Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam 20 lat, jestem na 2 roku studiów stacjonarnych Wychowania Fizycznego. Moim celem jest zrobienie kursu trenera personalnego i praca w tym zawodzie. Chciałbym zapytać u kogo polecacie owy kurs zrobić, aby nabrać troszkę więcej wiedzy praktycznej i teoretycznej niż na 1 czy 2-weekendowych kursach. Miasta jakie mam na uwadze to Rzeszów lub [...]
Witam jestem po rekonstrukcji wiezadla krzyzowego tylnego PCL dodatkowo mam czesciowe uszkodzenie ACL (Krzyzowe przednie). Zabieg mialem wykonany 21.06.2012 w klinice sw rodziny w Rudnej malej k . Rzeszowa . jestem prawie 5 miesiecy po operacji i kolano nadal niestabilne tzn podczas chodzenia nie odczuwam niestabilnosci lecz jak siedze piszczel [...]
Szkoła wrestlingowa DDW ma także zaszczyt zaprosić każdego zainteresowanego na Otwarty Trening, który odbędzie się 16 października 2010 w Hali Walter w Rzeszowie. Każdy potencjalny adept będzie miał okazję obejrzeć, a także wziąć udział w sesji treningowej, i to za darmo. To doskonała okazja, żeby zobaczyć jak wygląda typowy trening, a także [...]
Witam all. Moje pytanie dotyczy Provironu a dokładniej jestem po cyklu ponad 2 miesiące i brałem clomid na odblokowanie w ilości 20 tabl.Cykl składał się z 150 metanabolu i 18 winstrolu .Obecnie mam doła.Tzn. nic mi się nie chce itp. Jak mam brać Proviron po posiłkach czy przed i czy JEDNO opakowanie wystarczy na poprawienie samopoczucia:) Wodne [...]
Witam, jak w temacie moja mama, potrzebuje fachowej i nieodpłatnej porady odnośnie kształtu i formy treningu. Sprawa wygląda następująco. Moja mama ma 46 lat i 168 cm wzrostu waga na dzień 13 sierpnia 2012 to 76 kg. Jest to kobieta aktywna, jej pasją jest jazda konna, od niedawna próbuje swoich sił w "ścieżkach huculskich" z pozytywnym skutkiem, [...]
Sprzedam Bmx... Stan bardzo dobry... Fotek na razie nie mam, ponieważ zbieram na aparat:) Odbiór osobisty Krosno...(Rzeszów) CENA DO NEGOCJACJI Ale interesuje mnie cena 250 zł! Do uzgodnienia Email [email protected] pzdr!
Mam do sprzedania kasetke video krecona amatorska kamera video wiele ulicznych walk jak i ustawki,walki na stadionach minn.: Chrobry-Polonia Ruch Ch.-Piast Cracovia-Ruch Miedz-Zaglebie Sosnowiec Polonia-Legia Chrobry-Slask Legia-Lech Polonia-Zaglebie Piast G-Cracovia Slask-Zaglebie S Legia-Wisla łks-Ruch Ostrovia-Kalisz Gornik-Legia Slask-Polonia [...]
Imię: Krzysztof Nazwisko : Świst Rzeszów 17.07.1993r Kategoria : Kulturystyka Klasyczna powyżej 180cm Wzrost 182cm, Wiek 24lata, Waga startowa 90kg, Waga miedzy startowa 94-95kg Waga poza sezonem 104-106kg Ostatnie starty : GP Binkowski Resort 2017 - III - miejsce kulturystyka klasyczna powyżej 180cm Puchar Bałtyku Władysławowo - 1 - miejsce [...]
Kostecki, młodzieżowy mistrz globu, już chyba nie będzie bronił tego tytułu. Otrzymał zgodę światowej federacji bokserskiej (WBF) na starcie o prymat w "dorosłej" kategorii wiekowej. Do jego organizacji kandydują Rzeszów i któreś miasto na Śląsku. Piotr Werner, organizator walk bokserskich, dostał informację z WBF wczoraj. - Pędem jadę do [...]
Witam wszystkich! Należę do grupy zajmującej się rekonstrukcją średniowiecznej Japonii z XV-XVI wieku. Nazywamy się Trzeci Najemny Oddział Piechoty Japońskiej. Jeśli ktoś nie wie, rekonstrukcja historyczna polega na odtwarzaniu wydarzenia czy okresu z historii, używając przy tym jak najbardziej historycznych ubrań,wyposażenia,broni,zbroi itp. No [...]
