rzepka

U mnie w przypadku schodów sprawdza się stawianie stóp palcami trochę na zewnątrz, inaczej rzepka się ustawia. Na "prostych" nie dam rady Potrenujesz jeszcze nogi i będzie lepiej ale pomyśl nad wizytą u ortopedy i zacznij robić galarety z wywarów.

[...] miał podobną kontuzje, tyle, że on miał wtedy 17lat, miał jechać do Kielc na testy(sami go powołali), reprezentant województwa i co? CIACH ! - ACL zerwane - rzepka zniszczona(tak mówił) - PCL zerwane - Coś z Łękątką przyśrodkową też miał Przez 1,5 roku chodził o kulach Do 20roku życia nie grał w piłkę, a teraz mając 21 lat jest [...]

Częsty problem u biegających - zapewne tzw. wysoka rzepka. Bez konsultacji z ortopedą nie da się ustalić konkretów, na razie spróbuj opasek na kolana.

[...] i mam podobny problem kolano boli mnie od 2 miesiecy poszlam do lekarza na rtg jak zwykle nic nie wyszlo 2 lekarz stwierdzil ze to uszkodzona łakotka ,miesien kolanowy oraz rzepka dostalam skierowanie na rehabilitacje chodze juz 3 tydzien i nie lepiej czasem mam wrazenie ze gorze czy jest sens wogole to ciagna czy lepiej isc na operac bo z tego [...]

"Łąkotka przyśrodkowa MM: wyraźna szczelina pęknięcia trzonu, róg przedni wpukla się pod torebkę" - taki opis USG kolana pkd. Ponadto rzepka dwudzielna i nogi ułańskie. Sugerowana operacja. Konieczna? Witek, lat 68

jestem po artrosk kolana 4 mce ale za szybko chcialam wyzdrowiec i na maxa obciazylam kolano zrobilam rezonans i łękotka ścieńczała i rzepka z cechami degeneracji czy laser i magnetronik pomoga prsed artroskopią

witam ostatnio wyskoczyla mi rzepka i nadciagnalem wiazadla...bylem z tym problemem u specjalisty ktory naprawia takie kontuzje. problem w tym ze nie wiem czy przydal by mi sie teraz stabilizator a ten gosciu jest zle nastawiony do takich nowinek i raczej odradza.. prosze o szybka pomoc..:)

[...] ? chyba oboje wiemy jakie ma ona zastosowanie - jednak wolabym sie skupic na treningu co do nóg nie zapytales nawet jaka jest to kontuzja a wyciagasz wnioski, zwichnieta rzepka o 90 stopni w strone zewenetrzna - konsultowalem sie z nie jednym specjalista w tej sprawie i akurat w tym przypadku maszyny sa duzo bardziej wskazane niz przysiady [...]

Witam, wiem, że to nie forum medyczne, ale jesteście trochę rozeznani w temacie. Bardzo proszę o radę. Od 1,5 roku średnio co 1,5 miesiąca/ co 2 miesiące mam nagłe upadki. Dostaję strasznego bólu w kolanie prawym i zwyczajnie upadam na ziemie. czasami temu towarzyszy lekkie opuchnięcie z czarewienieniem. Kuleję wtedy około tygodnia, 1,5 i [...]

Podpowiedzcie mi jeszcze jak mogę walczyć z opuchlizna nad rzepką. Mam napewno trochę płynu, ostatnia punkcja po 2,5 tyg od zabiegu 40 ml płynu bez krwi. Robię zimne okłady, dokładać altacet ? Czy jest coś skuteczniejszego ? Punkcji nie mam teraz gdzie zrobić.

[...] co katować na siłę, facet by wytrzymał, ale kobiety, jak wiemy, są delikatne, hehe . Proponuję tak samo jak koledzy up udać się do specjalisty, bo lekarze wszystko traktują na wyyebce. Może mieć zerwane więzadła, może jej rzepka przeskakiwać, może mieć zakrzep. Nie jestem lekarzem, ale to może być błaha sprawa lub coś poważnego, nie ma żartów.

