rutinoscorbin

To mierz sobie ciśnienie! i wciągaj rutynę: rutinoscorbin, kasza gryczana etc - to wzmacnia kruche naczynka.

dawaj te pomysły to może coś wymyślimy:) sierhij wiesz co imho powinieneś zrobić;) a poza tym jak wyżej rutinoscorbin wit.k zimne okłady wypoczynek artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - [...]

Witam, jestem na cyklu kreatynowym 2 tydzien i czuje ze jakas choroba mnie bierze.Biore juz komplet witamin, ale to nie wystraczy zeby przeciwdzialac.Czy moge wziasc rutinoscorbin na cyklu ? Czy zwiekszyc dawke samej witaminy C ? Zmieniony przez - Kamil_ck w dniu 2009-03-14 08:43:28

[...] spompowała. Barki niby tylko 4 serie ale dostały w kość ! :-) SUPLEMENTACJA na czczo : 2caps tauryny do posiłku pierwszego : 2caps omega3, 1tab vitamin AZ, 1tab magnez, 1tab rutinoscorbin do posiłku ostaniego : 2caps omega3, 1tab vitamin AZ, 1tab magnez, 1tab rutinoscorbin przed treningiem : 50g X-PUMP po treningu : 20g Bcaa, 100g Carbo DIETA [...]

trzeba miske ogarnonc choc teraz to chyba troche za pozno forma juz dawno "przemineła z wiatrem " xD musze zjesc rutinoscorbin bo cos nie wyrazny jestem %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-09-28 18:11:34

Prochu nie chcę, bo rodzice nie akceptują takiego czegoś xDD (im nie wytłumaczysz). Sapaliby, a tak to powiem im, że to normalne witaminki jak Rutinoscorbin i wiesz... ;p Diamon Fray - dzięki, zauważyłem ten sam produkt za około 60 zł 400 kapsułek to już na pewno wystarczy na miesiąc :] Na diecie LG dawkuje się BCAA tylko raz dziennie ? Zmieniony [...]

[...] inna profilaktyka, operacje, laser, skleroterapia popsutych juz zyl- zepsute zyly przyczyniaja sie do psucia sprawnych). Z dostepnych bez recepty srodkow masz glownie rutinoscorbin , wyciag z kasztanowca do picia, kasztanowiec jest podobno nawet skuteczny plus skarpetki, podkolanowki kompresyjne o WZRASTAJACYM stopniu kompresji , czyli [...]

Przejde sie chyba do rodzinnego lekarza, zobaczymy co powie. Sasiadce pojawialy sie tak zwane pajaczki i wlasnie lekarz kazal jej jesc rutinoscorbin. Ja mam problem tylko pod kolanami po wewnetrznej stronie. Inne miejsca ktore cwicze intensywnie. Nie sa dotkniete tym problemem. Ogolnie w pracy duzo chodze z ciezkimi rzeczami. I moze Moje nogi sa [...]

jak łapie przeziębienie 3-5 gr wit c dziennie dużo czosnku rutinoscorbin lub jakiś odpowiednik 3-4 razy dziennie po 8 drażetek u mnie się zawsze sprawdza a jak lekko rozłoży wieczorem ciepłe piwo (dobrze cieple) z sokiem i goraca kapiel plus 2 aspiryny i pościel w nocy 3 razy zmieniana

jedna tabletka rutinoscorbin zawiera 100mg witaminy C Zazwyczaj stosuje się 1 do 2 tabletek na dobę.W stanach zwiększonego zapotrzebowania 2 do 4 razy na dobę, 1 do 2 tabletek.Czyli ty łykasz 6 na dobe czyli znacznie za duzo objawami przedawkowania mogą być wymioty lub nudności, ból głowy, zaczerwienienie, zwiększone oddawanie moczu.To tyle.

Rutinoscorbin w większych dawlach biorę, jak nie mam pod ręką witaminy C. np. 3x2 tab Rutinoscorbinu to dopiero 600 mg wit. C i 150 mg rutyna. a wg koncepcji Paulinga (dot. wysokich dawek wit. C), którą testuję na sobie to za mało.

1. unikanie zimnych napojów 2. alliofil (bez recepty) - naturalny antybiotyk (gram+, gram-) 3. BIOARON C/BIOSTYMINA + rutinoscorbin 4. 5xdziennie herbata z miodem i cytryną 5. mało ruchu ja się tak wyleczyłem --- r(e)spect ---

rutinoscorbin i duzo wit c

Dokładnie NIC na krutką mete morze przy rocznej suplementacji tym specyfikiem zyskasz centymetr w bicu i tyle to działa jak rutinoscorbin ( e lepsze jak rutiCal ) bierz zeby nie spadło jak spada i po tym jak juz spadło ps ; to F7 u mnie nie działa :< ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej [...]

hodziło mi raczej o tzw "widoczne efekty " sam stosuje aminokwasy i znam ich zalety ale nie powiecie mi ze po paczce AAPQ przyjdzie mi 5 cm w bicu i 30 % siły ( rutinoscorbin sam tez stosuje gdyz osłonowo jest świetnym " lekiem " i poruwnanie do niego nie było obraźliwe ) Ps; seewy wielkie dzięki właśnie czegoś takiego [...]

o tabsach to się nie zawsze pamięta witaminy, aminokwasy, magnez minerały cynk, wino, meta,ari,efka jakieś omegi mct,czasami jakiś rutinoscorbin się łyknie i jeszcze pełno tego. Już nawet mam taki pojemniczek na każdy dzień nawrzucane tabsy żeby czegoś nie zapomnieć

[...] grejpfruta: citrosept/citrogrep etc. Biorę to profilaktycznie 2xdziennie 15kropel, ale gdy zaczyna mnie coś drapać w gardle (np. na trzeci dzień po tym, jak mi ktoś nakaszle w kark w sklepie), zwiększam dawkowanie do 3x20 i spox. No i 5xdziennie 0.2gC+rutinoscorbin "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

to wcale nie musi pomóc a nawet jak pomoże to potem i tak może być nawrót i i tak będziesz musiał mieć znowu wymaz robiony (jak by ktos nei wiedział - pobiera sie troche watka z gardła i potem choduje bakterie) bo nie będzie wiadomo co teraz takie objawy wywołało !po pierwsze powinieneś iść do lekarza ! a nie bierz już vit c skoro bierzesz [...]

[...] madrzejszego lekarza, ktory przypisał mi miejscowy antybiotyk Bioparox. Poprawa była po 3-4 dniach a po tygodniu byłem juz całkiem zdrowy. Jezeli kogos to często łapie to rutinoscorbin itp. daje niewiele. Od jesieni zaczałem jesc l-glutamine, ktora poprawia odporność organizmu i jak dotad udało mi sie nie rozchorowac przez cała zime, co u [...]

Jak brac żeby dawała efekty?Nie brać.Kup sobie rutinoscorbin. mam wrażenie że wybrałeś sobie glutamine jako specyfik który zbuduje Ci mięśnie..nie zbuduje. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..