rozstępy

[...] Pospałem w dzień i kiepsko się czuje - jakiś rozbity jestem. Do tego coś mnie łapie, ale skutecznie się bronię :) Jutro ciężki trening - więc zbieram siły. Negatywne info, to to, że zauważyłem dzisiaj nowe rozstępy na bokach. Dziwne, bo generalnie zawsze nowe zauważałem jak skóra rosła, a nie kurczyła się.

Gdzie dokładnie te rozstępy? :-)

Pewnie. Poza tym ja juz przed redukcja, jeszcze jak gruby byłem miałem mocne pionowe rozstępy po obu stronach pępka.

Pewnie używasz ale jeśli nie to zacznij kremy na rozstępy w.newralgicznych miejscach.

Boczki :-) pionowe rozstępy :-(

prędzej jakaś malinka :-D, ale szczerze to chyba jeszcze nie widziałem poprzecznego rozstępu pod cyckiem, na barkach to tak, ale normalnie rozstępy chybia pionowo się robią

Dallas McCarver kozacko wygląda. Delarosa świeżo porobione rozstępy ? :-)

[...] Przy rozpietkach ruch delikatnie zmieniony i dopiero pięknie teraz poczułem. Barki i triceps maskra ciężko bylo rękami ruszac.:D no i z dobrych wiadomości to jakieś nowe rozstępy pod pachą, coś się dzieje. :D Pierwsze zdj po treningu, a drugie kolacja i pierwsze grzyby znalezione w tym roku w lesie :D [...]

ta 15cm w 2 miechy, u mnie w gimnazjum był koles co był odemnie o głowe niższy i urósł kilka cm za szybko to miał normalnie takie rozstępy na plecach jakby tasakiem kroili Żeby tyle urosnąć to musiał się chyba jakimmiś odzywkami szprycować i ćwiczenia wykonywać

dzwieki mozesz ale to w polaczeniu ze skokami wzrostowymi moze dac Ci nadmierny wzrost i bedziesz mial rozstepy.

jakie rozstępy?

dzisiaj mija 10 dzien kuracji, rano o 9 się mierzyłem wyszło 171,8cm dwa tygodnie temu rano miałem równe 170. Różnice widać, w pierwszym tygodniu miałem silne bóle kręgosłupa a wczoraj zauważyłem rozstępy na plecach, za 3 dni kończę kuracje bo zabraknie mi APL. Mój wynik: +1,8cm :DDDDDDD

ta 15cm w 2 miechy, u mnie w gimnazjum był koles co był odemnie o głowe niższy i urósł kilka cm za szybko to miał normalnie takie rozstępy na plecach jakby tasakiem kroili skok wzrostu miał mój znajomy podobnie w kilka miesięcy 3-4 , prawie 20 cm w górę w 8 klasie podstawówki

Progres sylwetkowy opisałbym tak: nogi bardzo na plus porobiły mi się wręcz rozstępy na pachwinach, góra raczej słabo i nie wiem czym to może być spowodowane złą technika raczej nie gdyż zaniżam ciężary tylko po to aby wykonywać ćwiczenia jak najdokłądniej. Pytanie jeszcze odnośnie łydek. Czy jest sens dorzucić je nawet do etapu 3? Pytam ze [...]

Progres sylwetkowy opisałbym tak: nogi bardzo na plus porobiły mi się wręcz rozstępy na pachwinach, góra raczej słabo i nie wiem czym to może być spowodowane złą technika raczej nie gdyż zaniżam ciężary tylko po to aby wykonywać ćwiczenia jak najdokłądniej. Pytanie jeszcze odnośnie łydek. Czy jest sens dorzucić je nawet do etapu 3? Pytam ze [...]

[...] na studiach pracowałam w sklepie z ciuchami i była noc zakupów i klientka była przejęta, że ja w takim stanie nie powinnam pracować w nocy :P Albo po porodzie jak mi nagle rozstępy wyskoczyły i Pani w aptece mówi, że już mogę zacząć stosować- pewnie myślała że dopiero mi brzuch rośnie to powiedziałam jej że jestem już po :) Więc z racji, że [...]

[...] siebie patrzę i około właśnie 12 maja zacząłem redukcję+ćwiczenie etc. Wtedy wyglądało to tak: Waga 108-110kg Wzrost 173cm Pas 125cm Reszty nawet nie mierzyłem bo po co...rozstępy i wszędzie wylewający się tłuszcz mówił wszystko... Generalnie był dramat, zdjęcie nie oddaje tego jak źle było...wszędzie paskudne rozstępy, wszystkie ciuchy za [...]

[...] siebie patrzę i około właśnie 12 maja zacząłem redukcję+ćwiczenie etc. Wtedy wyglądało to tak: Waga 108-110kg Wzrost 173cm Pas 125cm Reszty nawet nie mierzyłem bo po co...rozstępy i wszędzie wylewający się tłuszcz mówił wszystko... /SFD/2021/9/12/32769b1577f84a18a9138c0b401156de.jpg Generalnie był dramat, zdjęcie nie oddaje tego jak źle [...]

Dzisiejszy trening już nie tak porywający ale siły przybyło. Mniejsza motywacja i ogólne lenistwo. Po ostatnim treningu nóg wywaliło mi rozstępy na udach od tyłka do samych kolan - już po raz kolejny - ale mam sprawdzony sposób na świeże rozstępy. Nie przejmuje się i jadę dalej. 3 pary dresów poszły do worka dla potrzebujących bo już się uda nie [...]

[...] ashwagandha, żen-szeń i maca. Wizualnie zmian na chwilę obecną nie zauważyłem oprócz kolejnego rozstępu na udzie po zadaniach konkursowych Mastiego :'-(, ale mam już sprawdzony sposób na świeże rozstępy więc nie martwię się zbytnio. Lepsze jest tylko ubicie, smalcu nie przybyło, chociaż poczekam na wymiary to będę mógł powiedzieć coś więcej.