[...] Pudziana poryte zmarszczkami, czy facjata Karmowskiego czy Słodkiewicza. Zazwyczaj - dla odmiany - daje im się +10 lat niż mają. Sądzę, że to kwestia hormonu wzrostu. Ostre rysy, wręcz bruzdy, tzw. balkony pod oczami. Do tego dziwnie wyglądające stawy na rękach i tzw. hobbitówki - Czechowicz niedawno pokazywał stopy i mówił, że mu bardzo urosły [...]
[...] zabezpiedzające sztangę dzieki czemu mozliwe jest samodzielne zakladanie obciazenia *instrukcja montazu w komplecie Ławeczka jest w bardzo dobrym stanie posiada głównie rysy w miejscu gdzie odkłada się sztange,siedzisko i oparcie nie nosi zadnych śladów użytkowania ,używałem ja osobiscie w domu przez około pół roku. -Obciążenie (w sumie [...]
[...] bo Atilla do łatwych oponentów nie należy. W swojej zawodowej karierze tylko raz poniósł porażkę i raczej trudno mówić tu o jego winie. Warto przypomnieć, że do owej rysy w pięściarskim życiorysie Węgra przyczynił się bardzo młody, zaledwie 20 - letni Francuz Francois Bestient, który był zdecydowanie zbyt mocnym przeciwnikiem dla [...]
Widok z Lodowej Przełęczy w stronę Jaworowych Szczytów. Druga górka od lewej z tych widocznych w oddali to nasze Rysy Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
Z doświadczenia mogę powiedzieć, że co najwyżej średnio to wygląda - przede wszystkim farba w sprayu ma kiepską odporność mechaniczną, rysy robią się od byle zadrapania a jeśli powierzchni wcześniej nie oczyścisz dokładnie i nie odtłuścisz, może nawet odłazić płatami. Stary rower przed malowaniem oskrobałem cały papierem ściernym do gołego metalu [...]
[...] po 20 kg wpisywac ale dzieki za wypowiedz niedlugo moje fotki wrzuce na forum nowe robione dzisiaj nawet szczelilem pare troche tluszczu mi spadlo z pasa i jakies tam rysy widac na brzuchu ale zobaczycie powiem wam ze ja dajecie mi jakies odpowiedzi krytykujace to mi sie wiecej chce cwiczyc takze piszcie co sie da ja sie nie przejmuje a [...]
[...] w odpowiednich momentach, a nie zrec codziennie od rana do wieczora - bo w takim systemi omkoglowie wystapi najpredzej. wegle sa ok, ale glownie na sniadanie i okolotreningowo albo zainteresuj sie carb cyclingiem - ja dochodze teraz do 800g wegli w dni treningowe, a dalej mam rysy twarzy i sladu retencji na pysku nie ma. dieta przede wszystkim.
MADZIU ZGODZE SIE Z TOBA ZE LADNA BUZKA TO PODSTAWA !!! FIGURKE ZAWSZE MOZNA SOBIE"UKSZTALTOWAC"A BUZKA NO COZ JAKA JEST TAKA JEST CHYBA ZE HIRURG PLASTYCZNY WLOZY SWOJ WKLAD W JEJ UPIEKSZENIE!NATURALNE LADNE RYSY TWARZY NIE MUSZA BYC PRZYKRYWANE TONA MAKIJARZU ITD. POZDRAWIAM WAS!!!!!! BO TO TRENING CZYNI [...]
ciesz sie ze Ci w brzuch nie idzie ;D twarz oznaka zdrowia ! Cieplo Ci bedzie w zimie. Ja tez mam puchata twarz mimo szczuplej sylwetki,duzo polakow ma to genetycznie,takie mamy slowianskie rysy. Glodowka to jedyna droga na odchudzenie twarzy :) Moze jak wiecej masy nabierzesz na szyji to tak sie nie bedzie w oczy rzucac !
Tzn. że mam trening raz w tygodniu a w domu wiekszośc treningu to bieg. Rok temu próbowałem przytyć jedząc produkty naturlane i ćwiczyłem ostro ale przytyłem uwaga 1kg w 2miesiace ;p Wiec w te wakacje chcial bym cos wiecej osiągnąć ale nie puchnąć odrazu do 75kg tylko poprostu podkreślić rysy mieśni no i zwiekszyć ich siłe pozdro za odp.
Tak mi się wydaje, że może na twarzy najszybciej widać zmiany - bo jest na niej najmniej fatu. W porównaniu np. do brzucha. Mi np. już widać rysy - ale napchane policzki dalej są. Mam nadzieje, że na tym nie stanie i jeszcze z twarzy schudnę. Choć i tak już sporo przez ostatnie 2 lata zeszlo - wczesniej mialej glowe jak księżyc w pelni.
[...] stałoby się zbyt jasne, więc na razie dodam jeszcze tylko, że jest to wychowanek klubu judo z Sankt Petersburga (a właściwie z Leningradu, bo tak to miasto nazywało się w latach 1924-1991), a jego ulubionym rzutem jest harai-goshi. Twarz, zmieniona wprawdzie bardzo, ale do dziś podobne rysy Zmieniony przez - Mursi w dniu 2003-05-12 11:28:19
dziwny jest ten swiat ja bym wlasnie chcial miec troche mnien rozciagnieta klatke piersiowa heh lepiej widac rysy:) a poki coo jestem szczuply i wysoki i od 3 dni mam zakwasy na brzuchu lolz;)
[...] 5xtyg. aero). Split bardziej lubię i sprawdził się również w moim przypadku przy pierwszym razie. Dzisiaj moim celem jest zrzucenie kilku kg, tak, żeby odsłonić dobrze rysy mięśni. Ważę dzisiaj 83kg. Chciałbym zejść na wakacje do 75kg (mniej więcej). Tylko teraz kwestia właśnie intensywności, objętości i tempa treningu... hm... Zmieniony [...]
real foto (sorry za jakosc ale telefon i piwnica takze wiecie...): Jak widac drobne pekniecia i rysy obudowy kola zamachowego, nie przeszkadzajace absolutnie w uzytkowaniu sprzetu i nie majace wplywu na jego dzialanie.
a ja myślałem, że to właśnie nie picie wody za często sprawia, że organizm magazynuje ją :x. O co chodzi z tym wbiciem trena?;> i czemu nie polecasz? Bardzo chciałbym mieć wyraziste rysy twarzy, bo aktualnie mam twarz jak u bulbaska.. Zmieniony przez - whou w dniu 2013-05-25 00:32:10
[...] zabezpiedzające sztangę dzieki czemu mozliwe jest samodzielne zakladanie obciazenia *instrukcja montazu w komplecie Ławeczka jest w bardzo dobrym stanie posiada głównie rysy w miejscu gdzie odkłada się sztange,siedzisko i oparcie nie nosi zadnych śladów użytkowania ,używałem ja osobiscie w domu przez około pół roku. -Obciążenie (w sumie [...]