rozstępy

"sa rozstepy sa postepy"

[...] Dlaczego? Skóra jest już naprężona ze względu na mocno ukrwione mięśnie, natomiast rozpiętki wykonane technicznie mocno napinają skórę, które nie nawilżona podatna jest na mikropęknięcia. Na kolejnych treningach powstaną w tych miejscach rozstępy a wy nawet nie skojarzycie faktów. Nawilżać, nawilżać i jeszcze raz nawilżać. Myśleć. Usunąć post .

Od złego ćwiczenia ?? Koledze chyba chodziło o złamania otwarte, a nie rozstępy

akurat to że rozstępy robią się często "niedopingowiczom" to racja,ale uzależnione to jest bardziej od właściwości skóry,jednemu się zrobią bez koksu a drugiemu nie po latach dopingu. Ale po ch.uj wogóle taki topic to nie mam pojęcia

rozstępy nie robią się tylko od koksów, ale także od złego ćwiczenia, dlatego uczcie się ćwiczyc poprawnie.

Heh tez kiedys dawno mialem podobne zdanie, ale teraz wiem jedno zeby byl przyrost masy u tzw. "chudzielcow" to potrzebuja sporej nadwyzki kalorycznej zalozmy ze jakis delikwent spozywa tego gainer'a 2 razy dziennie jak uzupelnienie codziennej diety po 100 g na 500 ml mleka (jezeli nie ma problemow z tolerowaniem), dostaracza w tych 2 [...]

pewnie sie jej rozstępy porobiły niezłe przyrosty... a mi sięzawsze wydawało że w stanach w pracy to się chudnie(ciężka i długa praca mało snu posiłków) a tu prosze nie ponasz siostry pomoże jej tylko znmiana diety i ruch reszta to tylko dodatek

o ****a centymetr niech uwaza bo bedzie miał rozstepy długo wytrzymałes?stary...są osoby które po 2-3 latach siegają po kreatyne

WILLHELM - mnie interesuje czy stosowany przez ciebie zestaw pompowal mocno wode. Zawsze na kreatynie sila, masa fajnie mi rosla, ale po odstawieniu srodka i spadku wody powracalem do wczesniejszych rozmiarow. W dodatku zawsze rozstepy sie powiekszaly. Nie musze chyba mowic jak cierpiala wtedy moja psycha.

[...] domowej siłowni ćwiczyłem 1,5 roku(co prawda z przerwami). W tym czasie przy tym samym wzroście przytyłem 15kg (dokładnie nie pamietam),no a co za tym idzie porobiły mi sie rozstępy na biodrach(To akurat gdy zacząłem intensywnie ćwiczyć nogi i właśnie tam zyskałem najwięcej masy)Z tego co jeszcze pamiętam to tym czasie w bicepsie poszło mi z [...]

niezle rozstepy na plecach czyzby OmEn ??

Tak urosniesz na tym cyklu ze rozstepy asz Ci lapy rozwala

ok dzieki jescze tylko pytanie cos skutecznego na rozstepy jak im zapobiegac/ co proponujesz Kiedys ktos pisal o mieszaniu tego wszystkiego w jednego szota zeby z dupy sita nie zrobic to jak jest z tym mieszaniem ?

[...] 80 Thermal pro ----------------------------------------------------------- No i tutaj mam kilka : 1. Co byście dodali do supli? 2. Jaka dzienna dawka potasu? 3. Co na rozstępy? (Tak naprawdę zostały mi jeszcze po poprzednim cyklu, czym je usunąć jak skutecznie zapobiegać?) 4. Czy powinienem jeszcze cos dokupić > patrz tabela? 5. Mam [...]

A moze stosował ktos krem na rozstepy z Kolastyny (20zł) "Aktywny krem anty cellulit".Jak sama nazwa wskazuje pomaga on tez przy celulicie. Miał ktos juz z nim doczynienia?? Pomógł w walce z roztepami?

barki , plecy Pepis: na zdjeciach ktore dales na sfd nie widac zebys mial rozstepy w przeciwienstwie do mnie bo u mnie na kazdym foto widac te cholerne szramy :/

Sie ma ja jadę drugie opakowanie. Z początku regularnie tera jak se przypomnę. Czasami dodaję fissan(taki czynnik psychologoiczny. ma wit. e i coś jeczcze) ogólnie razem się uzupełniają. Rozstępy mi się ostro wybieliły, ale myślę że ta maść z apteki poprostu je pokrywa. Jak przestanę stosować to po tyg sięzmywa. oki musze spadać

No wlasnie??Jak wiecie to mowcie!!

fissan kupiłem - zobacze i zdam sprawozdanie - ponoć najlepsze na rozstepy sposobu z sfd "krem z mocznikiem UREA 40,0 LEKOBASAE od 200,0 " niestety nie wyprubuje bo matka nie chce mi wypisać na to recepty poza tym ciotka farmaceutka mówi ze ta kompilacja nie jest na rozstepy tylko na cos innego...

wielka jest potega slowa pisanego ciekawe czy jak napisze sobie na koszulce ze jestem wcieleniem Wisznu to beda przede mna trykać pokłony na tych smiesznych arabskich dywanikach A na powaznie - to co pisze producent a to co faktycznie zawiera (czy tez jak faktycznie dziala) kosmetyk to dwie rozne czesto historie. przykladowe obietnice [...]