gorzką 82% w końcu zdrowa nie? I ciągle je słodkie i mówi, że raz na jakiś czas można. A je codziennie %-) I do 45min pląsania na orbitreku ostatnio kupiła buty za 450zł i rękawiczki %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 12:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gorzką 82% w końcu zdrowa nie? I ciągle je słodkie i mówi, że raz na jakiś czas można. A je codziennie %-) I do 45min pląsania na orbitreku ostatnio kupiła buty za 450zł i rękawiczki %-) NO CO, DOBA MA 24 H, CZYLI JE RAZ NA JAKIŚCZAS TAK? %-) ja wczoraj byłam w biedrze i młoda laska chwyta za baton, a jej babka na cały sklep: Mariola ty [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 12:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie sewycz , na **** ci rekawiczki z silowni w domowym kiblu ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 18:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na miejscu Rogera też bym *******lał za granicę interesują się nim kluby ,ok. Niech zmienia je nawet jak rękawiczki ,niech zarabia kasę ,umieć grać w piłkę to jego jedyny zawód - tylko żeby formę miał i na zgrupowaniach był (jak będzie powołany). Dostał obywatelstwo bo złożył papierki ,a dlaczego dostał w trybie przyspieszonym spytaj o to [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie masz rękawiczki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 11:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    niestety nie jestem z Wroclawia... Robi to palcami, ale przez rekawiczki. Czasem, jak sa jakies co nie chca wyjsc, to przekowa czyms, ale tego nawet nie czuc.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-22 13:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mógłbyś odpisać na mój post? Potrzebuje pilnej odpowiedzi. Z góry dziękuje. "Mam pytanie, jak zakładać ochraniacze masters NSS-3GEL? Dziurki na rzepy mają być od wewnątrz czy na zewnątrz nogi? Chce kupic również rękawice mastersa RBT-GEL, jaka wagę radzicie? Moja waga ponad 90. W sklepie akurat sa 10 oz. Nie beda za lekkie? Będę używał do [...]

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 09:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duda w konkursach koszulki, torby, rękawiczki obiecuje a potem nimi na bazarze handluje

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    U mnie z rękawiczkami odciski mniejsze i dłonie nie pływają na gryfach tylko mi łajzy gdzieś te rękawiczki posiały

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 11:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cregg - jedno okrążenie II część - str 22

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] koszulka, na to moja kochana bluza asicsa zajechana, ale czuje sie w niej bardzo dobrze, a na bluze dres, koniecznie ze sponsorem na plecach ) Na głowe czapka, na ręce rękawiczki i droga wolna *-lajkre dzisiaj porwałem na kolanie, jak robiłem pasy - wlazłem w jakąś wode, trzymałem kolege, on silny sprinter i jak szarpnął tak sie [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 18:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] XXL 4,8kg + 1kg Gratis cena zestawu 155zł(zamiast 196zl) - Fat Transporter 180kap + Cla & Green Tea 90kap Gratis cena zestawu 94 (zamiast 143zł) - Nitrobolon II 1100g + rękawiczki STRONG o wartosci 39zl Gratis cena zestawu 119zl - ATP kreatyna 300g za 39zł + baton Booster o wartości 5,9zł Gratis - MaxCarb 3kg za 64zł + olej MCT GOLD za 50% [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 10:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co maja rekawiczki do magnezji? to sa 2 zupelnie inne rzeczy. jedna stara sie zapobiegac, zeby Ci sie nie zrobily odciski, a druga te wieksze wyrywa, tak wiec.. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2009-09-04 12:04:16

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 12:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie prawda jak bylem jescze na herkim to robilem juz te 140kg i musialem rekawiczki od jarka pozyczac zeby z lap nie wylatywalo Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-09-04 16:37:04

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 16:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi ktoś paski do MC zakosił Ale raz rękawiczki zostawiłam i nikt nie ruszył..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 20:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania - boskie mi zakosili rekawiczki i to jak sie przebierałam!!!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)