Zapraszamy na treningi Brazylijskiego Jiu-jitsu w Rzeszowie. Treningi odbywają się na macie, która mieści się w siłowni "Hades„ (ul. Chmaja 4) o dniach: wtorek 19:30-21:00 czwartek 20:00-21:30 sobota 16:00-17:30 Treningi będzie prowadził Niebieski pas Treningi są prowadzone za darmo jedyny koszt to złożenie się na matę (średnio 5 zł i więcej osób [...]
W sobotę w Kasince Małej (małopolskie) w wieku 65 lat zmarł Stanisław Dragan, polski bokser wagi półciężkiej, który podczas Igrzysk Olimpijskich w Meksyku (1968 r.) zdobył brązowy medal. Stanisław Dragan (ur. 21 listopada 1941 w Sadkowej Górze nieopodal Mielca) sześciokrotnie zdobywał tytuł mistrza Polski: w 1966, 1967, 1968, 1970, 1971 i 1972, a [...]
Serdecznie zapraszam osoby, które są minimum 2 lata po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, na BEZPŁATNE badanie manualne i funkcjonalne wydolności więzadła. Czas trwania to około 30 minut. Badanie wydolności więzadła krzyżowego przedniego będzie składało się z trzech części: - wywiadu chorobowego, - dokładnego badania manualnego, - [...]
Przed nami mecze ćwierćfinałowe tej imprezy: 22.12.2009: 18.00 Jastrzębski Węgiel - AZS Olsztyn 20.30 MKS MOS Interpromex Będzin - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 23.12.2009: 18.00 Asseco Resovia Rzeszów - PGE Skra Bełchatów 20.30 Delecta Bydgoszcz - Delecta Bydgoszcz rewanże zaraz po nowym roku 2 i 3 stycznia Transmisje z wszystkich czterech pierwszych [...]
Rozgrywki Pucharu Polski wkroczyły w decydującą fazę. W środę rozegrane zostaną pierwsze ćwierćfinałowe spotkania, a rewanże rozegrane zostaną 25.02. Zespoły lepsze w dwumeczach awansują do finałowego turnieju, który rozegrany zostanie 7-8 marca w Kielcach. Po raz pierwszy w tej fazie występują po cztery zespoły najlepsze po I rundzie sezonu [...]
Witam chłopaki.Chciałbym się dowiedzieć czy to białeczko jest dobre.?? ----- Original Message ----- Bialko sproszkowane mozna rozrabiac z mlekiem, jogurtem, "Kubusiem". Najlepszy efekt osiaga sie w momencie dodatnia do jogurtu lub mleka ze wzgledu na zawartosc wapnia w tych produktach, który pozwala na lepsza przyswajalnosc bialka jaja kurzego. [...]
W sobotę 31 maja 2014 na specjalne zaproszenie Olimp Sport Nutrition® do sklepu GO SPORT w galerii GRAFFICA ul. Lisa Kuli 19, Rzeszów, przyjechał Najsilniejszy Człowiek Świata -- 5-krotny Mistrz Świata Strongman, Zawodnik Olimp Team, obecnie walczący w MMA -- Mariusz „PUDZIAN" Pudzianowski. Była to niecodzienna okazja, aby spotkać Mistrza, ale [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2417ae0ea62d41cdbd98f159e08056fd.jpg Sieć Sprzedaży i Poradnictwa Żywieniowo – Suplementacyjnego Perfect Body Center® zaprasza na ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC. Piątek, 23 marca 2012, godz. 16.00 Perfect Body Center® Galeria Graffica Rzeszów, ul. Lisa Kuli 19 Gościem Specjalnym Imprezy będzie MARIUSZ STRZELIŃSKI [...]
Siema! Witam wszystkich i zapraszam do Rzeszowa na piknik:D Nie jestem organizatorem, ale fajnie by było jak by dużo ludzi przyjechało. cytuje z plakatu:): "Reduta Centrum Handlowe-Rzeszów ul.Okulickiego 10 -drugie urodziny:29 maj godz 10.00-19.00 -Wielki Piknik Rodzinny! -Turniej Tytanów-zawody o puchar i tytuł Najsilniejszego Mężczyzny [...]
Jest możliwość podrzucenia sprzętu do kupującego, na trasie Zamość-Lublin-Warszawa Zamość-Rzeszów Zamość-Kraków. Mam do sprzedania Sprzedaję - Kelton Tryton - ławka regulowana (0 do 90 stopni) 230zł - modlitewnik Kelton HZ5 60zł (używany 4 razy) http://img33.imageshack.us/img33/7426/16082010167.jpg - wyciąg Kelton HZ4 130zł (lekko się różni od [...]