[...] czasie wróce do pełnej sprawności (czytalem ze 6 miesiecy, mzoliwe ze mnie?) 4. Ponoc mam rzepki lekko przestawione w innym kierunku (tak sie urodzilem) 9.09.09 wypadla mi rzepka, poszlo wiezadlo tylnie, obylo sie wiec bez operacji, w styczniu skrecilem kostke, staw skokowy i zerwalem sciegna kolo kostki, i teraz ta kontuzja wiezadel [...]

[...] glowy przysrodkowej.czucie miesniowe tez na korzysc glowy przysrodkowej duzo latwiej ja napiac i napina sie pierwsza w chorej nodze.w nodze zdrowej cale udo napina sie rowno rzepka idzie prosto w nodze chorej pierwsza napina sie glowa przysrodkowa ciegnie rzepke do srodka a wraz z napinaniem wlaczaja sie inne glowy i odciagaja rzepke na wlasciwy [...]

WITAM. Chciałbym opisać swoją historie z kolanem. A mianowicie... w październiku ubiegłego roku na WF-ie w szkole grałem w siatkówke, zły skok, trach, ogromny ból, nie wiadomo co sie stało. Byłem u lekarza na drugi dzień W Szpitalu Wojskowym W Wałczu i ***** który siedzi i stawia tam pieczątke na której pisze lekarz medycyny sportowej wsadził mi [...]

[...] odczuwam bólu i mam siłe wyprostować, jakby to okreslic... odczuwam spory dyskomfort, jakies usztywnienie w kolanie, brak płynności w ruchu, jakis lekki przeskok zwiazany w rzepka przy pełnym wyproście, czasem cos pstryknie ^^.... ale nie ból. Nie mam dysproporcji w tych nogach, a przynajmniej tak mi się wydaje. Prostowanie pod obciążeniem... [...]

[...] odczuwam bólu i mam siłe wyprostować, jakby to okreslic... odczuwam spory dyskomfort, jakies usztywnienie w kolanie, brak płynności w ruchu, jakis lekki przeskok zwiazany w rzepka przy pełnym wyproście, czasem cos pstryknie ^^.... ale nie ból. " agak To mam machac tą nogą bez obciążenia i bez maszyny? ;] kopiejka Dzięki! Hyhy Zmieniony [...]

Witam Na forum jestem świerzak:), ale co do ACL jakieś doświadczenie mam pierwszy raz ACL (PRAWE KOLANO)zerwałem w kwietniu 2007 podczas grania w piłke. Uderzyłem z woleja piłke stojąc na prawej nodze. Nagle czuje silny ból z trazskiem leże. Z boiska jakoś się zczołgałem. Po godzinie wsiadam do samochodu jade do domu, wchodze na czwarte pietro, [...]

Złamanie tego kawałka powstało w taki sposób że rzepka nie zdąrzyła wrócić na swoje miejsce :( i ją kości ścieły. Bo zwichniecie nastąpiło w locie po który zaraz był upadek wiec to chwila. trzeba by obliczyć ile spada 82kg z ok. 1,5m. gdyby to troche wolniej trwało to bym pewnie skończył na gipsie na 3 tyg... ale to czekam cierpliwie na to co mi [...]

co to może być: ból w kolanie pod rzepką w końcowej fazie kopnięcia, nie jakiś silny czy coś, po prostu dokucza mi i mam wrażenie jakby dolna część nogi miała odlecieć? jakie maści/inne specyfiki stosować?

Ja jestem miesiąc od skręcenia kolana, wyniku czego zerwałem ACL (wiezadła krzyżowe przednie) i uszkodziłem łakotke przyśrodkową. Podobnie jak Ty bez problemu chodze po schodach, biegam na bieżni i nie odczuwam niestabilności w kolanie. Czasami naprawde rzadko cos zakuje z tyłu kolana. U mnie leżac na plecach i zegne noge na 90*, czyli udo mam [...]