SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

równowaga

  • Boczki- zwątpienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie; nadmiar węgli, a przez to zbyt wysoka kaloryczność, same w sobie mogą powodować problem. Warto by było mieć aktualne wyniki niektórych badań - cukier na czczo, test obciążenia glukozą, insulina, profil lipidowy, kortyzol. Hormony też nie są "dane" raz na zawsze, wcześniej mogło być dobrze, a później coś się popsuć - wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2017-02-01 08:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia - rower - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aminokwaski , bcaa, tauryna , kofeina, wyciąg z zielonej herbaty , źeń -szeń i może coś do kontroli poziomu cukru (chrom) żeby była odpowiednia równowaga w dopływie energi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2005-03-16 06:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA JESZCZE RAZ!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest przeminiana w szyszynce do melatoniny) zachowan samobojczych i agresywnych. Niedobór serotoniny powoduje zakłócenia w przkazywaniu komorek nerwowych. Zaburzeniom ulega równowaga systemu nerwowego, brakuje nam w organizmie składnika uspokajającego. Malo tego najwieksza ilosc receptor seretoninowych mozna zaobserwowac w jelicie cienkim, totez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2004-08-01 16:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temacik na prace licencjacką wf

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wpływają bezpośrednio lub pośrednio na sprawność psychiczną, fizyczną i społeczną człowieka, a więc to, co nazywa się zdrowiem. Podstawą takiego zdrowia jest harmonijna równowaga pomiędzy wymienionymi wyżej składnikami. Zatem wszystkie procesy rozwojowe organizmu uwarunkowane są pewnymi czynnikami. Od wpływu tych czynników zależy tempo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2009-10-26 14:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie na redkucji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie ma "najlepszych" produktów, najbardziej zielonych czy czerwonych... Każdy mało przetworzony pokarm ma wady i zalety, substancje odżywcze i antyodżywcze. Kluczem jest równowaga tych wszystkich składników w diecie, a nie prosty sposób myślenia, że im więcej, tym lepiej, który polecasz. Wedle Twojego rozumowania, powinniśmy jadać kredę - bo [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2016-09-23 17:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady odnosnie ulozenia planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma konkretnej zależności ale przysiad klasyczny i martwy ciąg klasyczny powinien być w podobnej wartości bo to znaczy, że jest zachowana równowaga siłowa.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2016-03-14 11:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból watroby

