ryz

Jak w temacie. Mianowicie szukam jakiegoś przepisu dobrego z przyprawami typu curry itd. Suchy ryż już się znudził, troszeczkę smaku by się przydało. Widziałem kilka artykułów, ale może macie coś sprawdzonego ^^

1.Witam czy na ryżu zdobede mase? Mam sporo ryżu który chce dobrze wykorzystać (biały i brązowy) czy 400g ryzu dziennie bedzie dobrze? 200 brazowego przed treningiem 200białego po treningu? pzdr. 2. Z tego co czytalem ryż nadaje sie do regeneracji ponieważ zawiera dużo węgli a na mase kiepsko. Wiem najlepsza jest dopieta dieta ale taką bede [...]

Jak w temacie co sądzicie o takim posiłku? Czy ma to jakiś sens z punktu widzenia diety kulturysty?

Witam. Niekiedy w internecie możemy napotkać informację, że biały ryż podnosi ryzyko cukrzycy II stopnia? Jak z tym jest? W chwili obecnej buduję masę i jem nawet 2 porce ryżu (2x100g) dziennie. Teraz zaczynam się obawiać właśnie o tą cukrzycę... A Wy co o tym sądzicie? Pozdro.

Zwykly bialy dlugoziarnisty czy parboiled?Wiadomo ze praboiled sie nie klei ale nie jest tak aromatyczny.Ktorys jest zdrowszy, czy jaki sie wybierze to juz kwestia gustu...

Witam mam takie pytanie jak np. jadam 2 paczki ryzu przed treningem godz 14 + paczke ryzu po treningu godz 16 a IV posilek mam tylko mleko+slonecznik godz 19. Moje pytanie brzmi czy Cabro zastosowac przed treningem czy na IV posilku gdzie nie ma ww. Bo gosc w sklepie powiedzial mi ze w dni treningowe carbo pije sie przed treningem. Prosze o szybko [...]

Witam wszystkich. Mam pytanie odnośnie brązowego naturalnego ryżu oraz makaronu pełnoziarnistego w diecie na rzeźbę, czy to dobre rozwiązanie? Mam na myśli gramaturę w 100g na posiłek. Z góry dziękuję za odpowiedź. :)

Witam. Mam zamiar ugotować pierś z kurczaka(1kg lub 500g) pokrojoną w kostki. Następnie wymieszać z 3 woreczkami ryżu. Mam zamiar te danie robić na mniej więcej 3-4dni. Teraz nasuwają mi się pytania: Jaki ryż ? Jak to przechowywać? Gdy się je przechowuje to jeść je na zimno czy odgrzewać sobie w piekarniku(nie mam mikrofalówki)?

panowie dajcie jakis sprawdzony sposob na przygotowanie ryzu aby mozna go jesc wiecej , bo ja ugotowanego ryzu ,ktoru potem jem zimny w pracy moge w ciagu dnia zjesc maks 3 worki a z moja waga musze ze dwa razy tyle a po prostu nie dam rady

Witam. Zakupiłem parowar i mam pewien problem, nie mam pojęcia jak przygotować w nim brązowy ryż. Próbowałem już w woreczkach, wysypywać luzem. Gotowałem też na samym dole w tej wodzie, ale smak jest średni ponieważ wszystkie soki z kury itd. ściekają na dół. Macie może jakiś pomysł jak to ogarnąć??

Siemka, mam tylko dwa garnki a potrzebuję ugotować ryż, brokuł i pierś z kurczaka, czy mogę w jednym garnku ugotować ryż i brokuł ? z góry dzięki za odp :)

Mam pytanko co jest lepsze ryż brązowy, kasza jęczmienna pełowa, czy płatki owsiane. Kasza i ryż gotowane 10 min, a płatki do omleta i na teflon na około 5 min - płatki całe nie błyskawiczne.

Witam czy mozecie mi powiedz co sadzicie o ryzu na mleku powiedzmy 150 gram ryzu + 200 ml mleka i ladnie ugotowac i zejsc :)?? Np po treningu ? lub czy wogoel jest ???

Mam pytanie może Wy macie jakiś pomysł . A mianowicie pracuje jako monter instalacji C.O (zazwyczaj na budowach) mój posiłek w pracy to ryż plus mięso przygotowany w domu. Macie jakiś pomysł , żeby ten posiłek nie był zimny ? ponieważ wychodzę do pracy 7 - 8 a jem go gdzieś o 10 czyli jest już zimny ( z wiadomych przyczyn pogodowych ) macie jakiś [...]

Co lepsze? I dlaczego.

witam. od pewnego czasu kozystam z diety. przed i po treningu jem ryz z gotowanym kurczakiem ale szczerze mowiac troche mi sie znudzil. i mam pytanie bo chcialbym w jednym z tych posilkow zamiast kurczaka dac owoce ze smietana do tego ryzu tylko nie wiem czy owoce dac przed treningiem a kurczaka po treningu czy odwrotnie. pomozcie. pozdro

Witam mam takie pytanie czy mógłbym zastosować takie połączenie czyli : - Oliwa z oliwek ( EXTRA VIRGIN ) - 100 g Ryżu Białego Czy mogę polać ten ryz ok 20-30 ml tej oliwy z oliwek ?

Na opakowaniu ryżu pisze że w 100g zawiera 70g węgli i po ugotowaniu te wartości zmniejszają się do 30g...i objętość ryżu zwiększa się do 250... z kaszą to samo... więc jeśli w diecie mam przykład 200g kaszy to jest przed czy po ugotowaniu ? (200g kaszy dostarcza 137,60 w) bo po ugotowaniu to jest malutko...góra 5 łyżek dużych... dlatego się [...]

Co sądzicie o tym produkcie : http://extraprodukt.pl/delikatesy/kasza-makaron-ryz/ryz-pelnoziarnisty-parboiled-naturalny-firmy-kupiec/ w porównaniu do zwykłego ryżu brązowego lub białego parboiled.

Mam pytanie odnośnie przygotowywania ryżu. Czy wszelkie potrawy jak i właśnie ryż mogę solić małymi ilościami czy nie ? Jak wiadomo sól to sód, więc jest zbędny w naszym organizmie. Jak to jest w końcu ?