    Post
    Doping

    Nikt przez neta nie dojdzie co Ci jest - idz zrob te badania. U mnie kosztuja 16 zl - tylko idz na czczo i nawet nic nie pij bo biochemiczne reakcje moga przeklamac wynik. Rownie dobrze meta moglabyc zanieczyszczona jakims syfem i wcale nie chodzi tu o nietolerancje na metandienon, ale wlasnie o te dodatki. W najlepszym wypadku po ruskiej mecie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2005-05-14 01:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka + pytanie o kreatyne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pobudzeniu czy pompie? Myślisz, że stała suplementacja kretą byłaby dobrym rozwiązaniem? I takie pytanko, czy takie krótkie cykle 4-5 tyg mają sens? PRE - Myślę, że raczej równowaga pomiędzy tym i tym. Ciężko mnie dobrze pobudzić (przynajmniej tak mi się wydaje. 400mg samej kofeiny prawie nic nie czuję. Myślę, że w pre z połączeniu z innymi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2016-06-18 19:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a pryszcze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zachwina równowaga hormonalna, infekcja skórna, inne toksyny. Raczej nie kretka tylko metka. Ale ze mnie poeta.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 2006-07-07 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby w trakcie masy <sogi>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rownowaga ok- cwiczenia areobowe i wszystkie cwiczenia sa swietne na rozne rzeczy, nalezy je robic,ale przeciez nikt tego nie nerguje. Ale czemu akurat w cyklu na mase a nie na redukcje? co do czasu/intensywnosci jesli nie am czas znaczenia to czy 1 min jazdy najabrdziej intensywnie da mu to co pragnie osiagnac? mase z jak najmniejsz iloscia [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2006-09-11 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie IG - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W skrocie to jest to tak, ze produkty o nismi ig sa wolniej trawione i przez to powoduja wolniejsze uwalnianie glukozy do krwii. Zachodzi rownowaga pomiedzy iloscia cukru we krwi (glikemii)i jego odbiorem przez tkanki i miesnie. Gdy glikemia jest wysoka, np. po spozyciu duzej ilosci produktow o wysokim ig nastepuje wiekszy wyrzut insuliny przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2005-04-21 14:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diecie), bez śmieciowych produktów w większych ilościach - to nie powinieneś mieć takich problemów. Sugeruję poczytać artykuły na PoTreningu na takie tematy (było kilka) - równowaga kwasowo-zasadowa w organizmie to nie jest kwestia używania raz na czas pewnych wybitnie odkwaszających produktów, a raczej tego, by na co dzień dieta i w miarę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2016-07-06 16:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do P. Ambroziaka!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Również znam osobę, która stosowała b12 w zastrzykach ("aplikowała" je pielęgniarka w przychodni rodzinnej) i był zadowolony.Siła na plus , masa bez zmian. Co do nadmiaru witamin i inerałów. Równowaga w przyrodzie musi zostać zachowana. Pewene substancje są antgonistami w stosunku do siebie-admiar jednego minerału, wiraminy wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2010-04-18 12:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dobra dla mózgu myślenia skupienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a tłuszcze jak wiadomo łatwo się utleniają. Zła, fast-foodowa dieta nie bez powodu niszczy mózg - brak antyutleniaczy ma z tym wielki związek.) Dobre nawodnienie i równowaga w elektrolitach. Dla mózgu jest dobre to samo, co dla wątroby czy układu krwionośnego, dlatego że musi być dobrze odżywiony i nie zatruty. Stąd wszystko, co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2016-12-07 08:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fastfoody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fast foody to jedzenie poddane przemyslowej obrobce , w rzeczywistosci to czym zywisz sie restauracjach z frytkami, kurczakami i hamburgerami - to zapach (aromat) , dopiero pozniej poprawiony do perfekcji smak. Ilosc wpakowanej tam chemii , tluszczu, stabilizatrow nie jest obojetna dla Twojego organizmu. Kebab z pewnoscia jest o wiele zdrowszy, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7255 Data: 2006-08-27 13:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynika, że środowisko kwaśne sprzyja też rozrywaniu pierścienia laktamowego, czyli w przypadku kreatyniny - jej ponownej przemianie w kreatynę. Zapewne ustala się wtedy równowaga dynamiczna - kreatyna przemienia się cały czas w kreatyninę i odwrotnie. To by dobrze tłumaczyło, dla czego monohydrat kreatyny w ogóle działa, chociaż w przewadze [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2005-02-03 13:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa- pomocy!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] np na barki czy na poziomej, prawej zdarza się puszczać, nie ma siły. Co poradzić... ja staram się zwyczajnie wykonywać wszystko poprawnie technicznie, idealna pozycja, równowaga. Wyciskasz w poprawnej pozycji: lekki mostek, nogi wparte w podłogę, tworzące z ciałem taki jakby kształt trójkąta? Wyciskasz piersiowymi czy siłujesz się barkami? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2013-09-22 13:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak rownowagi przy lowkicku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się zaraz za jego nogą. I co równie ważne nie napinaj się przy uderzeniu, napnij mięśnie dopiero chwilę przed uderzeniem. W przeciwnym przypadku zawsze będziesz miał problemy z równowaga w dodatku męcząc się i nie nadajac ciosowi dynamiki. uderzaj również dolną częścią piszczela, nie stopą. Tyle teorii, starałem sie to opisać w prosty sposób.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2012-05-30 14:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego tematu: wypowiadam sie o kulturze tej dyskusji to raz,dwa-piszace zeby ktos sie cieszy ze jest na necie to swiadczy ze wolisz miec w miesniach a nie w głowie-a gdzie równowaga? bo koksów i karków jest duzo a myslących co ćwicza z głowa niewiel...to forum dla miłosników a nie fanatyków-róznica jest miedzy tymi pojeciami spora...wybacz ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2007-02-13 00:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne mięśnie

    Post
    Trening w domu

    Miałeś może przepuklinę, problemy z równowagą sił mięśni stabilizujących, jakieś wady postawy? To może być tym spowodowane. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-12-07 09:22:05

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2011-12-07 09:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)